Az immunrendszer Készítette:Molnárné Haholt Zsuzsanna Életmód tanácsadó és terapeuta, biorezonancia felhasználó

Mi is az az immunrendszer? A szervezet legfontosabb védőbástyája az immunrendszer. Ez a roppantul bonyolult és rendkívül komplex védekező rendszer felelős a szervezetünkbe kerülő baktériumok,vírusok és egyéb kórokozók elleni küzdelemért, és a megfelelő védekezés kiépítésért.

Nyirokrendszer Az immunrendszer szervrendszere a nyirokrendszer. Nyirokszervekből (csontvelő, a csecsemőmirigy, a lép, a nyirokcsomók )és az őket összekötő nyirokerekből áll. Az emésztőrendszer nyálkahártyájához tartozó immunszervek a mandulák is, illetve a féregnyúlvány. Az immunrendszer működésében szerepet játszó sejtek a fehérvérsejtek, melyek legnagyobb számban a vérben és a nyirokrendszerben találhatók meg.

Limfociták és fagociták A fagocitasejtek a fertőzés helyén lépnek kapcsolatba a kórokozóval, és azonnal képesek annak elpusztítására. A limfociták a kórokozókkal - több átalakulás után - a másodlagos nyirokszervekben találkoznak, ahonnan a fertőzés helyére vándorolnak, hogy kórokozókat elpusztítsák

A veleszületett immunitás  Jellemzője, hogy minden idegen testfehérje ellen ugyanolyan mechanizmussal védekezik. Sejtes elemei a fagociták, melyek felismerik az idegen részecske jelenlétét, ami lehet például egy behatoló kórokozó is. A felismerés után a mikroorganizmust bekebelezik, majd elpusztítják.

A szerzett (specifikus) immunitás A limfociták közvetítésével alakul ki. Ennek lényege, hogy a szervezetbe bekerült idegen részecske vagy kórokozó a limfociták átalakulását, érését indítja el. Ennek az érési folyamatnak a végén válik képessé a limfocita arra, hogy speciálisan az adott idegen anyagra hatásos pusztító mechanizmust alakítson ki. 

Immunrendszer betegségei Allergia:immunrendszer túlzott reakciókészsége is, amikor egyébként nem káros jelenségek váltják ki annak működését vagy nagyfokú reakcióját:bőrallergiák, szénanátha, asztma, egyes bélbetegségek, gyógyszerallergia, ételallergia Szerzett immunhiányos tünet együttes : AIDS Másodlagos immunhiányos állapotok :környezeti ártalmak (mérgezések, alultápláltság), a csontvelő megbetegedései, orvosi terápiák (besugárzás, kemoterápia) Élettani állapotok: csecsemők idősek, várandósság Autoimmun betegségek:  szervezet anyagait tekinti idegennek, és a saját sejteket, szerveket támadja meg.

Immunrendszert gyengítő tényezők Egészségtelen táplálkozás Mozgásszegény életmód Stressz, negatív gondolatok Bizonyos személyiség típusok Káros szenvedélyek Kevés pihenés, alvás Nem megfelelő higiénia

Immunerősítés gyógynövényekkel C-vitamin tartalmúak: Csipkebogyó Aloe vera Gránátalma Homoktövis Áfonya Bodza Kovasav tartalmúak: Zsurló Köles Apróbojtorján Hagymafélék

Köles Legősibb gabonaféle Rostban és vitaminokban gazdag Nem tartalmaz glutént Tisztít, salaktalanít Lúgosít Magas kovasav tartalma miatt immunrendszer erősítő és bőrszépítő hatása van Konyhai alkalmazása sokrétű lehet

Immunerősítő táplálékok Gombák,gyógygombák Zöldségek(hagymafélék, káposztafélék, hüvelyesek, paradicsom) Gyümölcsök Olajos magvak Hidegen sajtolt olajok Teljes kiőrlésű gabonák Fontos-vitamin tartalom megőrzése

Vitamin veszteség A főzelékféle C-vitamin- vesztesége százalékban pároláskor és 45 perces főzéskor kb. 35-40%, házi és ipari tartósításkor 45-50%, fagyasztáskor 20-30%, szár A vízben oldódó vitaminokra általánosítható, hogy pl. a főzés 15-25%, B1-vitamin-veszeséget jelent, ha pedig a főzővizet leöntjük 30-60%. Ne öntsük ki, elhasználhatjuk levesnek  A párolás "humánusabb" megoldás, átlagosan 10-20% pusztul el. pl. ha a spenótban lévő B1-vitamin főzési vesztesége 15-20%-nyi, viszont ha a főzővízét leöntjük akár 50%-nál is több...

