Előadást letölteni
Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon
1
Talpmasszázs, az egészség új útja
A Dr. Patpong nevével fémjelzett új módszer bizonyítottan relaxál, emellett kitűnő gyógymód az ágyéki csigolyák és a genitáliák kóros elváltozásai ellen!
2
„Bambuszhasogatás” – a láb ujjai fogó mozdulatokat tesznek, ezzel erősítik a vegetatív idegrendszert
3
„Sörnyitás” – az előző gyakorlat továbbfejlesztése
„Sörnyitás” – az előző gyakorlat továbbfejlesztése. Az erős karmoló („sörnyitó”) mozdulat nagyon hasznos a derékzsába kialakulása ellen.
4
„Dekázás” – az egyik láb mozdulatlan, míg a másik a lábujjakkal való fogás mellett gyors le-föl mozgást is végez. Frissíti a vérkeringést.
5
„Nudlisodrás” – az egyik láb talpát, míg a másik lábfejét masszírozzuk
„Nudlisodrás” – az egyik láb talpát, míg a másik lábfejét masszírozzuk. Különösen hatásos gerincsorvadás ellen.
6
„Szivarsodrás” – az előző gyakorlat befejező mozgássora – mindig így vezessük le a talpmasszázst. Megakadályozza a talpgörcsöket.
Hasonló előadás
