1 Az idősödés-öregedés tudománya Prof. Dr. Iván László Országgyűlési Képviselő Idősügyi Tanács tag

2 Sokszor gondoltam arra, hogy mennyi mindenre megtanítanak bennünket az életben, csak éppen megöregedni nem tanítanak meg. Szépen, derűsen, keresztyén módon megöregedni. (Gyökössy Endre: Az öregkor dicsérete)

3 Leonardo da Vinci idézet 3 kérdésre nem tudott válaszolni: -Miért kék az ég? -Miért hasonlítanak az utódok az őseikre? -Miért öregszünk és miért halunk meg? -(Az első kettőre már vannak válaszaink, de a harmadikra máig nem tudunk megnyugtató véleményt mondani.)

4 IDŐSÖDÉS : DE HOGYAN ? FENNTARTANI A TEST TÖRETLEN EGÉSZSÉGÉT A SZELLEM ÁLLANDÓ ÉLÉNKSÉGÉT ÉS NYUGALMÁT ÉS MEGŐRIZNI EZEKET A KÉSŐ ÖREGSÉGIG, AMIKOR A TEST ÉS LÉLEK BÚCSUT MOND EGYMÁSNAK ( Van Borehaave, XVIII.szd. )

5 1.Az időskor meghatározása 2.Demográfiai jellemzők 3.Idősödési jellemzők 4.Esélyek és kockázatok 5.Válságok és veszteségek 6.Rendszer és személyiség 7.Epilógus Az idősödés szempontjai

6 WHO szerinti életszakasz beosztások Idősödő a éves Időskorú a éves Aggkor 90 év fölött Matuzsálemkor 100 év felett kezdődik. A GERONTOLÓGIA az idősödés és az idős kor tudománya. A GERIÁTRIA pedig az idősödés és időskor orvoslása.

7 IDŐSEK MAGYARORSZÁGON (ezer fő) É V J Á R A T Korév (KSH.) Matuzsálem korúak várható száma 2009-ben 1400 körül

8 Demográfia jellemzők: Öregedő és fogyó népesség Fogyó családok Növekvő válások Csökkenő gyermekszám Növekvő „Női Arány” Növekvő Férfi-halálozás Növekvő Női krónikus betegségek Növekvő rászorultság Növekvő regionális különbözőségek Esély-szóródás és kockázati növekedése

9 A Magyarország-i Idősödés Néhány Szempontja A ma időskorban kerülőknek: egyre kevesebb gyermeke és egyre kevesebb unokája van ők maguk is alacsonyabb gyerekszámú családokból származnak kevesebb hozzájuk hasonló korú: - testvérük, - unokatestvérük van a kiterjedt családi támogató: rendszer egyre kevesebb, személyre korlátozódik a meg növekedett földrajzi: mobilitás pedig ezt, a kisebb létszámú családot is, megosztja földrajzilag a kapcsolatrendszer szűkülésével: a szubjektív, informális, érzelmi alapon nyújtott támasz visszaszorulásával jár, amely anyagi eszközökkel nem helyettesíthető

10 C É L P O N T O K SZOCIÁL-EGÉSZSÉGÜGYI GERIÁTRIAI IRÁNY GERIÁTRIAI SZAKMAISÁG GERIÁTRIAI HÁLÓZATÉPÍTÉS SZAKMAI MINŐSÉGFEJLESZTÉS GERIÁTRIAI RENDSZER-IMÁZS „RENDSZER- GERIÁTRIAI PROTOKOLLOK” A PREVENTIV GERIÁTRIA FEJLESZTÉSE

11 A sikeres öregedés meghatározó tényezői IDŐSEK ÉS IDŐSÖDÉS: HOLISZTIKUS MODELL KULTÚRA CSALÁD BIOSZFÉRA magatartás biológia genetika lakás fizikális környezet pszicho- szociális gazdasági környezet SPIRITUALITÁS Lélek Test Értelem Ápolás Gongozás Munka Tevékenység KÖZÖSSÉG Életstílus Mesterséges környezet

12 Az életstílus, betegség, tevékenység összefüggése az idősödés rendszerében Idősödés Tevékenység ÉletmódBetegségek WHO 93228

13 Sarkalatos és ún. kockázattényezők ill. feltételek Nyugdíjazás Özvegység, özveggyé válás Családi változások Súlyos betegségek Gazdasági-anyagi krízisek Lakóhelyváltozások Munka- és tevékenységvesztés Egyéb veszteségek: Érzékszervi károsodások, barátok, munkatársak, szomszédok, társak, állatok és szeretett tárgyak vesztése, hit- és meggyőződésválságok Autonómia, szuverenitás és biztonságveszteségek Egészségvesztés, -korlátozás, -izolálódás, -függőség, kiszolgáltatottság és tehetetlenség, feleslegesség Identitászavarok, öregedés-konfliktusok, nemzedéki konfliktusok, adaptációs zavarok, halálközelség „Naplemente-konfliktusok”

14 A biztonság minőségei Fenntartható egészség Autonómia és szuverenitás Önellátás és önfejlesztés Motiváltság és tervezés Elégedettség és örömteliség Kreativitás és elismertség Befogadottság és védettség Esélyközeliség Valakihez-, valamihez, - valahová tartozás és jogosultságok

15 „A fenntartható egészség” Célja és lehetősége idős korban Élethosszig tartó önállóság Öntevékenység, aktivitás Hatékonyság, kreativitás Kompetencia és képesség Élethosszig tanulás, én-fejszlesztés, az EQ-növeléssel A Preventív Attitüd! Szűrések és a geriátriai praxis kialakítása A civil-kurázsi-fejlesztés Esélyfejlesztés-MÉDIA!

16 Epilógus „A gerontológia nem fogja megszűntetni az öregséget, csak későbbre tolja.” (Alex Comfort, Jó kor c. könyvéből)

17

18 „Légy olyan, mint a szirtfok, melyet a hullámok folyton csapkodnak, az pedig rendületlenül áll, s körülötte elcsendesül a habzó forgatag”