Új korszak: A táplálkozás új stílusa!

Slides:



Advertisements
Hasonló előadás
A program, amire szüksége van! Valós testsúlycsökkentő program igényes hölgyeknek – uraknak - gyermekeknek!
Advertisements

Táplálkozási alapfogalmak
Étrend-kiegészítő.
Alap Termékek.
Formula 2: Multivitamin-komplex
B6 vitamin Horváth Ronald Horváth Ronald. Miben található   Szerepe van a vörösvértestek képződésében, az egészséges bőr, az idegrendszer egészséges.
Sportolás hatása szervezetünkre
Egészséges táplálkozás
Fehérjék biológiai jelentősége és az enzimek
Becslések szerint a felnőttek 70%-a nem fogyasztja a napi gyümölcs és zöldség mennyiséget, és a gyerekek 90% szintén nem fogyasztja el az ajánlott napi.
Mire jó a tojás? Tények a tojásról
Testünk építőkövei: A vitaminok
A vitaminok és ásványi sók
Flavon max termékcsalád
A mellékvese.
Készítette:Józsa Szende Román Orsolya
Táplálkozás Az egészséges táplálkozás alapelvei
A Family-Business legújabb terméke Budapest, november 4. Dr. Bérci István.
Reformtáplálkozás.
Vérszegénység Olyan állapot, amikor a vérben található vörösvértestek száma jelentősen a normál érték alá csökken. Ez gyengeség, energiahiány, rövidült,
A helyes táplálkozás.
Самовар=Szamovár.
A depresszió megelőzése és kezelése természetes gyógymódokkal
Gyermekek fejlődése és gondozásuk módszertana
Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B
Horváth Krisztián A Vitamin.
Készítette: B ő cs-Kovács Renáta Dénes Dorina. ×Napsugárzás Fontos, hogy télen is érjen napfény, hiszen e nélkül a D-vitamin börben tárolt provitaminja.
C-vitamin Készítette Skrován Mónika.
D – vitamin ! (: Készítette: Pafit Zoli Tomi Patrik.
B6 vitamin Raffael Zsolt. Miben található  A B6-vitamin az egyik legtöbb feladatot ellátó vitamin, naponta több mint százféle feladatot lát el. Elsősorban.
Készítette: Farkas Dzsenifer Klaudia és Sarkadi Réka
A-VITAMIN Készítette: Malinovszki Dárius.  A vitamin olyan szerves vegyület, amely kis mennyiségben ugyan, de nélkülözhetetlen egy él ő lény számára.
A-vitamin Készítette: Hendrich Klaudia Kira Papp Martina.
Kedvező hatásai: Központi szerepet játszik a csontfejlődésben. Ha a kicsi gyermekek szervezetében alacsony a D-vitamin szintje, nem megfelelően fejlődik.
Illóolaj Fehérjék Cukrok Köhőgés Emésztés Ánizs csoki Epe bántalmak.
Kaposvár, április 28. FEJLESZTÉSI IRÁNYOK, EREDMÉNYEK HÚSIPARI VONATKOZÁSBAN Dr. Zsarnóczay Gabriella Országos Húsipari Kutatóintézet.
„Foglakozz az egészségeddel, nem lesz gondod a betegségeddel!” Oriflame egészségmegőrző termékek.
ÚJ Partnertermékek. SANKOM A Sankom egy tökéletesen kiegyensúlyozott energianövelő, amely természetes módon csökkenti az étvágyat.
Haj - és körömnövekedés-serkentő tabletta
Tápanyagok.
A szervezet energiaforgalma
Az egészséges életmód és a stressz
B vitamin! A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok, kiegyensúlyoz ott, változatos táplálkozással könnyen bevihetők így hiányállapot nem alakul ki. Legnagyobb.
Ismétlés Heterotróf életmód Mindenevő Táplálkozás folyamata
VITAMINOK.
A vitamin. Gabonafélék, hüvelyesek és őrleményeik, kenyerek, péksütemények: nyomokban [forrás?] forrás? száraztészták: 0-0,04 μ g sajtos, túrós sütemények:
 A z emberi szervezetben a csontban található és a vérben oldott állapotban. Sejten belüli információt közvetítő anyag. A kalcium ion beáramlása okozza.
Testünk építőkövei – a vitaminok
Az állandó küzdelem A szabadgyökök olyan agresszív molekulák, melyek sejt- és DNS- károsodást idéznek elő Az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket,
Készítették: Kun Vivien Retkes Vanessza Urbán Ibolya 8.a.
10. rész :Táplálékunk összetevői Fehérjék Klikk a folytatáshoz.
Tápanyagaink.
PUREX Phase-3 Program. PUREX Phase-3 Mottó: „Legyél kívül és belül mindig tiszta, Ez a hosszú, egészséges élet titka!” (Ősi indiai mondás) (Ősi indiai.
10. rész :Táplálékunk összetevői Ásványi anyagok Klikk a folytatáshoz.
VT Mechatronics Kft. Támop / Győr, Ipari park 24. Az egészséges táplálkozás.
10. rész :Táplálékunk összetevői Zsírok Klikk a folytatáshoz.
TÁPLÁLOKOK, TÁPANYAGOK
A PIROS BOGYÓS GYÜMÖLCSÖK TÁMOP B-14/ „Egészséges alapanyagok – egészséges táplálkozás” mintaprojekt a közétkeztetés minőségi fejlesztésére.
Réti gyógynövények.
2. Táplálkozástani Alapfogalmak és Koncepciók
Élelmiszerek Az élelmiszerek fogalma. Az élelmiszerek árujellemzői és forgalmazásuk feltételei.
A hasznos kender Cannabis sativa L..
Mikroelemek.
A szervezet energiaforgalma
Pulyka az egészséges táplálkozásban
Alultápláltság és veszélyei
TIENS KANGLI.
Magvas gondolatok a FruitCafé-ról
Előadás másolata:

