Számítógépes ergonómia

Slides:



Advertisements
Hasonló előadás
A hulladékok újrahasznosítási célja
Advertisements

Környezetbarát Iroda Program Általános képzés
TASKI swingo 455 Erős. Tömör. Kényelmes.. Fő tulajdonságok • optimalizált gépmagasság, hogy az asztalok alá is beférjen • erőteljes gépezet a nehezen.
KÉPERNYŐS MUNKAHELYEK ERGONÓMIÁJA
Egészségünk megóvására vonatkozó munkahelyi szabályok
Készítette: Appl Szilvia Informatika tanár hallgató 2010.október
EGÉSZSÉG, BALESET-MEGELŐZÉS ÉS KÖRNYEZET
Szerzői jog A különböző műveket nagyon könnyű másolni.(Például könyv, kép, film, zene vagy valamilyen program). Ez rengeteg jogi problémát vet fel. Az.
Ergonómia és jogi kérdések.
Kidolgozta: Heinz-Werner Engel (ABECE) 1997 Használják: Belgium, Németország, Kanada, Nagy-Britannia, Olaszország, Tunézia, Magyarország, Ausztria Magyar.
Hardver alapok I. 10. osztály.
Ergonómia A számítógépes környezet tudatos kialakítása
Számítógépes ergonómia
A túlzott informatikai eszköz-használat veszélyei
Munkavédelmi világnap-2014.április 28.
Informatika Jogi informatika Mai témáink u A jogász és az informatika viszonya u Információs tevékenység a jog területén u Az információ fogalma u Az.
A számítógép felépítése
Munkahelyi egészség és biztonság
Fontos fogalmak az informatikában.
Harmónia tippek Hogyan előzd meg a munkahelyi stresszt?
A számítástechnika története
KÉPERNYŐS MUNKAHELYEK BIZTONSÁGA
Számítógépes munkahelyi rendszer
KÉPERNYŐ ELŐTTI MUNKAVÉGZÉS
3. tétel.
Napocska Napköziotthon
Képernyő előtti munkavégzés
IKT: Információs és kommunikációs Technológiák
A túlzott számítógép használat gyakran szenvedélybetegséggé válhat ami minden más tevékenységet háttérbe szorít.
A számítógép veszélyei és káros hatásai
DE Tűz- és Munkavédelmi megbízottak továbbképzése 2008.
Mai számítógép perifériák
A számítógép jelentősége a hétköznapokban
Élet a Ságvári Bence digitális VII. Nemzetközi Médiakonferencia, Balatonalmádi, szeptember 25. ökoszisztémában kisgyerekként...
© 2007 GKIeNET Kft. A környezettudatosság és informatika Lőrincz Vilmos.
A számítógépes munkahely ergonómiája
2. tétel.
Munkavédelem 1. tétel.
6. tétel.
Munkahelyi egészség és biztonság
A számítógép ergonómiája
Szék és helyes testtartás
A monitor Fábián Balázs.
Egészséges életmód: a testmozgás élettani hatásai
Egészség Betegség.
3. Szoftver-ergonómiai alapismeretek
Simonné Szabó Katalin, Török Alajos, Dr. Pataki Olga
Hálózatok.
Számítógépes ergonómia
Készítette: Kincses László
Információs társadalom Jog és etika az informatikában
Notebook Csapattagok: Koska Anna Király Vivi Koska Balázs Terék Máté Fegyveres Máté Tóth Bence Győrik Viktor.
19.Tétel By Perez.
ASIMO Fejlesztésének története Felépítése, specifikációi
AZ EMBERI FEJL Ő DÉS HÁTTÁMASZ CSUKLÓ TÁMASZ KÉPERNYŐ- MAGASSÁG LÁMPA IRATTARTÓ LÁBTÉR LÁB TÁMASZ LÁTÓTÁVOLSÁG 46 –76 CM SZÉK- MAGASSÁG ASZTAL, ÁLLÍTHATÓ.
Ergonómia Számítógépes munkakörnyezet kialakítása, egészségmegőrzés.
MUNKAHELYI EGÉSZSÉG ÉS BIZTONSÁG 2. rész. MUNKAVÉDELMI ALAPISMERETEK  A munkahelyi egészség és biztonság jelentősége 1ó  A munkakörnyezet és a munkavégzés.
Jogi kérdések Jogi kérdések. Szerzői jog Törvény – LXXVI./1999. Irodalmi, művészeti, tudományos alkotások Számítógépes programalkotás Dokumentáció Forráskód,
A éves gyermekek támogatása a tanulásban - szülői szemmel Prigl Ágnes szülő Szolnoki Kőrösi Csoma Sándor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti.
Munkaegészségtan Dr. Juhász Ferenc április.
ERGONÓMIA. Ergonómia számítógépes környezetben Figyelmeztető jelek a csuklóban, karokban, vállakban,vagy hátban jelentkezhetnek: - zsibbadtság, égés,
Az operációs rendszer.
Információtechnológiai alapismeretek
„Vegyünk egy nagy levegőt”
Az információ.
CONNECTRA rendszer bevezetése
A számítástechnika története
A számítógép felépítése
Iskolabútorok Készítette: Ramocsa Andrea tanító – levelező hallgató
Az informatika fejlődéstörténete
Előadás másolata:

