Edzéselméleti témák Kiválasztás Felkészítés – utánpótlás nevelés, élsport Képesség fejlesztés Mozgástanítás, koordinálás Stratégia-taktika Versenyzés – verseny taktika Edzői tevékenység Tervezés - értékelés

KIVÁLASZTÁS, Tehetséggondozás A sportolóvá érés folyamata, versenyzés

Kiválasztás – az egyének elkülönítése meglévő, vagy feltételezett jegyek alapján Alkalmas (kedvező adottságú) egyén keresése az adott tevékenységre Alapja: sportági profil – azon képességek, készségek és tulajdonságok összessége, amelyek az adott sportág magas szintű űzéséhez szükségesek

Kiválasztás – tudatos, tervezett folyamat - felmérési eljárások, tesztek próbák Kiválasztódás – véletlen bekerülés a sportágba – család, barátok, tömegkommunikáció, sikeres versenyek

A kiválasztás folyamata Szűrés – iskolában célszerű – sportra Kezdők – általános alapozó szakasz – megalapozás, koordináció, gyorsaság, állóképesség, sokoldalú fejlesztés Kiválasztás I. - sportágra (átirányítás!) Utánpótlás I. – speciális alapozó szakasz – sportági technika, képességrendszer, alaptaktika Kiválasztás II. – posztokra megfelelés Utánpótlás II. - speciális felkészítés, versenyek

SPORT VAGY CIVILÉLET Problémák Edzői felkészültség (példakép, felelősség) Sérülés Családi, tanulmányi háttér Egyéb kihívások Sikertelenség, későn érés Kritikus a serdülőkor – önállóság, labilis egyéniség, ellenkező nem felfedezése

ÉLSPORT és UTÁNA Teljesítmény centrikus – maximális kapacitások kihasználása Életmód, család, siker-sikertelenség, sérülés, tanulás, anyagiak, jövő Élsport után – levezetés a sportban Beilleszkedés a civil társadalomba, terhelés és esetleges kiegészítő szerek csökkenéséből adódó problémák

VERSENYZÉS Verseny – szabályok által korlátozott , irányított küzdelem Rövid idő Nagy tét, kockázat Teljesítmény orientált Változó, befolyásoló külső környezet Edzés – felkészülés a versenyre Hosszú idő Kockázatmentes Teljesítmény nem érdekes Megszokott környezet Technikai, képesség fejlesztő, taktikai, kiegészítő, edzés-verseny

VERSENY Versenyhelyzet – bizonytalanság, várakozási feszültség, szereplés versenyhelyzetben Versenyzési motívumok – teljesítmény, győzni akarás, önkifejezés, közösség, pénz Versenyzési konfliktusok – öregedés, sérülés, család, egyéb kihívások Verseny előkészületek – 1 hónap, hét, nap, óra Rajtállapot – rajtkészség, rajtláz, rajtapátia