B6 vitamin Raffael Zsolt
Miben található A B6-vitamin az egyik legtöbb feladatot ellátó vitamin, naponta több mint százféle feladatot lát el. Elsősorban koenzimként működik. Vízben oldódik. Szerepe van a vörösvértestek.
Miért szükséges AAz agy működésében segít és hogy jobban gondolkozzon az ember.
Mit okoz a hiánya A B6-vitamin a fehérjék lebontásában, az aminosavak anyagcseréjében játszik szerepet. Az idegsejt és a hámszövet működését szabályozza. A szájon át szedhető fogamzásgátlók, egyes antibiotikumok és a szív-és érrendszeri gyógyszerek csökkenik a B6-vitamin hatását.
Érdekeségek B vitaminok - Az agyvédők A B vitamin család szerepet játszik szinte minden életfunkciónkban. Az id ő s emberek nem kielégít ő táplákozásuk miatt gyakran szenvednek a B vitaminok hiányában. 60 éves kor fölött mindenkinek ajánlott lenne B komplex vitamin szedése. Ezzel segítve többek között az Alzheimer kór és más degeneratív ideg betegeségek kialakulásának a megel ő zését és a betegség el ő rehaladásának a lassítását is.
Köszönjük a figyelmet