Egészség, baleset-megelőzés és környezet

Ergonómia Az ergonómia a munka gazdaságos megszervezésének elmélete és gyakorlata, az ésszerű erőkifejtés tudománya.

Hatékony munkakörülmények Optimális a megvilágítás. Megfelelő magasságú szék és asztal áll a dolgozók rendelkezésére (ergonometrikus). A munkaállomások lehetőség szerint távol vannak egymástól. Jól szellőztethető és klimatizált.

A monitor Alacsony sugárzású – LR A monitorszűrő védi a szemet a káros sugárzástól. Egyenesen előttünk legyen, a szem síkjában vagy az alatt kell lennie. (Kevesebb sugárzás éri!) Legalább 1 méterre kell ülni a monitortól. TFT kijelző kevésbé bántja a szemet, mint a CRT

A monitor Minimum 70 Hz-et vagy nagyobb képfrissítési frekvencia, A nagy kontraszt csak napsütésben ajánlott. A felbontástól függ a kép szemcséssége. Napi 6 óránál többet nem lehet a monitor előtt dolgozni, óránként legalább 10 perc szünet ajánlott. A megvilágítás iránya befolyásolja a kontrasztot és a visszatükröződést

Kéztartás legalább vízszintes helyzetben legyen, de inkább alacsonyabban. A megtámasztott alkar az egér használata közben

Ujjtartás A tenyér ráfekszik az egérre, a gombok számától függően 1-3 ujj a gombokon. A használt egér típusa az ember kezének a méretétől függ. a nem megfelelő egér okozhat: Ínhüvelygyulladást, izületi fájdalmat a csuklóban, a kézfejben és a vállban

Láb Ha leülünk a székre, a lábunknak el kell érnie a talajt! Az ideális szék forgatható, a háttámla és a magasság állítható. A nem megfelelő szék és asztal okozhat: Gerincferdülést, derékfájást

A szoftver Magyar betűket használjon, A szoftver legyen könnyen használható Rendelkezzen magyar súgóval, Testreszabható legyen.

A számítógépes munka tipikus egészségkárosodásai Keringési zavarok Teniszkönyök Ínhüvelygyulladás Gerincbántalmak Látászavarok

A környezetbarát iroda Az irodai cikkek beszerzése, felhasználása és hulladékká válása után is ügyelnek a környezetvédelmi szempontokra. szelektív hulladékgyűjtés papírhulladék újrahasznosítása A festékkazetták újratöltése Az elemek gyűjtése újrahasznosításhoz … Gondoskodnak az egészségi előírásoknak megfelelő számítógépes munkahelyek kialakításáról.

Előnyök Az egészséges munkahely kialakítása növeli a munkateljesítményt. Kevesebb hulladék keletkezik. Energia takarékosság

Gudics Lajosné okl.progr.mat. Névjegy Gudics Lajosné okl.progr.mat. Székesfehérvár, 2007.10.05 geva@gevapc.hu http://gevapc.hu