Előadást letölteni
Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon
1
Táplálékok,tápanyagok
Élelmiszerek- tojás , zöldségek,gyümölcsök,húsfélék, tejtermékek,kenyér, stb.
2
1. vitaminok A-vitamin : Zsírban oldódik, hámműködéshez , és a szürkületi látáshoz szükséges. Hiányai:fokozott szaruképzés , száraz repedezett hám, szürkületi látászavar,(farkasvakság)
3
D-vitamin zsírban oldódik ,a kálcium felszívódásához és oldódásához szükséges.
Hiánya:csontosodási zavar, csontok görbülése (angol kór)
4
B1-vitamin vízben oldódik , az idegrendszer működéséhez szükséges
Hiánya: fáradékonyság, izomgyengeség, ideggyulladás
5
B12 vitamin , vízben oldódik a vörösvérsejtek működéséhez szükséges
Hiánya: értelen vörösvérsejtek vérképzési zavarok
6
C-vitamin vízben oldódik, a sejtek energiatermeléséhez és a hajszálerek épségének fenntartására szükséges Hiánya: fáradtság, nyálkahártya termelés , ínysorvadás és az ellenálló képesség csökkenése
7
KÖSZÖNÖM A FIGYELMÜKET! : )
Hasonló előadás
