Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Szalay Gábor TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010. Sporttorna témakörök 1. A torna kialakulása, története 2. A torna szerepe a kondicionális és koordinációs.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "Szalay Gábor TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010. Sporttorna témakörök 1. A torna kialakulása, története 2. A torna szerepe a kondicionális és koordinációs."— Előadás másolata:

1 Szalay Gábor TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

2 Sporttorna témakörök 1. A torna kialakulása, története 2. A torna szerepe a kondicionális és koordinációs képességek fejlesztésében, helye a testnevelésben 3. A tornaszerek jellemzése 4. A torna szaknyelve 5. A tornaelemek végrehajtása és oktatása A bemutató Honfi László – Szatmári Zoltán: A sporttorna elmélete és gyakorlata(2011) és Honfi László: Tornaszaknyelv(2011) irodalmak alapján készült TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

3 A torna története - kialakulása Emlékek az ókorból: 1. Ókori Egyiptomban akrobatika ábrázolás, i.e.: 2000. Roti hadvezér síremléke, Beni Hassanban. 2. Krétai Knosszoszi palota freskóján akrobatikus elemek, bikán átugorva. i.e. 2. évezred Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010 KEREZSI Endre (1971): Sporttorna. Budapest, Sport; http://www.torilecke.com/fenykepek/2-okor/okor--- europa/03.-knosszoszi-sport---bika-atugrasa.-.html

4 Görög – római emlékek 1. Kézenátfordulás görög vázarajzon (i.e III.sz. 2. Előre szeltó etruszk falfestményen (kb.: i.e.IIsz) Sporttorna KEREZSI Endre (1971): Sporttorna. Budapest, Sport; TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

5 Középkor – Újkor eleje A középkori akrobatikáról kevés emlék maradt fenn. A középkor kezdetén a Római birodalomból az akrobaták bejárták egész Európát, vásárokban mutatták be akrobatikus tudásukat. Bruegel: Gyerekjátékok c. képén több tornamozgás is látható Akrobaták középkori fametszeten Sporttorna KEREZSI Endre (1971): Sporttorna. Budapest, Sport; http://en.wikipedia.org/wiki/File:Pieter_Bruegel_ d._%C3%84._041b.jpg TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

6 Újkor - Tuccaro Tuccaro az akrobatika első szakkönyvének szerzője. Leírja az akrobatika alapelemeinek helyes végrehajtását, oktatását és a segítségnyújtást. Foglalkozik a guruló- átfordulásokkal, kézen- és fejenátfordulásokkal, szaltókkal, fordulatokkal. Könyvében különböző eszközök felhasználását is megemlíti az akrobatika oktatásában. Rajzok Tuccaro könyvéből Sporttorna KEREZSI Endre (1971): Sporttorna. Budapest, Sport; TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

7 Torna és testnevelés az újkor kezdetén A felvilágosodás nyomán kialakult filantropizmus megfogalmazza a testi nevelés szükségességét. Elkezdődik a tornaszerek kialakítása, a torna mozgásanyagának fejlődése Guts-Muths – Tornaszerei Jahn – A német tornamozgalom megalapítója. Sporttorna http://www.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/0025 TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

8 A torna Magyarországi története 1826. – Clair Ignác és felesége tornamesterként dolgozik 1870. – Az első tornaünnepély, 400 tornász szerepel. 1855. – Magyarországi Tornaegyletek Szövetsége (MOTESZ), az első hazai sportszövetség, megalakulása. 1891. – I. Országos Ifjúsági Tornaverseny. 1897. – Szétválik a torna és az atlétika szövetség XX. sz. eleje - A Magyar Atlétikai Szövetség és a MOTESZ közötti viták. Az Óbudai Torna-Egylet dísztornája, 1909. Sporttorna http://www.huszadikszazad.hu/img/119/3839_szabad_ gyakorlatok2.jpg TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

9 A tornasport fejlődése 1923. – Középiskolai bajnokság, és jelvényszerző mozgalmak 1926. – tól mindig megrendezik az Egyetemi és Főiskolai tornászbajnokságot. 1933-tól nőknek is. 1935. – Budapest – Főiskolai Világbajnokság 1949. - Mesterfokú Bajnokság 1954. – Budapest – Főiskolai Világbajnokság. 1963. – KSI megalapítása, a tornasport utánpótlásnevelés egyik központja. 1965. – Általános iskolások bevonása a torna versenyrendszerébe, Úttörő Olimpia, 1988-tól Diákolimpia Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

