Korai hidroterápia a családban (Kádas program, csecsemőúszás) Csizmadia Melinda gyógypedagógus, úszásoktató

"A vízzel, mint titokkal való megismerkedésünknek sokféle módja van "A vízzel, mint titokkal való megismerkedésünknek sokféle módja van. Ezek közül az egyik az úszás. Vízből születtünk, nagyrészt vízből vagyunk. A víz nem tárul föl, a víznek nincsenek titkai; maga a víz a misztérium.„ Dr. Balázs Zoltán

Miért is Korai hidroterápia? Mert korai életszakaszban, 8 hetes kortól 3 éves korig tartó vízi foglalkozás, mely sok esetben terápiás jellegű. Normál fejlődés menetű babák esetében készségfejlesztés. Rizikófaktoros pl.: koraszülött babák esetében prevenció, vagy képességfejlesztés. Súlyos sérülés esetében fontos kiegészítő terápia.

Mikor ajánljuk terápiaként? Ha megkésett a mozgásfejlődés áll fenn. Ha tónus regulációs probléma áll fenn. Ha születés körüli oxigénhiányos állapottal összefüggő központi idegrendszeri sérülés áll fenn. Ha rizikófaktoros, főleg koraszülött csecsemő érkezik a családba.

Program felépítése I. Kádas program II. Medencés foglalkozás - csecsemőúszás

Kádas program Otthoni kádas úszás 8 - 16 hetes korig. 20 lépésből álló gyakorlatsor. Céljai: a csecsemő állapotától függően prevenció, vagy egy szárazföldi terápia fontos kiegészítése, mind egészséges, mind sérült babák esetében felkészülés a medencés foglalkozásokra, nagyon fontos, hogy egy kellemes és vidám alkalom, amit a baba szüleivel tölt.

Kádas program Lehetőséget nyújt: a magzati mozgások folytatására, elemi mozgásminták megjelenítésére, passzív kimozgatásra, pszicho szociális kontaktus (szülő – gyermek) erősítése, esetleg javítására.

Kádas program Néhány gyakorlat: Fogás módok elsajátítása, Háton és hason siklás, Háton lebegés Merülés tanításának elindítása, jelszó használat… Elemi mászás, elemi járás Terápia esetén minden nap, de min. heti 5-ször, állt. fürdéssel egybekötve. Egészséges babákkal heti 2-3 alkalommal.

Csecsemőúszás 3. oltás után, kb. 5 hónapostól kortól 3 éves korig. Kor és tudásszint szerint 4 csoport. Integrált a csoport. Csoport létszám állt. 6 szülő és 6 baba.

Csecsemőúszás Céljai: Egészségmegőrzés Edzettségi szint, ellenálló képesség növelés Mozgásfejlődés segítése Prevenció és rehabilitáció Értelmi és anyanyelvi nevelés Szülő-gyermek közötti kapcsolat erősítése Találkozás a kortársakkal Felkészülés az úszásoktatásra

Csecsemőúszás Óra felépítése: masszázs, passzív átmozgatás, bemelegítés – vestibulo-reticuláris rendszer ingerlése, kiúszás – kikapaszkodás – kimászás – beugrás gyakorlása, úszómozdulatok elemei közül a lábmunka gyakorlása, hason és háton, több formában, több eszközzel, háton lebegés kialakítása, játékos gyakorlatok, értelmi fejlesztés, lezárás, elköszönés a víztől. Mindez sok-sok mondóka és ének kíséretében valósul meg (anyanyelvi fejlesztés) és rengeteg eszköz használatával.

Csecsemőúszás előnyei mozgás- és értelmi fejlődés gyorsabb és jobb az átlagnál, nő a babák ellenálló képessége, ritkábban lesznek betegek, újfajta mozgástapasztalatot szerezhetnek, prevenció, sérülés esetén rehabilitáció, szocializációs közeget biztosít, ezek a babák általában könnyebben barátkoznak, szülő-gyermek kapcsolat erősítésének lehetősége, a rendszeres terhelés pozitív hatással van az agyra, javítja annak szellemi kapacitását, a rendszeresen úszó babák, annyival lesznek edzettebbek és egészségesebbek nem úszó társaiknál, mint amennyivel egy sportoló jobb állapotban van egy átlagos életminőségű embernél, lehetőséget nyújt a magzati mozgások folytatására, megjeleníthetők az elemi mozgásminták (kúszás, mászás, járás), lehetőséget nyújt a passzív kimozgatásra, ennek főleg a sérült babák esetében van nagy jelentősége.

?

Köszönöm a figyelmet!