Trénerek: Rehabilitáció - Érték - Változás (RÉV): Megváltozott munkaképességű személyek munkaerő-piaci helyzetének elősegítése érdekében történő rendszerszintű képzési és szolgáltatásfejlesztési modellprogram című projekt keretében megvalósuló alapvető képzés Munkavállaláshoz szükséges képességek fejlesztése
A krízis
Krízis az, amikor valamilyen külső esemény hatására kilátástalannak és reménytelennek látjuk a saját helyzetünket, tehetetlennek és értéktelennek érezzük magunkat. A lelki egészséget veszélyeztető helyzet, az egyensúly drámai fordulata. Krízis az, amit annak él meg az ember. A krízisállapot 6-8 hét alatt lezajlik, de feldolgozása elhúzódhat akár hónapokra. Mit nevezünk krízisnek?
A krízishelyzet kialakulása A belső egyensúly megbomlása, feszültségek kialakulása A nagy belső feszültség szorongáshoz vezet, „reménytelenség” érzése Új, alacsonyabb szintű egyensúlyi helyzet kialakulása, pl. betegségszerep Sikeres megoldás esetén önértékelés növekedése
Beszűkült világlátás, nem tudunk másra figyelni Az időérzékelés megváltozik Úgy érezzük, „mindez nem velünk történik” Mindennapi tevékenységek elhanyagolása Döntésképtelenség, kapkodás, nem racionális viselkedés Érzelmi zaklatottság Mit érzünk, ha krízisben vagyunk?
Szeretett személy elvesztése, veszélyeztetettsége Állás elvesztése, anyagi problémák Hirtelen diagnosztizált súlyos betegség, baleset Erőszakos események, fizikai támadás Válás Jellemző krízishelyzetek
Kiváltó hatás – órák Megrettenés, nyugtalanság szakasza – napok Alkalmazkodás időszaka – hetek Egyensúly helyreállításának szakasza – hónapok Krízis szakaszai
Változás és krízis A krízis kialakulásának oka gyakran egy nem vagy nem megfelelően kezelt változás Változások okai lehetnek Munkahelyünk megszűnése, megváltozása Fizetésünk, jövedelmünk csökkenése vagy hirtelen növekedése Családi helyzetben bekövetkezett változás, válás, elhalálozás, gyermek születése Lakóhelyünkön, lakásunkban bekövetkezett hirtelen változás, betörés, tűzeset stb. Egészségügyi változás, betegség