10 A tornasport közelmúltja A Sporttörvény (2004) hatására jelentő változások voltak a szövetségi rendszerben. Jelenleg a tornasport SZAKSZÖVETSÉGE a Magyar Torna Szövetség, mely szakágakban szervezi tagjai szakmai munkáját. Szakágak: Aerobik Akrobatikus torna Férfi torna Gumiasztal Mindenki tornája Női torna Ritmikus gimnasztika Sporttorna http://www.tornasport.hu TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

11 Pontozás változása 2006-ig tartott 10 pontos rendszer a tornagyakorlatok értékelésében. Minden gyakorlat 10 pontból indult, a bírók a hibákért levonásokat alkalmaztak. Az érvényes pontszám több bíró által adott pontszám átlaga volt, a legmagasabb pontszám 10 lehetett. Jelenleg két zsűri (‚D’ és ‚E’) értékeli a gyakorlatot. Az ‚D’ zsűri állapítja meg a gyakorlat nehézségi pontszámát, a bemutatott elemek értéke, kapcsolatai, és a speciális előírások alapján. Az ‚E’ zsűri tagjai 10 pontból a végrehajtási hibákért levonásokat tesz. Az ‚E’ zsűri tagjai által adott pontszámokat átlagolják. A ‚D’ és az ‚E’ pontszámokat összeadva alakul ki az érvényes pontszám. Nincs legnagyobb pontszám! Sporttorna https://www.fig-gymnastics.com

12 Olimpiai Bajnok Nők (http://www.mob.hu) NévÉvVárosVersenyszám Korondi Margit1952, 1956 Helsinki, Melbourne Felemáskorlát Kéziszercsapat Keleti Ágnes1952 1956 Helsinki Melbourne Talaj Kéziszercsapat Felemáskorlát Gerenda Talaj Bodó Andrea Kertész Alíz Köteles Erzsébet Tass Olga 1956MelbourneKéziszercsapat Ónodi Henrietta1992BarcelonaUgrás Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

13 Olimpiai Bajnok Férfiak (http://www.mob.hu) NévÉvVárosVersenyszám Pelle István1932Los AngelesMűszabadgyakorlat Lólengés Pataki Ferenc1948LondonMűszabadgyakorlat Magyar Zoltán1976 1980 Montreal Moszkva Lólengés Borkai Zsolt1988SzöulLólengés Csollány Szilveszter2000SydneyGyűrű Berki Krisztián2012LondonLólengés Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

14 Kérdések a Torna történetéből Mikor és hogyan változott meg a tornagyakorlatok pontozási rendszere? Melyik magyar tornász szerezte a legtöbb olimpiai aranyérmet? Melyik sportággal voltak közös versenyszámai a tornának? Ki volt Tuccaro, ismertesse munkásságát? Milyen szakágak tartoznak a Magyar Torna Szövetséghez? Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

15 Torna szerepe a kondicionális képességek fejlesztésében Erő: Az izom az a tulajdonsága, hogy képes a rá ható erőt legyőzni, korlátozni vagy ellensúlyozni. Erőkifejtés lehet Legyőző: Pl.: emelés kézállásba, Ellensúlyozó: Pl.: keresztfüggés, Korlátozó: Pl.: Ereszkedés kézállásból fejállásba, Csollány Szilveszter Olimpiai Bajnok gyűrűgyakorlata (2000) Sporttorna http://sport.ize.hu/index.php?search=2000 TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

16 Torna szerepe a kondicionális képességek fejlesztésében Gyorsaság: Az izom az a képessége, hogy képes ellenállással szemben is, nagy sebességgel összehúzódni. Mozdulatgyorsaság: Mozdulat: egy ízületben, egy síkban, rövid idejű mozgás, vagy egy mozgás izolált része. Vállból lökés, elrugaszkodások, Mozgásgyorsaság: Időegységre jutó mozdulatok száma Futógyorsaság a nekifutásokban Akrobatikus sorozatban végrehajtott elemek, Sporttorna http://fn.hir24.hu/csucsfogya szto/2008/08/10/boczogo/ TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

