Ez egy könnyed fogyókúra, amit mindenki be tud tartani...
Egy pár fantasztikus és meglepõ eljárás, amit eddig még nem ismertünk Egy pár fantasztikus és meglepõ eljárás, amit eddig még nem ismertünk ... De soha nem késõ belekezdeni!!!
A hét minden napjának megvan a maga étkeztetési szabálya... ¿ A hét minden napjának megvan a maga étkeztetési szabálya...
Hétfõ: az étlapon Pedro... ...csipegessen keveset, vagy ízlelgessen inkább!
Kedd: az étlapon Lucas... ...reggel falatozzon bõséggel, majd délben is egy keveset...
Szerda: az étlapon André... ...reggel jóllakhatsz, de ne csömörölj meg tõle...
Csütörtök: az étlapon Guido Csütörtök: az étlapon Guido... ...akárcsak kedden, de egy kis zöldséget is falhatsz hozzá...
Péntek: az étlapon José... ...reggel falatozzon belõle, és este is...
Szombat: az étlapon Mateus Szombat: az étlapon Mateus... ...ne lakjon annyira jól, gondoljon a vasárnapra is...
Vasárnap: minden meg van engedve!!!
Mindenkire ráférne egy ilyen fogyókúra ...
Csak küldd tovább legalább 5 olyan személynek, akinek jól jönne ez az ötlet…
...ha nem teszed meg ezt, magadnakvaló vagy...
Lejárt a recept! Mire vársz? Indulj fogyókúrázni! Sok sikert!!!