Felnőtté válás

Nőnek lenni csodálatos

Nővé válni nehéz

A nemi szervek szerepe meghatározzák az elsődleges nemi jelleget ivarsejteket termelnek nemi hormonokat termelnek

Belső női nemi szervek

Belső női nemi szervek

Nemi hormonok hatása Hatásukra a serdülőkor kezdetén a nemi szervek egy érési folyamaton mennek keresztül és elkezdik működésüket. A nemi hormonok felelősek a másodlagos nemi jelleg kialakulásáért is.

A lány pubertáskori változásai

Petefészek

A belső női nemi szervek működése Ehhez a diához hiprerhivatkozásként hozzá kell rendelni a www.felnottevalas.hu weboldalról letölthető „A menstruációs ciklus” című bejátszást.

A ciklus hossza A vérzés hossza Normális esetben 21-35 nap között A vérzés hossza 3-7 nap Kóros, ha 7 napnál tovább tart, és mennyisége nem csökken

Vérzés erőssége: Normális esetben: első és utolsó napokban gyengébb Kóros: ha 5 nap után sem csökken a mennyisége Mennyisége: 50-100 ml.

Milyen jelek előzik meg az első menstruációt? Másodlagos nemi jelleg kialakulása (mell növekedése, hónalj és szeméremszőrzet megjelenése) Fehér hüvelyi váladékozás (fehérfolyás)

„A test szépsége út, amely a lélek szépségéhez vezet.”

Tisztálkodás Napi rendszerességgel történjen: zuhanyozás vagy fürdés fogmosás tiszta fehérnemű vétele Kerüljük a műszálas fehérnemű használatát!

pattanásos arcbőr kezelése Tisztálkodás Szükség esetén: pattanásos arcbőr kezelése dezodorok, stiftek használata Az általam ide beillesztett képeket direkt töröltem ki, nem szeretnék reklámot csinálni egyik cégnek sem. Bármilyen termék képe könnyedén beilleszthető. Az interneten bárki találhat kedvére valót.

Intim higiénia Intim higiénián a nemi szervek tisztán tartásának szabályait értjük, aminek célja a különféle fertőzéses és egyéb betegségek kialakulásának megelőzése, és a mindennapi jó közérzet fenntartása.

Intim higiénia Intim mosdószereket csak a külső nemi szervek területén használjunk Ne használjunk a hüvelyben szappanos készítményeket, mert ezek megzavarják a hüvely természetes védekező rendszerét! Az általam ide beillesztett képeket direkt töröltem ki, nem szeretnék reklámot csinálni egyik cégnek sem. Bármilyen intim mosakodó képe könnyedén beilleszthető. Az interneten bárki találhat kedvére valót.

Intim higiénia A menstruációs vér felfogására használhatunk: Betétet Tampont Az általam ide beillesztett képeket direkt töröltem ki, nem szeretnék reklámot csinálni egyik cégnek sem. Bármilyen betét és tampon képe könnyedén beilleszthető. Az interneten rengeteget találhattok.

Néhány jó tanács

Fogadóóra:_____________ Iskolavédőnő Köszönöm a figyelmet Fogadóóra:_____________ Iskolavédőnő