Új korszak: A táplálkozás új stílusa! Fenyő Pollen – Az élet hasznos esszenciája

Az abszolút vezető termék a legjobb diétás termék « az élethez szükséges energiai anyagok Bankja » (a tudományban ismert, több mint 260 biológiailag aktív tápanyagot tartalmaz) a harmonikus kombinációjával, tulajdonságai miatt egyszerre élelmiszer és gyógyszer több mint 2 400 éve használják az egészséges étrend termékei űrhajósok, sportolók és a vezető elit számára Kínában

A tápanyagok tárháza Fenyő pollen - egy egyedülálló energia termék, maga a természet hozta létre Megtalálható benne minden tápanyag, ami szükséges a jó egészséghez

A fenyő pollen egy ÉLŐ ANYAG Minden fenyő pollen egy apró, élő élet, tartalmazza a tápanyagokat és aktív elemeket Ez az anyag az emberi szervezetbe kerülve könnyen felszívódik, emészthető és terjed a test minden sarkába Egy különleges, mindössze három ország rendelkezésére álló technológiával dolgozzák fel az alapanyagokat A pollenek sejtburkát leválasztják, így akadálymentesen szívódnak fel a csupán 3 nanométeres pollenek, és jutnak be a sejtekbe az élő hatóanyagok

A pollen komponensek tartalma öt csoportba oszthatók: Tápanyagok A pollen komponensek tartalma öt csoportba oszthatók: 20 féle aminosav, ebből 8 alapvető fontosságú (esszenciális) a szervezet számára 14 különböző vitamin 30 ásványi anyag Körülbelül 100 enzim, valamint egyéb aktív anyagok Nukleinsav, fibrin, zsírsavak, flavonoidok, kolin, stb.

Aminosavak A fő összetevője a fehérje, és annak élettani funkciója a fehérje szintézis, amely a fizikai élet alapja. Ez segít fenntartani a nitrogén egyensúlyt, a nyersanyaga különböző enzimeknek, antitesteknek, illetve bizonyos hormonoknak a szervezetben, képes szabályozni a fiziológiai funkciókat. Ez biztosítja a szervezet hőenergiáját, elősegíti a növekedést, helyreállítja a metabolikus fogyasztást, támogatja a normális ozmotikus nyomást a hajszálerekben. A tápértékük szempontjából megkülönböztetünk alapvető fontosságú esszenciális, és nem esszenciális aminosavakat.     Ez utóbbiakat a szervezet bizonyos körülmények között maga is képes szintetizálni, előállítani, de a nyolc esszenciális aminosavat az elfogyasztott étünkkel tudjuk csak bevinni. Alapvető fontosságú (esszenciális) aminosavaknak nevezzük tehát azokat az aminosavakat, amelyeket az emberi vagy állati szervezet nem, vagy csak elégtelen mennyiségben képes előállítani.

Pótolhatatlan esszenciális aminosavak Nyolc esszenciális aminosavnak kell bekerülni a szervezetbe az elfogyasztott étellel. Ez a 8 aminosav létfontosságú a szervezet számára, fontos élettani funkciókat végeznek a szervezetben E 8 esszenciális aminosav a következő: fenil-alanin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, triptofán, treonin, valin. A gyerekek még kell a hisztidin.

