„Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok” Dr. Szalkai Iván Dél-borsodi Egészségügyi és Szociális Klaszter

Idősödés prevenciója Alapelvek: Az idősödés folyamat, folyamatos változás Szervek decompensációs folyamata Az idősödésnek vannak vezető (korai) tünetei Agyi funkciók gyengülése Az érrendszer elváltozása (érelmeszesedés) Adaptációs képesség gyengülése Vegetatív idegrendszer szabályzó képességének gyengülése

Korai jelek Mentális állapot változása: Spontán tremor. 8-12 Hz nyugalmi frekvencia, amely a kor előrehaladtával csökken Alapszignál – mintavételi frekvencia nyújtott kar helyzetének az ellenőrzése – a spontán tremor frekvenciája kapcsolatban áll a mintavételi frekvenciával Agyi mozgásindítás frekvencia analízise kinyújtott kézről regisztrált fiziológiás tremor és Fast-Fourier analízis (FFT) alkalmazásával, 2D Acclerométerrel

Korai jelek cerebellum Fiziológiás tremor

Változás

Reflexidő Standard hangfrekvencia érzékelésére egy gombot kell megnyomni. Az eltelt időt mérjük: Átlag idő Szórás (32 mérés) Időbeni lezajlás Normál érték 100 msec. Korral lassul Részei: idegvezetés sebessége, érzékelés gyorsasága, válaszreakció Ayurveda szerint a vata dosa irányítja

Változás

Cognitív idő Három feladatra kell figyelni egy időben: Választási feladat, eltérő hangmagasságú jel kiválasztása Fejben számolási feladat elvégzése, eredmény munkamemóriában tárolása A jel megérkezésekor az eredmény előhívása, kimondása, gomb megnyomása egy időben A munkamemória használati sebességet mérjük, normál érték 300 msec Az ayurveda szerint a Pita dosa irányítja

Példa

Perifériás keringés A pletismogramm mutatja: A perifériás erek rugalmasságát A nagyerek rugalmasságát A szívfrekvencia változását

Példa

Szív adaptációs képessége Fittségi tesz, terhelés után mennyi időre áll vissza a nyugalmi pulzusszám Figyeljük: Az időt A pulzusszám szórását

Szív adaptációs képesség

Adott pillanatnyi szórás 30” alap 30” 1 hét

Prevenciós eszköz lehetőség „A” verzió – tréningek előny: aktivitást, fokozott agyi munkát követel „B” verzió – olyan szer használata, amely javítja a szervezet állapotát előny: megszokott megoldás, nem fárasztó

Kaqun, magas oxigén tartalmú víz Jellemzői: Oxigén tartalma 16-20 mg/l Vegyhatása 7,8-8,5 pH Klaszter struktúrája eltérő, kis klaszterekből áll Hatásai (bizonyított): Energetizál, többlet oxigén jut a mitokondriumokhoz A tápcsatorna körüli szervek oxigén szintje magasabb Lökésszerű prooxidáns hatás (apoptozis, értágulat, neurotransmitter) Antioxidáns hatás – szervezet antioxidáns rendszerének stimulálása Immunstimuláló hatás, sejtes immunitás fokozódik

Kaqun, magas oxigén tartalmú víz 0,5 – 1,5 l /die Korábbi vizsgálatok igazolták: reflexidő javító hatását fizikai teljesítőképesség javító hatását keringés javító hatását Kérdés: Az időskori korai elváltozásokra milyen hatása van Ha van hatása, az dózisfüggő-e

Vizsgálat (prae study) 10 fő 50 év feletti átlag egészségi állapotú vegyes személy 3 fő kizárásra került, mert a cognitív feladatot nem tudta megoldani Véletlenszerű csoportosítás Induló, valamint hetenkénti vizsgálat 4. héten klubnap után jöttek, ami látszott az eredményeken

0,5 l/die 1,5 l /die Reflexidő változása

Cognitív idő változása 0,5 l/die 1,5 l/die Cognitív idő változása

Spontán tremor változása 0,5 l/die 1,5 l/die Spontán tremor változása

Általános hatások „könnyebben mentem fel a lépcsőn” „ nem fázik a lában” „nem görcsöl a lában” „ a szomszéd észrevette, hogy kinyíltam” „fizikai erőnlétem javult” „csökkent a szédülésem”

Összességében A rendszer az agyi funkciók korai változására alkalmas A cardiális mérőrendszer kiegészítésre szorul A Kaqun víznek helye van az idősödési prevencióban, az idős emberek kezelésében. Tukeb engedély birtokában 50 fős, placebo kontrollos, kettős vak vizsgálatot tervezünk