Előadó: György Zoltán AQUAPLUS Kft. ügyvezető Legyen Zalaegerszeg munkahelyi stressz kutatásának és kezelésének hazai központja Előadó: György Zoltán AQUAPLUS Kft. ügyvezető

A stresszről „ Mindenkinek van, mindenki beszél róla, mégiscsak kevesen vették a fáradságot, hogy utánanézzenek mi a stressz” Sellye János: Stressz distressz nélkül Az orvostudományba a 20. század elején került át a szó, kétféle értelemben a szervezetre ható külső körülmények (magas hő, erős ütés) Ezen körülmények hatására a szervezetben lezajló belső változások A stressz egyik legnagyobb magyar kutatója Sellye János, a stressznek azt a nem specifikus választ tekinti, amit a szervezet ad a megterhelésre.

Az európai és hazai munkahelyi egészségfejlesztés gyakorlata Svédország A vonatkozó svéd jogszabályok 1985 óta építenek a munkahelyi stressz kutatások eredményeire. Kiemelt jelentőséget kapott a munkavállalókra ható megterhelések csökkentése és a rendelkezésre álló kontroll növelése. A svéd modell a munkahelyi stresszorok csökkentésén felül kifejezetten egészségfejlesztő munkahelyi faktorok megteremtését is szorgalmazza A hangsúlyt egyértelműen a munkavállalók egészségének védelmét, fejlesztését szolgáló szervezeti átalakításokra helyezi.

Németország A 80-as évekig a foglalkozás egészségügy a balesetek, foglalkozási betegségek következményeinek csökkentésére, minimalizálására törekedett. 1989 óta a megelőzési programok nagy hangsúlyt kaptak, ezekben – az egyéni életmódváltozáson túl- megjelentek az átfogóbb, hosszabb távú a szervezet átalakítását előtérbe helyező programok Franciaország Nincsenek átfogó munkahelyi egészségfejlesztési programok, hiányzik az átfogó törvényi szabályozás Viszont új irányzatként megjelent a munka pszichopatológiájának vizsgálata. Ez a megközelítés azt vizsgálja, hogy hat a munkavégzés a dolgozók mentális egészségére. Próbálja feltárni az egyes munkákra jellemző viselkedésmintákat, amelyek adott esetben patológiássá válhatnak.

Magyarország Hazánkban még nincsenek kiterjedt, komplex egészségfejlesztési programok. Van törekvés az európai törvényekhez és gyakorlathoz történő közelítésre, de a jelenlegi törvények nem vonatkoznak az egészség fejlesztésére csak megőrzésére. A meglévő törvényeket és jogszabályokat is nehéz betartani és betartatni főleg a korlátozott anyagi lehetőségek miatt. A magyarországi gyakorlatból hiányzó egészségfejlesztés-stresszkezelés egyik lehetséges útját mutatja be előadásom.

Célkitűzések Magyarország gazdag gyógy- és termálvízkincsét kihasználva két fő célkitűzést fogalmaztunk meg. Legyen Zalaegerszeg a munkahelyi stressz kutatásának hazai központja Egy Stresszklinika létrehozása, amely egyben a családok egészségét is szolgálja.

Miért Zalaegerszeg ? A város és környéke egyedülálló természeti környezettel rendelkezik, ahol az aktív kikapcsolódás számtalan formája várja a vendégeket A fejlesztési terület geotermikus energiában és gyógyhatású ásványvízben gazdag A tervezett szálloda környezetében részben már jelenleg is rendelkezésre áll a stressz kezeléshez és egészségfejlesztéshez szükséges infrastruktúra

A fejlesztési terület bemutatása A tervezett fejlesztés Zalaegerszeg területén a Termálfürdő közvetlen szomszédságában a festői Gébárti tó mellett található. Fejlesztési terület Aquacity Termálfürdő Aquatherma termálfalu

AQUATHERMA termálfalu 12 db egyenként 4-5 személyes 63 m2-es korszerű rönkfa apartman házak, melyek teljes komfortot nyújtanak. Grillterasz Étterem

Termálfürdő A város egyik büszkesége a 2007-ben épült fedett termálfürdő 8 medence, több mint 700 m2 vízfelület Hang- és fényterápiás termálmedencék Több mint 10.000 fényforrás

Boltíves és üvegkupolás fürdő egyedülálló kialakítású, naponta 1000 látogatót tud fogadni. Pollenmentes környezet az allergiás vendégek részére UV fertőtlenítő rendszer, minimális fertőtlenítőszer felhasználással A belépés, a kilépés és az öltözőszekrények nyitása mágneskártyával történik

Kalor Zala Kft., a beruházó A Társaság 2004-ben alakult,fő tevékenysége a gőz- és melegvízellátás. A Társaság üzemelteti a pózvai kórház területén épült 1716 m talpmélységű termálkutat és a hozzá tartozó távhőellátó rendszert A feltárt gyógyvíz minőségű termálvíz két földtörténeti korból származik (kréta és pannon) A termálvíz mind energetikai, mind balneológiai célra jól hasznosítható, Vízminőség és energetika szempontjából biztos alapot nyújt a szálloda beruházás megtérülésé- nek

A tervezett szálloda Célja elsősorban a Nyugat Dunántúli régióban a Rehabilitációs szolgáltatások fejlesztése Az egészséges, de stresszes környezetben dolgozó emberek olyan teljes szellemi és fizikai relaxációs kúrán vehessenek részt, melynek eredményeként a kezelés végére kimutatható legyen a stressz szint csökkenése.

