KÉZILABDA

Kézilabdapálya Alaprajza Középkezdés jelző pont 9-es vonal Kapu 6-os vonal Fél pályát jelző vonal Büntető vonal (7 méteres)

Szabályok és technikai ismeretek

6+1 7:7 elleni játék 14 ember nevezhető Játékidő: 16 év felett 2x30 perc

Megengedett A labdát kézzel (nyitott vagy zárt), karral, fejjel, törzzsel, combbal és térddel dobni, elfogni, megállítani, lökni, vagy ütni legfeljebb 3 másodpercig szabad tartani 3 lépést szabad megtenni vele. Ha a játékos 3-nál több lépést tesz a labdával, akkor az lépéshibának minősül.

Ha a mezőnyjátékosról kerül a labda az oldalvonalon kívülre bedobás következik, ugyanez van a kapus esetében is. Ha mezőnyjátékosról kerül a labda a saját kapusa alapvonalán túlra, akkor sarokdobás következik, ha a kapusról, akkor kidobás, ha az ellenfélről, akkor szintén kidobás következik. Csere cserezónában A kapus bármely testrészével érintheti a labdát a kapu előtérben. A kapu előtérből azonban csak labda nélkül léphet ki és be, a játéktéren innentől rá is a mezőnyjátékosokra vonatkozó szabályok érvényesek. A kapuelőtérbe mezőnyjátékos sem labdával, sem labda nélkül nem léphet.

Nem megengedett a labdát egynél többször megérinteni, mert az kétszerindulás lábbal vagy lábszárral érinteni labdát a csapat birtokában tartani a támadás vagy a kapura lövés felismerhető kísérlete nélkül, ez passzív játéknak minősül.

Büntetések 9 méteres szabadobás 7 méteres büntetődobás Sárgalap - figyelmeztetés Piroslap –végleges kiállítás, kizárás Kéklap – végleges kiállítás, kizárás Kétperces kiállítás

Kézilabda mérete Labda méret Korosztály Labda kerülete 1-es labda 8–14 év közötti leányok 8–12 év közötti fiúk 50–52 cm 2-es labda 14 év feletti nők 12–16 év közötti fiúk 54–56 cm 3-as labda 16 év feletti férfiak 58–60 cm

Nagy versenyek országok számára Világbajnokság (2 évente) Európa-bajnokság (2 évente) Olimpia (4 évente)

Nagy versenyek klubok számára itthon és nemzetközi szinten Magyar Bajnokság Magyar Kupa Bajnokok Ligája EHF kupa

Válogatott sikerek Férfiak Nők Európa Bajnokság: 6.hely (1998) Világbajnokság: 2.hely (1986) Olimpia: 4.hely (5 alk.) Nők Európa Bajnokság: 1.hely (2000) Világbajnokság: 1.hely (1965) Olimpia: 2.hely (2000)

A magyar kézilabda nagy alakjai – a világ legjobb kézilabdázója díj győztesei Kocsis Erzsébet, HUN (1995) Radulovics Bojana, HUN (2000, 2003)

Kulcsár Anita, HUN (2004) Görbicz Anita, HUN (2005)

Jó tanulást és kevés „csokizabálást”!