Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

MUNKA MAGÁNÉLET EGYENSÚLY SZÉKESFEHÉRVÁR 2013.NOVEMBER 14. BÁTHORY NÉMETH ANDREA SENIOR BUSINESS COACH ELTE OKTATÓ //

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "MUNKA MAGÁNÉLET EGYENSÚLY SZÉKESFEHÉRVÁR 2013.NOVEMBER 14. BÁTHORY NÉMETH ANDREA SENIOR BUSINESS COACH ELTE OKTATÓ //"— Előadás másolata:

1 MUNKA MAGÁNÉLET EGYENSÚLY SZÉKESFEHÉRVÁR 2013.NOVEMBER 14. BÁTHORY NÉMETH ANDREA SENIOR BUSINESS COACH ELTE OKTATÓ // 1

2 SENIOR BUSINESS COACH EURONET,MOSOLYALAPÍTVÁNY,MARKET,HAYGROUP,MOL… ELTE ÜZLETI COACHKÉPZÉS VEZETŐ ÉS TANÁR BUSINESS COACH AKADÉMIA ALAPÍTÓ IGAZGATÓJA,TANÁRA ELTE OKTATÓ- DOKTORANDUSZ KOMMUNIKÁCIÓ, VEZETÉSLÉLEKTAN,SZOCIÁLIS KÉSZSÉGFEJLESZTÉS,RETORIKA… (FELKÉSZÍTÉS A MUNKAHELY VILÁGÁRA) CSALÁD: FÉRJ 3 GYEREKKEL BEMUTATKOZÁS // 2

3 A BUSINESS COACH SZEMSZÖGÉBŐL Mit is jelent az MME? // 3

4 EGYMÁSRA ÉPÜLÉS ALAP: MAGÁNÉLET 4 // MunkaCsalád Hobbi Magán- élet

5 Az egyensúly jellemzői  Egyénenként időről-időre változó ez az egyensúly az egyes életciklusok függvényében  Az egyensúlyt mindenkinek saját igényeihez mérten kell kialakítania. (saját valós igényeink feltárása)  A munka-magánélet egyensúly örökös szervezési dilemma a különböző tevékenységek közötti választásban // 5

6 Szerepkonfliktusok tudatosítása •Biztos, hogy az én dolgom? •PROBLÉMATULAJDONLÁS •Biztos, hogy én tudom megoldani? •BEFOLYÁSOLHATÓSÁG •Mások Elvárásainak Megfelelés •SZEREPTÉVESZTÉS // 6

7 LEHE- TŐSÉ- GEK  Munkahelyen min tudok változtatni?  Részmunkaidő  Távmunka - otthonról dolgozni  Segítségek feltérképezése ( babysitter, nagyszülő, pótnagymama –akinek még nincs unokája,de már nagyon szeretne, unokahúg, többi anyuka…)  Idő/energia gazdálkodás:  Delegálás  Időrabló tevékenységek kiiktatása,  fontos-sürgős feladatok priorizálása  cégen belül rugalmasság lehetőségeinek feltérképezése  családi konfliktusok felvállalása 7 //

8 BURN OUT KIÉGÉS 1. Bizonyítási akarástól a bizonyítási kényszerig 2. Fokozott erőfeszítés 3. Személyes igények elhanyagolása 4. Személyes igények és konfliktusok elfojtása 5. Értékrend megváltozása 6. Fellépő problémák tagadása 7. Visszahúzódás 8. Magatartás- és viselkedésváltozás 9. Deperszonalizáció 10. Belső üresség 11. Depresszió 12. Teljes kiégettség 8 //

9 Egy megoldási lehetőség feltérképezése a munka-magánélet egyensúly helyreállításában // 9

10 30 – 989 – 77 – 66 KÖSZÖNÖM A FIGYELMET! // 10


Letölteni ppt "MUNKA MAGÁNÉLET EGYENSÚLY SZÉKESFEHÉRVÁR 2013.NOVEMBER 14. BÁTHORY NÉMETH ANDREA SENIOR BUSINESS COACH ELTE OKTATÓ //"

Hasonló előadás


Google Hirdetések