17 Torna szerepe a kondicionális képességek fejlesztésében Állóképesség: Elfáradással szembeni ellenálló képesség. Nagy elemszám végrehajtása nagy pontossággal és tökéletes kivitelezéssel. Sorozatos terhelés, azonos szintű végrehajtás. Regenerálódás Koordináció Gazdaságosság Koncentráció Sporttorna http://www.hbsport.hu/a-venkerti-diaksport-egyesulet-celja- a-rendszeres-sportolas-testedzes-versenyzes-biztositasa / TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

18 A torna szerepe a mozgáskiterjedés (hajlékonyság, lazaság) fejlesztésében A tornában a mozgáskiterjedés jelenti a technikai elemek végrehajtásának feltételét, és jelenti a végrehajtás minőségét, a könnyed, elegáns kivitelezést. Kondicionális feltétel és értékelési szempont. Feltételei: Ízületek anatómiai felépítése Ízületet alkotó szalagok, és ízületi tok hossza, állapota Izmok hossza, megnyújthatósága, rugalmassága, viszkozitása. Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

19 A torna szerepe a koordinációs képességek fejlesztésében Koordinációs képességek a mozgások szabályozását, vezérlését jelentik. Fő tényezői: Gyorskoordináció – elemek nagysebességű végrehajtása Mozgásátállítódás – elemkapcsolatok végrehajtása Egyensúlyozás – egyensúly elemek, gerenda gyakorlat Kinesztetikus differenciáló képesség – mozgások nagypontosságú végrehajtása Téri tájékozódás – térben pontosan végrehajtott elemek Ritmusérzék – harmonikus, gazdaságos mozgáskivitelezés Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

20 A torna szerepe a személyiségfejlesztésben Sikerélmény- önbizalom Figyelem – koncentráció Fegyelem – pontosság Bátorság – félelem leküzdése Akaraterő – rendszeresség Önértékelés – mások teljesítménye Összetartozás – tornászok Stressztűrés – frusztráció kezelés TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010 Sporttorna

21 Gyakorlatelemek szakkifejezései Testhelyzetek Mozgásos elemek Kiinduló és befejező helyzetek Tartásos erőelemek Munkahelyzetek Alaptípusok: - Támaszok - Függések - Vegyes testhelyzetek Mozgásos erőelemek Emelések Leengedés Ereszkedés Mozgásos lendületi elemek 1.Lendítések2.Lendületek 3.Lengés4.Fellendülések 5.Lelendülések6.Dőlések 7.Kőrzések8.Fordulatok 9.Átfordulások10.Forgások 11. Ugrások Sporttorna https://www.google.hu/search?q=tornarajz&clien TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

22 Támaszok Támasznak nevezzük azt a testhelyzetet, amikor a tornász szélességi tengelye (vállvonala) az alátámasztási pont fölött helyezkedik el. Fő csoportjai: Gimnasztikában előforduló támaszok; Tornaszereken végezhető támaszok; Talajgyakorlati testhelyzetek Sporttorna http://indafoto.hu/nevetnijo/image/1 5520857-18b0cd2b TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

23 Függések Függésnek nevezzük azt a testhelyzetet, mikor a tornász szélességi tengelye (vállvonala) a felfüggesztési pont alatt, vagy azzal egy vonalban helyezkedik el. Fajtái: FüggésLefüggés Hátsó függésLebegőfüggés Hátsó lebegőfüggésFüggőmérlegek KeresztfüggésekFészek Sporttorna (Saját kép) TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010

24 Ellenőrző kérdések 1. Határozza meg a különböző tornaszereken, a tornász jellemző helyzeteit. 2. Határozza meg a támasz fogalmát és sorolja fel a támaszokat. 3. Határozza meg a fellendülést, és sorolja fel a csoportjait. 4. Határozza meg szaknyelven a „cigánykerék” és a tigrisbukfenc” elemeket. Sporttorna TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010


Letölteni ppt "Szalay Gábor TÁMOP 4.1.2.E-13/KONV-2013-0010. Sporttorna témakörök 1. A torna kialakulása, története 2. A torna szerepe a kondicionális és koordinációs."

Hasonló előadás


Google Hirdetések