CARL ROGERS 1902 - 1987

HUMANISZTIKUS PSZICHOLÓGIA Gyökerei: - egzisztencialista filozófia - poszt - freudiánus eszmekör Inkább világnézet: „harmadik erő” Kiemeli: - individuum egyedisége - személyiség egészlegessége - szándékos cselekvés fontossága Kutatási tárgya: megismételhetetlen emberi lény Önmegvalósítás = egyéni képességek kibontakoztatása

Személyközpontú / kliensközpontú megközelítés: Kliens: az emocionális problémákkal küszködő ember nem beteg, hanem önmagáért felelősséget érző és önmagáért tenni tudó személy – „teljes élet” – teljességgel működő Terapeuta: empátia feltétel nélküli elfogadás nem birtokló melegség hitelesség, kongruencia

Fenomenológiai mező, tér Megvalósulás vagy aktualizáció (a személyiség egészséges „növekedése”) Aktuális énkép – amiről úgy gondoljuk, hogy jelen pillanatban rendelkezünk Ideális énkép – amilyenek szeretnénk lenni Én-azonosság

A pozitív értékelés szükséglete Feltétel nélküli pozitív értékelés Feltételekhez kötött pozitív értékelés Értékfeltétel – előfeltétele az elfogadásnak ==> feltételekhez kötött önértékelés <=> önmegvalósítás

Szabad akarat Önmegvalósító módon viselkedünk ??? Meghajolunk az értékfeltételek előtt???

Énkép (self) Énideál ----- aktuális énkép: A születés pillanatában még nem létezik Énideál ----- aktuális énkép: Kongruencia ------- inkongruencia (szorongás)

Védekezési folyamatok Tapasztalatok torzításai A fenyegető tapasztalatok tudatosulásának megakadályozása

Terápia kulcsfogalmai Értékfeltételektől való megszabadulás Feltétel nélküli pozitív értékelés Empátia A kliens felelős önmaga javulásáért Kerülni az értékelő megjegyzéseket (érzések tisztázása, tartalom újrafogalmazása )

Abraham Maslow (1908-1970)

Az önmegvalósító személyek jellemzői A valóságot gyakorlatiasan észlelik, és jól tűrik a bizonytalanságot. Olyannak fogadják el magukat és másokat, amilyenek. Spontán módon gondolkodnak és viselkednek.

Inkább a a problémákra, mint önmagukra összpontosítanak. Jó humorérzékük van. Kreatívak. Törődnek az emberiség jóllétével (univerzum polgára).  

Mélyen átélik az élet alapélményeit (élet=izgalmas folyamat) Erős és kielégítő kapcsolatokat alakítanak ki inkább kevés, mint sok emberrel. Csúcsélmény = intenzív önmegvalósítás pillanata

http://www.rogersiskola.hu www.rogers-kozepiskola.hu http://www.ovi.hu/humanisztikus