Természetes aminosavak A fenyőpollen fő jellemzője a magas aminosav tartalom

Triptofán - a boldogság hormona Triptofán: egy esszenciális aminosav, jótékony hatással van a szervezetre Részt vesz a szerotonin kialakulásában, ez az úgynevezett boldogsághormon Szintéziséhez E-vitamin szükséges Ismert természetes antidepresszáns Résztvevője a szintézisben sok hormonnak a szervezetünkben

A Treonin tulajdonságai A Тreonin egy esszenciális aminosav Részt vesz a fehérje-egyensúly fenntartásában Részt vesz a kollagén képződésében Ismert tulajdonsága, hogy javítja a májfunkciókat Növeli az immunrendszer szintjét Felelős az antitestek kialakulásáért

Izoleucin tulajdonságai Isoleucine elősegíti az izomtömeg fejlődését Energiaforrásként működik az izmok és az agy szöveteiben Megvédi a szöveteket a szervezetünkben állandóan zajló bomlási folyamatoktól A hormonok és enzimek szintézisének fontos összetevője Immunrendszert erősítő tulajdonságokkal rendelkezik

Leucine Leucine az egyik legfontosabb zsírsav az egészséges emberi szervezet számára Ő felelős a nitrogén egyensúlyért (ez a legfontosabb feltétele a szén és a fehérjék hatékony cseréjének a szövetekben, A vércukorszint csökkentéséért felelős Védi az izomszövet sejtjeit a gyorsított bomlás okozta fokozott fizikai megterheléstől és életkori tényezőktől

Leucine Nem szabad elfelejteni, hogy a leucin közvetlenül részt vesz a fehérje-szintézisben, tökéletesen gyógyítja a sebeket és a mikro sérüléseket (200-250%-al növeli a szervezet gyógyító képességét), és erősíti az immunrendszert..

Miért van szükség a lizinre? A lizin szükséges a fehérjék számára a szervezet normális növekedéshez, a hormonok termelődéséhez, az antitestek, az enzimek számára, valamint a szövetek helyreállításához. Miért van szükség a lizinre? A lizin sok fontos, sőt létfontosságú funkciót végez el, szerepe az emberi szervezet számára rendkívül fontos. Így például a herpesz elleni küzdelemben, valamint egyéb vírusos betegségekben is. Ez az aminosav antivirális hatású, különösen a herpesz vírus és az akut légúti fertőzéseknél.

Lizin Mint már a fentiekben említettük, a lizin gyakorlatilag bármilyen fehérje komponense az emberi szervezetben. Ez azt jelenti, hogy egyszerűen elengedhetetlen a szintézise az izomrostok, izomszövetek kialakulásához, melyek tudjuk, hogy mennyi sok fehérjét tartalmaznak. A Lizin ajánlott azok számára, akik meg akarják szerezni az izomtömeget, mint pl. a testépítők, akik esetében ez egyszerűen pótolhatatlan. A Lizin részt vesz a kollagén képződésénél és a szövetek javításában. Ezt alkalmazzák a rehabilitáció idején műtét után és sportsérüléseknél.

Valin A testszövetek növekedéséhez szükséges egyik fő összetevő. Együtt a leucinnal és az izoleucinnel, energiaforrásként szolgál az izomsejtekben és megakadályozza a szerotonin szint csökkenését. Laboratóriumi kísérletek patkányokon kimutatták, hogy a valin növeli az izomkoordinációt és csökkenti a szervezet érzékenységét a fájdalomra, a hidegre és melegre, stb. Súlyos szenvedélybetegségeknél használják, valamint kábítószer-függőség esetén, a keletkező aminosav-hiány pótlására, depresszió, sclerosis multiplex esetén, mivel ez védi az idegrostokat az agyat és a gerincvelőt.

Metionin A metionin jelentősége egy olyan jellemzőjének tulajdonítható, ami megelőzi az öregedést. Sok tudós és szakértő bebizonyította, hogy a metionin nagy szerepet tölt be a „az élet stabilizátoraként", megóvja a szervezetet a fent felsorolt betegségektől.

Fenilalanin A nagyvárosban élő ember életmódja, hektikus életritmusa jelentősen eltér egy normális, természetközeli életmódtól. Gyakran szükséges, hogy erőt nyerjenek és helyreállítsák a lelki egyensúlyt és a nyugalmat. Ellentétben a mesterséges stimulánsokkal (kávé, alkohol), melyek elveszik a tárolt energiát, ez pedig csalódottsághoz, ürességhez vezet. Ez az aminosav segít megbirkózni az irritációval és a szorongással.