Szolgáltatások a számok tükrében 4 szint 2 exkluzív lakosztály 6 apartman 116 szoba Orvosi rendelők 2 féle étterem 300 fős konferenciaterem Bár Játszószoba Business center Termálsétány Szaunavilág Üzletek

A zalai kastélyokat idéző homlokzat…

A két exkluzív lakosztály a homlokzat közepén, a csúcson helyezkedik el, közös terasszal és csillagvizsgálóval…

A szobák többsége a legszebb táji környezet felé fordul, egyedi kialakítású…

…a vendégek maximális kényelmét, pihenését és a stressz mentes környezetet biztosítja…

A gondosan megtervezett és kialakított közösségi terek elősegítik a stresszcsökkentő kúrák hatékonyságát,a vendégek kikapcsolódását

A Termálsétány „ölelő” karja az eddig nyitott fürdőudvart körbeveszi, szélvédett világot teremtve…

A szaunavilág kialakítása egy kastély udvarházára emlékeztet A szaunavilág kialakítása egy kastély udvarházára emlékeztet. Az alsó szinten gyógytornász tér alakítható ki, a földszintjén 8 fajta szauna , jakuzzi, merülő medence, masszázstér, élményzuhanyok sorakoznak, melyek karéjában a belső pihenőtér nagy üvegfelületei a tóparti fenyvesre néznek.

Stresszcsökkentő beavatkozások A stesszcsökkentő beavatkozások sikeressége érdekében 7-8 napos kúrákat illetve hosszú hétvége kúrákat ajánlunk. Az igen alapos stressz felmérés lehetővé tesz az egyénre szabott programok kidolgozását, melyben több szakember is részt vesz. A stressz enyhítésének egyik módja a megfelelő pihenés biztosítása az egyén stressz szintjének megfelelően. A vizsgálatok időigényesek, így először a hosszú kúrát javasoljuk, míg az ismételt kezelésekhez, a szinten tartáshoz elegendő lehet a 4 napos benntartózkodás.

Tekintsük át milyen típusú kezelések et tud biztosítani a tervezett stresszklinika ? Szauna/aromaterápia a szauna/aromaterápia jótékony élettani és stresszre gyakorolt kedvező hatását számos tanulmány igazolta.

Termálfürdő kúra Jól ismert, hogy a termálfürdő szubjektíven jelentősen csökkenti a stresszhatást, de jelenleg kevés olyan tanulmány van amelyik objektív módszereket használva mutatta ki a termálfürdők jótékony hatásait. Fontos megfigyelés, hogy a rövid idejű termálfürdő kezelés relatíve kis mértékű csökkenést vált ki a stressz esetében. Ezért javasoljuk a kúra szerű fürdőkezelések alkalmazását.

Dietetikai módszerek A centrum célja kell, hogy legyen az egészséges táplálkozás biztosítása a kúra folyamán. A cél elérése érdekében dietetikus segítségével egyénre szabott –lehetőség szerint- minél több koleszterinben és lipidekben szegény bioélelmiszert szolgálunk fel.

Aktív pihenési technikák A passzív pihenési módszereken túl szükség van aktív pihenésformákra is. Ilyen irányú kikapcsolódást nyújt az edző- és fittness terem, a különféle mozgásformákat elősegítő gépekkel és eszközökkel. Ezek a módszerek az úgynevezett pozitív stresszt jelentik és enyhíthetik, csökkenthetik a negatív stressz hatásait.

Gyógyszolgáltatások Vízalatti sugármasszázs Szénsavas kádfürdő Négyrekeszes váltófürdő Elektromos kádfürdő Súlyfürdő Gyógytorna (egyéni és csoportos, vízalatti) Dévény módszer szerinti egyéni gyógytorna Eletroterápia Ultrahang Interferencia Magnetoterápia egyéb elektro és fizikoterápiás kezelések

Szakmai együttműködés A munka szakmai tervezését, felügyeletét és az adatok és eredmények tudományos feldolgozását a Szeged Tudományegyetem Általános Orvosi Karának Élettani Intézete és az Orthopédiai Klinika végzi. A kúra előtti állapotfelmérést az alábbiak szerint: kérdőíves stressz szint meghatározást online módon. A teljes általános orvosi antropometriai és fizikális vizsgálatok Rutin laborvizsgálat Terhelésélettani vizsgálatok Fájdalomküszöb Bőrhőmérséklet, bőrellenállás

Támogatási lehetőségek A turizmus a gazdaság egyik lehetséges kitörési pontja, a gazdaságfejlesztés szerves része. A Kormány növelni szeretné a turizmus arányát és teljesítményét a nemzeti jövedelmen belül. Erre az Új Széchenyi Terv Gyógyító Magyarország Egészségipari Program teremt lehetőséget. A megvalósítani szándékozott beruházás szervesen kapcsolódik a deklarált kormányzati elvekhez.

A tervezett stresszklinika teljesen új útját nyitja meg az egészségfejlesztés-stresszkezelés magyarországi gyakorlatának. Javítja a munkavállalók egészségi állapotát, segíti az egyén és a közösség munkaképességének helyreállítását. Hittel valljuk, hogy a munkavállalók stresszre visszavezethető megbetegedéseinek csökkentése és megelőzése, mind vállalati, mind nemzetgazdasági szinten előnyhöz juttatja országunkat.

Köszönöm megtisztelő figyelmüket ! György Zoltán AQUAPLUS Kft. ügyvezető