Egyéb fontos dolgok….

Táplálék kiegészítők

Citromfű(Melissa officinalis) Melissan tartalmazza Árvacsalánfélék családjába tartozó, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. A Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható

Citromfű felhasználása Vírusölő hatású: pld.  ajak herpesz ,influenza szezon Illóolaja fertőtlenítő Ideg- és szívnyugtató Görcsoldó Emésztés serkentő,szélhajtó Fejfájás, álmatlanság, alvászavarok  Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés,  Hányinger esetén Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatású Megtalálható: Biyovis teakeverék, Melissan tbl.

Recnacol Összetevők:  hidegen sajtolt keserű mandula (Prunus amygdalus batsch) olaj, hidegen sajtolt páfrányfenyő (Ginkgo biloba) olajos kivonata, hidegen sajtolt búzacsíra (Triticum aestivum) olaj

Recnacol: búzacsíra Magas vitamin és ásványi anyag tartalom:E,B1,B2,B6, Folsav, Biotin és kálium, foszfor, vas, cink, króm, magnézium Antioxidáns, daganatellenes Csontvédelem Immunrendszer erősítéséhez kiváló Szív- érrendszeri betegségek megelőzése

Recnacol: páfrányfenyő-Gingko-biloba Az egyik leghosszabb életű fa. Ezer évnél idősebb fa is van Magas flavonoid tartalommal bír,immunrendszer erősítő Agyi vérkeringés fokozása, memória serkentése Érfalak rugalmasságának fokozása Recnacol tartalmaz még:hidegen sajtolt keserű mandula kivonatot

Biyovis teakeverék:zöld tea Az immunrendszer erősítése Fogszuvasodás, fogínybetegségek elleni védekezés Rák megelőző hatás Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése Élénkítő hatás Antibakteriális hatás Testsúly kontroll

Zöld tea A zöld tea tartalmaz többek között: polifenolokat, katechineket, flavonolokat ásványi anyagokat (alumínium és réz) vitaminokat(C, B2, D, K) illóanyagokat koffeint

Biyovis teakeverék:Nagycsalán (Urtica Dioica) Az egyik legismertebb gyom- és gyógynövény A növény pollenszórása június elejétől október végéig tart. Gyökerében és levelében is található hatóanyag Külső és belső használatra egyaránt

Nagycsalán felhasználása Régebben a növény friss hajtásával ütögették a reumásokat. Teáját évszázadok óta fogyasztják ízületi betegségek ellen. Erősítő, vizelethajtó, vértisztító Tejelválasztást serkentő Gyökerének alkoholos kivonatát samponokba, tonikokba, egyéb hajápoló termékekbe teszik hajhullást csökkentő, hajerősítő hatása miatt. Gyökere és levelei vizelethajtó-kismamáknak nem ajánlott- és gyulladáscsökkentő hatásúak. Leveleit gyakran alkalmazzák epe- és májbántalmakra, cukorbetegségre, magas vérnyomásra is.  Megtalálható: Alkaline cseppek, Biyovis teakeverék

Optivit tabletta Vas Cink Szelén Mangán Réz Magnézium

Magnézium 300-nál több enzim működéséhez szükséges Sejtek energia termelésében vesz részt Csipkebogyó, hüvelyesek, mák, zabpehely, búzacsíra , olajos magvak, Szükséges az izomzat,szívizom, csontok egészséges működéséhez Stressz oldó,harmonizáló Magzatvédő Magnemax tabletta is tartalmazza

Réz A réz nagyobb mennyiségben mérgező, kis mennyiségben viszont nélkülözhetetlen mikroelem. A szervezet körülbelül 80 mg-ot tartalmaz, többségében a cöruloplazmin nevű fehérjéhez kötődve -máj,szív,vese,izmok Enzimek alkotórésze Vérképzésben van szerepe Növekedésben fontos Koleszterin szabályozás Hajhullás esetén Hüvelyesek, gabonafélék, máj tartalmazza

Cink Búzacsíra, sörélesztő, tökmag,tojás, tej, hüvelyesek tartalmazzák Sejtmembrán megfelelő működéséhez Immunrendszert erősíti Normál nemi működéshez szükséges Jelenléte a szervezetben egyes nehézfémek- kadmium, ólom- terhelését csökkentik Részt vesz a vércukor szint szabályozásában Bőrfertőtlenítő Hámosító Ekcéma gyógyítása Hajhullás

Következő heti elődadó: Farkas Attila – Miért éri meg szolgáltatóként és kereskedőként is a Biyovis üzleti partnerének lenni?

Köszönöm a figyelmet! Köszönöm a figyelmet!