Számítógépes ergonómia Egészséges számítógép-használat

Az ergonómia fogalma Az ergonómia a munkavégzés környezetével, az ember és az alkalmazott eszközök közötti kapcsolatokkal, és ezek egymásra gyakorolt hatásával foglalkozó tudomány. 50/1999. (XI. 3.) EüM rendelete

Egészséges számítógép- használat Egészség-megőrzés Ergonómia Ergonomikus munkahely számítógép Szemüveg Környezet

Egészségmegőrzés Számítógépes környezetben egészség-megőrzéssel az 50/1999. (XI. 3.) EüM rendelet foglalkozik, látásromlást előidéző tényezők, pszihés (mentális) megterhelés, mozgásszervek megterhelése megelőzését tűzi ki célul. A problémák megjelenését a megfelelően kialakított egészséges munkakörnyezet kialakításával megelőzhetjük. Az egészségi kockázat megelőzése a munkáltató feladata.

Ergonómiai szempontok A számítógép állandó használatának egészségkárosító hatása van. Az egészség megőrzése szempontjából a következőkre kell figyelmi: klíma zaj világítás bútorzat testtartás ergonomikus eszközök (hardver, szoftver) monotónia.

Ergonómikus munkahely munkahelyi klíma levegő mozgása, páratartalma, hőmérséklete (kevés termelt hő legyen) légszennyeződés problémája (por, dohányfüst) zaj halkabb gépek üzemeltetése, nagyon zajos munkahelyen fülvédő, esetleg hangszigetelés

3. Világítás Természetes fényforrás (szűrt napfény, árnyékolás): A monitor árnyékos helyre, hátlapjával a faltól 20 cm-re, ablak jobbkezeseknél balra. Mesterséges megvilágítás: Szórt fény a helyiségben, irányított fény a munkaasztalra: tükröződésmentes (ne világítson a monitorra), szórt, a munkafelületet világítsa meg! A fal világos, a padló sötétebb színű legyen!

4. Bútorzat Állítható magasságú székek, asztalok elegendően nagy felületű asztalok állítható magasságú, stabil, kényelmes székek (forgó, kartámasz, háttámla)

5. Testtartás Terhelésnek van kitéve a derék, a hát, a nyak, a csukló és az ujjak. Helyesen állítsuk be a szék és az asztal magasságát! A helytelen kéztartás ínhüvelygyulladást, ízületi fájdalmakat okozhat. Ennek elkerülése érdekében kezünket tartsuk vízszintesen, és mindig használjunk csuklótámaszt. A monitor teteje legyen a szemmel egy magasságban, vagy valamivel az alatt, és 50-70 cm távolságban a szemünktől. Rendszeresen iktassunk be pihenőket, és rövid tornával mozgassuk meg testünket. (50 perc után 10 perc szünet)

5. Testtartás A képernyő közepét nézve a vízszintesnél 20°-kal lejjebb nézzünk! A monitor pontosan előttünk legyen középen! Az alkar munka közben vízszintesen, vagy 10°-kal felette legyen! A felkar függőleges, a kézfej az alkarral egy egyenesbe essen! A csukló legyen alátámasztva! A hát függőleges, a háttámla a derék-hát átmenetnél legyen megtámasztva! A comb vízszintesen, a lábszár függőlegesen helyezkedjen el! A talp legyen alátámasztva! Átlagos felhasználási esetben a monitor, a billentyűzet és az egyéb munkaeszközök azonos távolságra legyenek a szemtől!

