Hara masszázs tanfolyam Has masszázs Mi a hara masszázs? Őt elem tan Az őt elem összefüggései Helyes test helyzet A has reflex pontjai Szervi tünetek A dia címre kattintva vissza a fő oldalra T Va Gy L Sz Vb H Ve Szb Hm E M M kapuk Érzelmi k Kezelés Fhi

Hara /has/ masszázs

Mi a hara masszázs? A hara masszázs nagyon gyengéd, ugyanakkor rendkívül hatásos masszázs technika a test öngyógyító erőinek mozgósítása céljából. Ez a klasszikus gyógyítási eljárás, amely hosszú ideig csak a kínai császárok előjoga volt, egyre szélesebb körben nyert teret a nyugati világban is. A hara masszázs, mint a neve is elárulja alapvetően a (has) pontosabban a köldök körüli területtel dolgozik, mely a borda ívek és a szemérem csont pereme között található.

Őt elem tan

Az őt elem összefüggései Tűz Az őt elem összefüggései Jang Hármas melegítő Vékonybél Fa Szív védő burok Szív Föld Epehólyag Máj Gyomor Lép Jin Tüdő Vese Hólyag Vastagbél Víz Fém

Helyes testhelyzet

A has reflex pontjai

Szervi tünetek Tüdő meridián Energia hiány: légzési nehézségek, zihálás, elhízásra való hajlam, fejfájás, köhögési inger, hideggel szembeni túlzott érzékenység, általános fásultság Pszichológiai megközelítés szerint: depressziós állapot, túlzott érzékenység, társas kapcsolat kialakulásának nehézségei. Energia többlet: megfázásos betegségek, vállfájdalmak, asztma, légcsőhurut, szorongás, ellazulásra való képtelenség.

Szervi tünetek Vastagbél meridián Energia hiány: orrszárazság, légzőszervi gyengeség, hasmenés vagy inger, gyulladásos állapot, vastagbél működési zavarok. Pszichológiai megközelítés szerint: rossz kedv, önállótlanság, döntésképtelenség. Energia többlet: tompa fejfájás, akut orrüregi és mandula gyulladás, alsó fogíny gyulladása, medence környéki keringési zavarok, aranyér, hasmenés, túlzott étvágy, nyaki ill. karizmok merevsége, arc kipirosodik, orr kiszárad.

Szervi tünetek Gyomor meridián Energia hiány: lassul az emésztés, krónikus gyomor panaszok, anorexia, petefészkek rendellenes működése, vállfájdalmak az izmok elveszítik rugalmasságukat, állandó ásítási kényszer, fáradékonyság, a test elülső részén a hideggel szembeni érzékenység. Energia többlet: bulimiához vezethet, (túlzott étvágy), hányás, hányinger, gyomor túltengés, állandó szomjúság érzet, hasi idegközpont táji feszítő érzet, gyakori megfázás, influenza, szív táji szorító fájdalom.

Szervi tünetek Lép meridián Energia hiány: túlzott étvágy, memória zavar, álmatlanság, gyomornedv pangás, elégtelen nyálelválasztás, szájszárazság, szomjúság érzés, Csökken a mozgás iránti vágy amely az alsó végtagokban elégtelen keringésének köszönhető, lassul az emésztés, a fog íny elhalványul, fájdalmak a gerinc oszlop területén. Energia többlet: anorexia, szájszárazság, szomjúság érzés, elhízás, gyomorsav túltengés, alsóvégtagok fájdalma, felső végtagok bemerevednek, rugalmatlan bőr, egyre görbülő hát.

Szervi tünetek Szív meridián Energia hiány: külső hasi rész ált. ernyedtsége, hasi ideg központ területén feszítő érzés, szívizommal összefüggő szív rendellenesség, szúró érzés a nyelvben vagy lepedékes a nyelv, tenyér izzadás, állandó fáradság érzés. Pszichológiai megközelítés szerint:nyugtalanság, félelem érzet, bizonytalanság, akaraterő hiány. Energia többlet: nyomó szúró érzés a mellkasban, állandó nyugtalanság érzet, hasi id közp területén feszítő érzés, torok megbetegedések, tenyér izzadás, túlérzékeny bőr, vállfájdalmak, emésztési zavarok, tompa fejfájás, nehézkes nyálelválasztás. Ezek a személyek gyakran ellenségesek.

Szervi tünetek Vékonybél meridián Energia hiány: táplálék feldolgozás nehézségei, mélyvénás erekben a keringés lelassul, lumbágó, isiász, keringési elégtelenség, étvágytalanság, menstruációs zavarok, vállfájdalmak, migrén látási hallási zavarok, Pszichológiai megközelítés szerint: lehangoltság, társas érintkezés nehézkes, túl pedánsak, érzelmeiket szigorú kontrol alatt tartják, túlzott határozottsággal lépnek fel Energia többlet: emésztési panaszok, székrekedés, petefészek működési rendellenessége, fájdalom a vállakban és felső fogsorban, gyakori vizelési kényszer, elégtelen nyál elválasztás, hasi izmok befeszülnek, arc kipirosodik. Nyugtalanság, fáradékonyság érzet.

