„Légy az, aki lehetsz!” A mentalitás szerepe a tanácsadásban

Az előadások a következő témára: "„Légy az, aki lehetsz!” A mentalitás szerepe a tanácsadásban"— Előadás másolata:

1 „Légy az, aki lehetsz!” A mentalitás szerepe a tanácsadásban
Program „Légy az, aki lehetsz!” A mentalitás szerepe a tanácsadásban Tóth Ilona Profil Training

2 Elmélet és háttér Tanácsadó feladata MQ elhelyezése
Program Elmélet és háttér Tanácsadó feladata MQ elhelyezése MQ teszt és program

3 1. Elmélet és háttér Program
Pozitív Pszichológia: jól működés beazonosítása Martin Seligman- beteg psziché helyett egészség psziché környezeti és belső feltételek megteremtése, megőrzése mellett a pesszimizmus, depresszió elkerülése, a motivációnk fenntartása- betegségek elkerülése. Tanult tehetetlenség” elmélete Befolyásolatlan események fásultsághoz, depresszióhoz vezetnek Pesszimizmus- optimizmus tanulható Idegélettani, immunológia vizsgálatok

4 1. Elmélet és háttér Program Csikszentmihályi Mihály
„Flow” elmélete –mélyen bevont, elkötelezett cselekvés, motiváció egyensúly megteremtése Barbara Fredrickson –”kinyit-teremt” elmélete Együttműködés feltételei: érzések - tisztelet, hála, remény, öröm, jókedv, büszkeség, alázat, hit. Stressz- támadás- menekülés- rövidtávú túlélés Boldogság- kinyit-teremt- hoszútávú túlélés

5 1. Elmélet és háttér Erősségek és erények katalogizálása
Program Erősségek és erények katalogizálása Minden embernek egyedi a mintázata Az ember a legjobb teljesítményt akkor tudja nyújtani, ha munkakörében lehetősége van arra, hogy ezeket az erősségeket alkalmazza és fejlessze Appreciative Inquiry technika (megbecsülő megértés) „Hiány”gondolkodásról a „lehetőség” vezérelt gondolkodásra helyezi a hangsúlyt. Nem a múltat és a problémákat diagnosztizálja, hanem a meglévő. pozitívumokra és elért eredményekre, sikerekre, értékekre alapoz. Ma a jó vezetők legfontosabb feladata, hogy úgy hangolják össze és úgy fókuszálják a munkatársak meglévő képességeit, hogy az lényegtelenné tegye a szervezet gyengeségeit.

6 Képességek maximumát hozzáférhetővé tenni!
2. Tanácsadó feladata Program Milyen szerepe van a mentalitásnak a tanácsadásban? Képességek maximumát hozzáférhetővé tenni! Elvárt Meglé Meglévő Elérhető kapacitás

7 2. Tanácsadó feladata Akar Tud Képes + MER

8 3. MQ elhelyezése Program
Hogyan lehetnek az ügyfelek egy ilyen helyzetben optimisták? Seligman: az emberek mentalitása, az a mód, ahogy a körülöttük lévő világot érzékelik, és ahogy környezetükre reagálnak, nem változik magától. Nem adaptálódunk spontán módon új világunkhoz, és ezért nagyon nehezen fogadjuk el az új viselkedési mintákat. Az ember pszichológiai „evolúciója” sokkal lassúbb, mint ahogy azt a mai elvárások igényelnék.

9 3. MQ elhelyezése Jéghegy Fedezd fel! Program 500 méter Hiedelmek
10 méter Gondolkodás 50 méter Motiváció, Vágyak 100 méter Érzések 500 méter Hiedelmek 800 méter Értékek 1000 méter Személyiség Fedezd fel!

10 4. MQ teszt és program MQ (Mentális Kvóciens)– mérőeszköz 2005 Program
Teljesítmény »  Fejlődőképesség »  Energia szint »  Kreativitás »  Motiváció »  Kitartás »  Kezdeményezés »  Rugalmasság »  Hit képessége »  Remény szint »  Egészségi állapot Gondolkodási minta az adott helyzetben

11 4. MQ teszt és program Program

12 Generalizálás/Szeparáció
Program G 4. MQ teszt és program Akar/Mer E Elhúzódás/Változás Ok/Önérték

13 A gondolat az, ami számít!
4. MQ teszt és program A gondolat az, ami számít! Tények Érzelem Hiedelem Viselkedés

14 Magas MQ = Pozitív Gondolkodás?
Program Magas MQ = Pozitív Gondolkodás?

15 NEM Pozitív Gondolkodás!
Program NEM Pozitív Gondolkodás! Pozitív Gondolkodás versus Pozitív Pszichológia

16 Felelősségvállalás Általános Önvád (passzív és rombol)
Program Felelősségvállalás Általános Önvád (passzív és rombol) Cselekvést Generáló Önvád (aktív és változtat)

17 Program Köszönöm a figyelmet!