Fenilalanin Csökkenti az alkohol és opiátok (kábítószerek) iránti vágyat Alkalmazzák a megelőzésben, a kezelésekben és a rehabilitáció során, a kábítószer és alkoholfüggőség megszüntetése érdekében

Fenilalanin Elősegíti a vese és a máj anyagcsere-termékei eltávolítását Javítja a szekréciós funkciót a hasnyálmirigyben és a májban

Fenilalanin Továbbá, a fenilalanin- szintézis az alapja az endorfinok, az úgynevezett „boldogság hormonok” termelődésének Ha az endorfinok szintje emelkedik a vérben, ez örömöt, boldogságot és nyugalmat idéz elő Ezenkívül enyhíti a krónikus, akut fájdalmat, elősegíti a gyorsabb felépülést különböző betegségekből

Fenilalin hiányában… Pajzsmirigy betegségek Vitiligo Krónikus és akut fájdalom A krónikus fáradtság szindróma Depresszió Elhízás Kimerültség Ízületi gyulladás Menstruáció előtti szindróma Мigrén Figyelemhiányos rendellenesség

Az aminosavakhoz élelmiszerekből jutunk Az aminosavakhoz élelmiszerekből jutunk. Azonban meg kell jegyezni, hogy annak érdekében, hogy bejusson a szükséges mennyiségű aminosav, szükség van nagy mennyiségű élelmiszert fogyasztani, amit egy nap alatt nem vagyunk képesek megenni. Sok élelmiszer tartalmaz tartósítószereket, amely károsak az egészségre. A pollen sejtekben található cukrok, aminosavak, fehérjék, vitaminok és enzimek mennyisége jelentősen meghaladja a fenyőfa gyökereiben, száraiban és leveleiben található pollen tartalmat

lizin leucin valine threonine methionin fenil-alanin izoleucin lizin leucin triptofán valine threonine methionin fenil-alanin

A fenyő pollen Vitamin összetétele A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet anyagcseréjéhez. Kis mennyiségben néhányat szintetizál a szervezet is, valamint jelen vannak az élelmiszerekben A szervezet különféle élettani funkcióihoz szükségesek kis mennyiségben a vitaminok A vitaminok két részre oszthatók: vízben oldható és zsírban oldódó vitaminokra

Zsírban oldódó vitaminok Oldódnak zsírban és zsír oldatban, de nem oldódnak vízben A lipidekel együtt vannak jelen az élelmiszerben Amikor emésztés zajlik a bélben, itt ragadja meg a nyirokrendszer e zsírban oldódó vitaminokat, valamint kis mennyiségben szabadul fel az epében is A felszívódást követően a legtöbb része a zsírszövetben van tárolva A vitaminhiány tünetei szinte észrevehetetlenek Az aktuális szintjük nem állapítható meg egy vizelet teszt segítségével Bizonyos zsírban oldódó vitaminok nagy dózisú bevitele okozhat toxicitást is

Az A-vitamin főbb funkciói: segít a növekedésben, az erősebb csontokért, egészséges bőrért, szemnek, hajnak, fogaknak, ínynek

Vitamin D Erős csontok és fogak, Javítja a kalcium felszívódását és a foszfort a bélben, Megakadályozza kötőhártya-gyulladást A D3 vitaminhoz nehéz hozzájutni az élelmiszerekből, különösen a csecsemők és a gyermekek számára. Azonban, ez a vitamin is megtalálható a fenyő pollen összetételében

Az E-vitamin főbb funkciói: Szükséges a termékenység fenntartásához Megakadályozza az izomsorvadást Antioxidáns hatású, késlelteti az öregedést és megszünteti a fáradtságot

Vízben oldódó vitaminok Nem tárolódnak a szervezetben hosszabb távon, mint amennyire szükséges lenne a test számára a működéséhez Legtöbbjük részt vesz különböző enzim- rendszerekben mint koenzim például, fontos szerepet játszanak a közvetítő folyamatok anyagcseréjében (mint például a légzés, carboxylation a szén-dioxid-csere); A hiány tünetei nagyon gyorsan jelentkeznek; Az aktuális szintjük vérvizsgálattal, vagy vizelet vizsgálat segítségével kimutatható

A főbb funkciói: Vitamin B1 Serkenti az emésztést Javítja a mentális folyamatokat Fenntartja az idegek, szövetek, izmok és a szív normális állapotát, működését