6. Ergonomikus eszközök 1995 - a svéd TCO szabványosítja

6. a) A hardver ergonómiája dönthető billentyűzet kéztámasszal (hordozható gépekhez külső!) tenyérbe jól illeszkedő, könnyen mozgatható egér megfelelő szemmagasságban elhelyezett dönthető, elforgatható, villogásmentes, tükröződés és fényvisszaverődés-mentes képernyő alacsony zajszintű nyomtató, alacsony ózonkibocsátású lézernyomtató

6. b) A szoftver ergonómiája megbízhatóság (illetéktelenek kizárása) könnyű kezelhetőség (kevesebb ablak, áttekinthető, logikus képernyőképek, képernyős súgók) felhasználóbarát adatbevitel (alapértelmezett értékű adatbeviteli mezők, téves adatbevitel kiszűrése) könnyű karbantarthatóság és továbbfejleszthetőség (makrók)

7. Monotónia a szöveg begépelése, a monitor merev nézése, stb. egyhangú munka a rossz testtartás állandósulhat, ízületi fájdalmak, vérkeringési zavarok jelentkezhetnek váltakozó jellegű tevékenységekkel is csökkenthető képernyő előtti munkát 50 percenként legalább tízperces szünetek szakítsák meg (nem összevonható!) munkaasztaltól felállva rendszeres mozgás

Egyéb veszélyek Függőség (játékprogramok, internet nyújtotta korlátlan lehetőségek) 5-6 óra, nem ritkán 10-12 óra a gép előtt Kialvatlanság, fáradékonyság, ingerültség Antiszociális magatartás, depresszió Romló teljesítmény (munka, tanulás területén) Bűnözés Halál

Környezetpszichológia A környezetpszichológia annak feltárásával foglalkozik, hogy hogyan hat az emberre a környezete, és az ember, milyen módon alakítja a környezetét. Mesterséges környezetünknek melyek azok a paraméterei, melyek a környezethez való viszonyunkat meghatározzák.

Káros függőség A sok internethasználat, eltúlzott mértékű levelezés, rengeteg internetes játék önmagában még nem baj. A baj akkor kezdődik, ha emiatt elhanyagoljuk a munkánkat, a tanulást, családi és emberi kapcsolatainkat. „…a túlzásba vitt jó dolog – rossz dolog! ”

Káros függőség

Káros függőség

Káros függőség

Környezetvédelem A számítástechnikai alkatrészek veszélyes hulladéknak számítanak. CRT monitor: üveg 2-4 kg ólom elem, akkumulátor: higany kadmium forrasztóanyagok: ón ólom műanyagok: égéskor mérgező gázok

Környezetvédelem Megoldás: szelektív hulladékgyűjtés visszavétel újrahasznosítás "zöld PC-k" http://www.zoldpc.hu/mozgasi-energia-mobil-eszkozok-toltese

Ezt a "mozgási energiát" kár lenne nem felhasználni az eszközök működ-tetésére, akkumulátoraik töltésére. Az egyik ígéretes szabadalom lényege, hogy áramköri elemként számos apró nyomtatott tekercset helyeznek el a mobil eszközökben. Az eszköz helyzetváltozása vagy mozgatása hatására pedig mágnesek mozdulnak el, melyek mágnese tere a tekercsekkel kölcsönhatásba lép és azokban áramot indukál. Környezetvédelem Bármennyire is igyekeznek a gyártók leszorítani a mindennapi életünk szerves részét képező elektronikus kütyük energiafogyasztását, a nagy áttörés még várat magára. Az akkumulátorok kapacitása az igénybevételhez képest egyszerűen túl kicsi, és ha a nagyra törő terveket vesszük alapul melyek szerint pár éven belül akár több milliárd(!) "okos eszköz" fog valamilyen módon az internetre kapcsolódni, akkor azon is el kell gondolkodni, hogy honnét lesz az eszközök akkumulátorai számára elegendő mennyiségű lítium. A gazdaságosan kitermelhető készletek ugyanis végesek.

Ellenőrző kérdések Mi az ergonómia? Milyen veszélyeket rejt a számítógépes munkakörnyezet? Miért rossz a számítógépes függőség? Mennyi időnként kell megszakítani a törvény szerint a számítógépes munkát? Ilyenkor mi a teendő? Mire kell ügyelni a számítógépes munkakörnyezet kialakításakor egészségügyi szempontból? Milyen egészségügyi problémákat okozhat a helytelen számítógép használat? Sorolj fel 3 példát!

Te is számítógépfüggő vagy. Swift HA SHIFTNEK OLVASTAD Te is számítógépfüggő vagy.