Vas Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület Egészségnapja május 31.

Slides:



Advertisements
Hasonló előadás
Ki mondta, hogy nem tudod a világot megváltoztatni? május 12. Monspart Sarolta OEFI Ki mondta, hogy nem tudod a világot megváltoztatni? május.
Advertisements

Alap Termékek.
Béres Egészség Hungarikum Program Átfogó egészségmegőrző és betegségmegelőző nemzeti program Programindító sajtótájékoztató március 29.
Hogyan segíthet városán, településén? Az egészséges életmód szemlélet beiktatásával a település életébe.  Étkezési tanácsadással  Dohányzás ellenes.
Táplálkozás.
Készítette: Kovács Zsuzsanna május 29.
Kovássy Kata (CX4Z5C) Rekreáció MSc I. évfolyam
Az ISZB kialakulása. Preklinikus szakasz
Egészséges környezet - egészséges gyermek
Body Mass Index vagyis Testtömeg index
SE ÁOK Családorvosi Tanszék
Egészséges táplálkozás
Táplálékok, tápanyagok
Táplálkozási allergiák
Az egészséges fogyás útja 1. A túlsúly oka 2. A túlsúly típusai 3
Az elhízás.
Általános pszichológia II.
Koraszülött táplálás Hogyan? (motilitás?) Mikortól? (minél előbb)
Kutyafajták Retrieverek Készítette: Bak Barna József
TÁPLÁLKOZÁS.
Kardiovaszkuláris prevenció június Dr. Andréka Péter Semmelweis Egyetem II. sz. Belgyógyászati Klinika.
Az élelmiszereket felépítő anyagok
Autoimmun betegségek Raduly Georgina.
Teljes Parenterális Táplálás
Obesitas.
Az egységes egész.
A főbb anyagcsere betegségek epidemiológiája
Részlegvezető: Dr. Kovács András
Dr. Boros Szilvia Centrum Sajtótájékoztató Táplálkozási jellemzők Magyarországon, új RDA és az egészséges táplálkozás megvalósulásának előnyei.
Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B
Kedvező hatásai: Központi szerepet játszik a csontfejlődésben. Ha a kicsi gyermekek szervezetében alacsony a D-vitamin szintje, nem megfelelően fejlődik.
Az egészségtelen táplálkozás és a túlsúly
EGÉSZSÉGMAGATARTÁS Egészségmagatartásnak nevezünk minden olyan tevékenységet, amelyet egy önmagát egészségesnek tartó személy vagy preventív céllal végez,
Objektivitás keresés a fizioterápiában Csermely Miklós dr.
Az ember táplálkozása.
Táplálékok , tápanyagok
Takarmányok fehérjetartalma Az állati szervezet létfontosságú vegyületei fehérje természetűek Az állati termékek szintén Fehérjét az állat csak N-tartalmú.
A SAV-BÁZIS EGYENSÚLY.
Tápanyagok.
A tápanyagszükséglet általános szempontjai
A szervezet energiaforgalma
Az állati termelés táplálóanyag szükséglete a. Növekedés hústermelés A fejlődés, növekedés során eltérő az egyes szövetek aránya, az állati test kémiai.
Személyiségünk szerepe - a lelki-, és energiaegyensúly megtartásában
Egészséges életmód Egészségmegőrzés
B vitamin! A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok, kiegyensúlyoz ott, változatos táplálkozással könnyen bevihetők így hiányállapot nem alakul ki. Legnagyobb.
Az egységes egész.
Ismétlés Heterotróf életmód Mindenevő Táplálkozás folyamata
Együtt élő baktériumok Készítette: Kovács Milán. Tartalom  Származásuk  Számuk  Baktériumok nélkül nem megy  Felértékelődik a féregnyúlvány  Baktérium-bélyeg.
Készítette: Oravecz Ágnes Gödöllői Református Líceum 11. Osztály 2012.
Táplálkozástudományi kutatások – PhD konferencia Budapest, 2012
Megalakult a csoki-fogyi klub Nagykállóban
A tápanyagszükséglet általános szempontjai
Hasznos baktériumok Oláh Szófia 10.B.
A szervezet energiaforgalma
Az egészséges táplálkozás szerepe az egészséges életmódban
Klikk a folytatáshoz!. Az elmúlt évek során a cukorbetegség diétájának fogalma átértékelődött. A hangsúlyeltolódás lényege elsősorban az, hogy a II. típusú.
10. rész :Táplálékunk összetevői Fehérjék Klikk a folytatáshoz.
Tápanyagaink.
Lipidek.
10. rész :Táplálékunk összetevői Ásványi anyagok Klikk a folytatáshoz.
VT Mechatronics Kft. Támop / Győr, Ipari park 24. Az egészséges táplálkozás.
TÁPLÁLOKOK, TÁPANYAGOK
2. Táplálkozástani Alapfogalmak és Koncepciók
10. rész :Táplálékunk összetevői
Az elhízás prevenciója és szövődményei
Élelmiszerek Az élelmiszerek fogalma. Az élelmiszerek árujellemzői és forgalmazásuk feltételei.
A hasznos kender Cannabis sativa L..
Tibeti homok mandalák.
A szervezet energiaforgalma
Előadás másolata:

Vas Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület Egészségnapja 2014. május 31. „Táplálékunk sejtjeink építőkövei – az étkezés felelőssége – ” Együtt a betegség okozta károk leküzdéséért TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0923 Vas Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület Egészségnapja 2014. május 31.

Építőkövek

http://www. hsph. harvard http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/pyramid-full-story/ http://neadjafel-adjale.extra.hu/tanacsok.html http://www.belsoutjaink.hu/holisztikus-taplalkozas/

Az emberi test átlagos összetétele felnőtt korban http://zoldujsag.hu/wp-content/uploads/2012/09/feherje-tablazat.jpg

raktározás – a túlélést segítette

Kamránk-mustrája

raktározás – későbbi mozgósítás Testzsírok fajtái esszenciális zsírok raktározott zsírok

Az esszenciális zsírsavak olyan anyagok, melyek nélkülözhetetlenek a sejtjeink számára, és fontos szerepet játszanak az immun-, az ér- és az idegrendszer működésében. Testünk önmagában nem képes ezeket előállítani, így elsősorban a táplálékunkon keresztül kell biztosítani a bevitelüket. A két legjelentősebb, létfontosságú zsírsav az omega-3 és az omega-6, de ezek mellett gyakran más zsírsavakat is esszenciálisnak neveznek. Az omega név a vegyületek kémiai szerkezetére utal. Az eredeti elnevezésük pedig F-vitamin volt - ezt később megváltoztatták, ugyanis az esszenciális zsírsavak felépítésükben és működésükben kevésbé hasonlítanak a vitaminokra.

BMI (Body Mass Index) azaz TTI (TestTömeg Index) testsúly / magasság2  (kg/m2) raktározott zsír

ha a haskörfogat meghaladja nőknél a 88 cm-t, férfiaknál a 94 cm-t. Hastáji elhízás: ha a haskörfogat meghaladja nőknél a 88 cm-t, férfiaknál a 94 cm-t. http://www.webbeteg.hu/cikkek/elhizas/29/elhizas---mikor-forduljunk-orvoshoz

súly magasság életkor nyak kerülete ádámcsutka alatt derék kerülete köldöknél csípő kerülete legszélesebb rész http://socialhealth.biz/bejegyzes/testzsir-szazalek/20140328

„A táplálékot nem csak elkészíteni, hanem elfogyasztani is felelősség

Köszönöm a figyelmet! Kardos Bernadett egészségfejlesztő szakpszichológus