Szervi tünetek Húgyhólyag meridián Energia hiány: éjszakai izzadás szomjúság az orr váladékkal telitörik, nyomás és fájdalom tapasztalható a szem környékén és a nyakszirten, gyakori vizeléi kényszer, a hát érzékeny lesz a hidegre, a tartás egyre görbül, a méh működésében zavarok álnak be, a húgyhólyag területén fájdalmas gyulladások indulnak el. Energia többlet: nyakszirti fájdalom, fáj a nyaki gerinc és a mellkas területén, a vállizmok befeszülnek, az orr váladékkal telítődik, zavarok a húgyhólyag és a prosztata területén, gyulladások indulnak be, a vegetatív idegrendszer túlterhelt.

Szervi tünetek Vese meridián Energia hiány: a bőr szürkévé válik, száraz és rugalmatlan lesz, a csontok törékennyé válnak, a körmök szarú rétege elvékonyodik, a törzs és has izmai bemerevednek, gyakori vizelési inger, a hasi és ágyéki vérkeringés elégtelenné válhat, a belső elválasztású mirigyek működésében zavarok állhatnak be, álmatlanság, a nemzőszervek területén is felborul az egyensúly. Pszichológiai megközelítés szerint: gyakori a szorongás, nyugtalanság akaraterő hiány, döntésképtelenség, pesszimizmus. Energia többlet: orrvérzés, fejfájás, torokgyulladás fülzúgás, hátizmok befeszülnél, gyulladásos betegségek kezdődnek, hányinger, Pszichológiai megközelítés szerint türelmetlenség, panaszossá válás, hiper érzékenység, döntésképtelenség.

Szervi tünetek Szívburok meridián Energia hiány: nyelési problémák, nyelv lepedékessé válik, mandula gyulladásra való hajlam, szívműködési zavarok, alacsony vérnyomás, fájdalom a mellkas, a gyomor és a nyombél területén, Pszichológiai megközelítés szerint: az ilyen ember feszült nehezére esik a koncentrálás, szorító érzés a mellkasban, Energia többlet:tompa fejfájás szédülés, keringési zavarok, feszítő érzés, fájdalom a mellkasban vagy a gyomorban, vastagbél gyulladás, hasmenés, székrekedés. Pszichológiai megközelítés szerint: túlérzékenység, dekoncentráltság, alvási zavarok.

Szervi tünetek Hármas melegítő meridián Energia hiány: orrüreg és mandula gyulladás, nyakszirti mirigy túltengés, érzékenység nedvességre hőmérséklet ingadozásra, nyomás feszítő érzés mellkasnál gyomorban, gyomornedv termelése elégtelenné válik, magas vérnyomás tompa halánték és nyakszirti fájdalom, nyakcsigolyák kóros elváltozása, tarkó táji nyomás v fájdalom és szédülés. Energia többlet:nyomás vagy fájdalom a nyaki részen, a vállakban, a felső végtagokban a mellkasnál, tarkónál, nyirokmirigy-, orrnyálkahártya-, íny-, méhgyulladás folyamata veheti kezdetét. Az alsó végtagok vérellátása gyengül, bőrkiütések jelennek meg a mellkas részén, érzékenység szúró érzés a gyomorban.

Szervi tünetek Epehólyag meridián Energia hiány: a szem könnyen elfárad, az alsó végtagban lelassul a vérkeringés, az egész szervezet legyengül, a zsírok lebontása nehezebb hasmenés vagy székrekedés, elhízás, idegfájdalom, étvágytalanság, vérszegénység, gyomorsav túltermelés. Pszichológiai megközelítés szerint: lehangoltság, érzékenység, határozatlanság. Energia többlet: álmatlanság feszítő érzés a mellkas és az erek területén, vállfájdalom, a fej elnehezül, mandula gyulladás, a levegő nyelés kellemetlen érzete, a bőr besárgul, általános fáradtság.

Szervi tünetek Máj meridián Energia hiány: szédülés, anorexia, a szexuális vágy csökkenése, hiánya vagy megszűnése, impotencia, frigiditás, a méreg anyagok nehezen ürülnek, az izmok letapadnak, prosztata zavarok Pszichológiai megközelítés szerint: határozatlanság, türelmetlenség, ingerlékenység Energia többlet: tompa fejfájás, emésztési és máj funkció zavarok, aranyér, prosztata problémák, vércukorszint emelkedés, női nemi szervek gyulladása, bulimia, érzelmi labilitás, Pszichológiai megközelítés szerint: önfejűség, hajlam a túlzásokra, türelmetlenség lobbanékonyság, érzelmi szempontból labilis

Meridián kapuk 2 7 6 3 1 8 5 4 Kezelési sorrend

Érzelmi kötődések Méreg, Harag Feldolgozás Düh kifejezés Elfogadás Befogadás Szeretet Párkapcsolat Emberi kapcsolatok Szülő-gyerek kapcsolat Kapcsolatok Kommunikáció Elengedés Elvetés Elutasítás Méregtelenítés

Kezelés leírása Simítás Kapuk kinyitása Reflex pontok kezelése Feszültségek feloldása Epehólyag kiürítése Máj kiürítése Hasnyálmirigy kiürítése Légzéstechnika Horpasz izom lazítása Befejezés

Felhasznált irodalom Brigiztte Gillessen HARAMASSZÁZS