A főbb funkciói: Vitamin B2 Stimulálja a sejtműködést, Regenerálja a sejteket, Javítja a látást, Megszünteti a szem fáradságát, Elősegíti a szénhidrátok, zsírok, fehérjék anyagcserét

Nikotinsav (PP-vitamin) A nikotinsav hiányának következményei: bőrgyulladás, pellagra, glossitis, anorexia, emésztési zavar, hányinger, hányás, hasmenés, fejfájás, szédülés, sőt még mentális zavarokat is okozhat a hiánya A klinikai gyakorlatban ez a vitamin előírt angina kezelésnél, érelmeszesedésnél, valamint fagyási sérüléseknél

A főbb funkciói: Vitamin B6 Szorosan kapcsolódik a fehérje, zsír és szénhidrát anyagcseréhez Koenzimként (elő-enzimként) működik, mintegy 80 biokémiai folyamatban Szükséges a növekedéshez A terhes nőknek a B6 mellé plusz E-vitamin is szükséges a terhesség kihordásához

Vitamin B6 E vitamin hiánya vérszegénységhez vezet seborrhoeás dermatitis. Legfontosabb feladata a szintézis az aminosavaknál Megakadályozza az öregedést a szövetekben és a szervekben, megszünteti az éjszakai izomgörcst, klónusszal az alsó végtagokban és zsibbadást a felső végtagoknál, végtag ideggyulladás

A főbb funkciói: Folsav Szabályozza a laktációt A bél és táplálkozási rendellenességek megelőzése, szabályozása és kezelése, Fájdalomcsillapító hatásai vannak, Serkenti az étvágyat a rossz egészségi állapotban lévő embereknél

Vitamin C A C-vitamin - más néven aszkorbinsav - nagy fiziológiai aktivitással rendelkezik: Megkönnyíti a kollagén termelődését, Ösztönzi az antitestek termelődését Növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét Gyorsítja a sebgyógyulást

Flavonok A flavonoidok a pollenben élettani funkciói alkotnak mint rutint A rutin egy fontos vitamin, fenntartja a hajszálerekben az erőt, használják a hajszálerek kezelésében, hogy megakadályozzák az agyi, illetve bélrendszeri vérzést Antioxidáns tulajdonsága miatt gátolja a rák kialakulását.  Érősíti a szívet, serkenti a vizelést, csökkenti a vérnyomást néhány estben

Flavonok A flavonok szinergikusan működnek a C-vitaminal, megakadályozzák, hogy az oxidáció megsemmisítse a C-vitamint Együtt a D-vitaminnal, enyhíthetik a nőknél a tüneteket az ovuláció után és a klimax idején 100 Gr fenyő pollenben található 29.26 mg flavonoid és rutin

Kolin Kolin egy nitrogén-tartalmú, lúgos, szerves vegyület A kolin képes modulálni az apoptózist és gátolja a rákos sejtek szaporodását. 100 g fenyő pollen tartalmaz 202,94 - 267,79 mg kolint

Ásványi anyagok A fehérjék, nukleinsavak és vitaminok mellett különböző ásványi anyagokra is szüksége van a szervezetnek Összhangban tartják a különböző elemeknek az emberi szervezetben, a tartalom amely több mint egy tíz-ezred a test tömegéhez makro celláknak, elemnek nevezzünk. Ezek közé tartozik a kálium, nátrium, kalcium, magnézium és a foszfor.

Mikroelemek Olyan elemek, amelyek tartalma a szervezetben kevesebb, mint egy tízezred. Ezek az úgynevezett mikro tápanyagok. Bár nagyon kevés kell belőlük, de nélkülözhetetlenek, rendkívül fontos funkciókkal bírnak! Ezek közé tartozik a réz, vas, cink, mangán és szelén

Mikroelemek A legújabb tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy két fő kategóriába sorolhatók az egészségünket leginkább veszélyeztető betegségek: a szív - és érrendszeri betegségek és a rák. Mindkét kategória szorosan kapcsolódik a mikro tápanyagokhoz A fenyő pollenben lévő nyomelemek számát, típusát, valamint a meglévő formáit, felszívódását tekintve, a szervezet szükségleteihez tökéletesen igazodik, és, így a fenyő pollent méltán nevezik "a gyönyörű természet tápanyagának."

Fenyő pollen - a legegészségesebb élelmiszer “Kár, hogy az emberek nem sokan ismerik az új receptet a hosszú élet titkáról. Finomra őröljük a fenyő pollent, naponta egyél az étellel, és akkor mindig egészséges leszel." Van Sison, Qing-dinasztia (1644-1911)

Legyenek egészségesek Guozhenel Együtt