Depresszió helyett Mondj IGEN-t az életre!!! 2017.04.02. 23:27.

Az előadások a következő témára: "Depresszió helyett Mondj IGEN-t az életre!!! 2017.04.02. 23:27."— Előadás másolata:

1 Depresszió helyett Mondj IGEN-t az életre!!! :27

2 „Állítsátok meg a földet, le akarok szállni róla!”
WHO: 2020 A társadalom és a beteg számára legnagyobb terhet jelentő betegségek listáján a 4. helyen áll 2020-ban az 1. helyre kerül! Mi lesz, ha 2020-ban legtöbben így fognak gondolkodni „Állítsátok meg a földet, le akarok szállni róla!” :27

3 Mit jelent a következő szöveg?
Vicces-komoly segélykiáltás! Mit jelent a következő szöveg? Depi vagyok, öngyi leszek. Peti vagyok, Gyöngyi leszek! :27

4 Ebben az állapotban van a világ!
Fight or flight Küzdj vagy menekülj! Üss vagy fuss! Ebben az állapotban van a világ! :27

5 Helyzetkép „Azt pedig tudd meg, hogy az utolsó napokban nehéz idők állnak be. Mert lesznek az emberek magukat szeretők, pénzsóvárgók, kérkedők, kevélyek, káromkodók, szüleik iránt engedetlenek, hálátlanok, tisztátalanok, Szeretet nélkül valók, kérlelhetetlenek, rágalmazók, mértéktelenek, kegyetlenek, a jónak nem kedvelői. Árulók, vakmerők, felfuvalkodottak, inkább a gyönyörnek, mint Istennek szeretői.” Pál :27

6 A nők Egy nemrég megjelent online tanulmány szerint a nők naponta 91 alkalommal gondolnak a divatra és a vásárlásra :27

7 A férfiak Vajon mire gondol legtöbbször egy nap egy átlag férfi? Szex
Kb. 19-szer egy nap! Ezt követi az alvás és az evés :27

8 Mi köze van mindennek a depresszióhoz?
„Az utolsó napokban…” Vásárlás Szex Evés Alvás Mi köze van mindennek a depresszióhoz? :27

9 Média legrombolóbb üzenete: „Neked ez jár!”
Veszteség!!! A depresszió kulcsszava Ez nem igaz. Célja a vágyak felgerjesztése és a vásárlás! Erre ráerősítenek a mai „új filozófiák”. Pl: agykontroll. „Ha meg akarsz valamit kapni: Képzeld el, vizualizáld, állandóan gondolj rá, meditálj róla, és az elméd teremtő hatalma megadja a vágyott dolgot neked!” Hány százalékban teljesülnek ezek a vágyak? Mi lesz a nem teljesült vágyakkal? :27

10 Pozitív, derűs életlátás Depresszió
A depresszió képlete Igényszint csökkentése Élj egyszerű életet! Veszteség Negatív gondolkodásmód Pozitív gondolkodásmód Önsajnálat Hála Pozitív, derűs életlátás Depresszió :27

11 Igényszint csökkentése
Felesleges igények, kívánságok veszteséget szülnek. Élj egyszerű életet! A 10. parancsolat megvéd a depressziótól: Ne kívánd! :27

12 4 jó tanács a veszteség kezelésére
Elfogadás Alkalmazkodás Értékelés Cselekvés :27

13 Te mivel eteted az agyadat?
Perspektívánk Választhatsz: Ha az idegesítő dolgokra fogunk figyelni, akkor ingerlékenyekké válunk. Ha az igényeinkre összpontosítunk, akkor követelőzők leszünk. Ha a gondjainkra tekintünk, akkor aggódás lesz úrrá rajtunk. Másrészről: Ha a lehetőségeinkre koncentrálunk, akkor reménykedőkké válunk. Ha az előttünk álló kedvező alkalmakra szegezzük a tekintetünket, akkor megtelünk bátorsággal Ha a sikereinket nézzük, akkor magabiztosakká válunk. Ha a kapott áldásokra figyelünk, akkor hálásak leszünk Te mivel eteted az agyadat? Madár vagy fészek? „Előzmények” gomb :27