A gyorsgondolkodás fejlesztése Kiss Bernadett
Gyorsgondolkodás Intuíció Képesség befolyásolni saját agyműködésünket, váltani jobb és bal agyfélteke aktivitása között
BAL JOBB Verbális, szóbeli formában kódolja az információt Logikus döntések JOBB Érzelmileg ragadja meg az információt Intuitív, érzelmi alapú döntések
Tudatalatti Dejá vu Jobb agyféltekénk, nem domináns Bal agyfélteke a tudatos, logikus, domináns Dejá vu Két agyfélteke kommunikációja űz tréfát velünk
BAL Akadályozza a logikus ítélőképesség és döntéshozás gyakorlásában, beszédproblémák Stresszben is aktív és logikus JOBB 0,4mp-vel előrébb jár Először rúg be Izgalmi állapot Először alszik el, később ébred Stresszben leblokkol
Döntéshozatal BAL Probléma módszeres megközelítése Kutatás, vizsgálat, lista írás +/- JOBB Kitapasztalás Nyitott bizonytalan érzelmi alapú módszerek felfedezésére
PRAGMATIKUS Határozott Nem érzelmes EXTROVERTÁLT Határozott Érzelmes JOVIÁLIS Nem határozott Érzelmes ANALITIKUS Nem határozott Nem érzelmes
Pragmatikus Határozott, gyors döntéshozó, logikus, gyakorlatias Végeredmény érdekli Spórol az idővel Csak a lényegre koncentrál Érzelemmentes Gyenge pont: nem figyel másokra, nem veszi észre a kreatívabb döntés lehetőségét
Extrovertált Határozott Nem érdeklik az adatok, statisztikák, grafikonok Következtetésekre koncentrál Szereti a történeteket, folyamatokat Gyenge pont: nem ellenőriz minden adatot, gyorsan megérzésből, érzelmi alapon dönt
Joviális Érzelmes, törődik környezetével, társaival Lassú döntéshozatal Érzelmileg motivált Figyelmes, hallgat másokra, bevon másokat a döntésbe Gyenge pont: kevésbé merész, sokat habozik, nem tud kemény döntést hozni
Analitikus Szereti az adatokat, tényeket, az információkra kíváncsi Bizonyítási folyamatokat keresi a megoldásban Gyenge pont: a hosszú elemzés megbénítja, késlekedik, halogatja a döntést, cselekvésképtelenné válhat
Agyféltekék működésének irányítása Intuíció képessége: milyen mértékben képes agya legalsóbb rétegeihez hozzáférni Cél: Bal agyfélteke kikapcsolása, átengedni a dominanciát a jobb agyféltekének Módszer: > agyműködés serkentése > lazítás
Problémától való eltávolodás Adj időt magadnak!