D – vitamin ! (: Készítette: Pafit Zoli Tomi Patrik.

Az előadások a következő témára: "D – vitamin ! (: Készítette: Pafit Zoli Tomi Patrik."— Előadás másolata:

1 D – vitamin ! (: Készítette: Pafit Zoli Tomi Patrik

2 D-vitamin ! A D-vitamin elnevezés több, zsírban oldódó vitamint foglal magába. Legfontosabb feladata a kalciumháztartás szabályozása és a csontok ásványosítása.

3 D – vitamin !! (: Mit ő l alakulhat ki D-vitamin hiány? A D-vitamin hiánya a feln ő tteket is fenyegeti: csontritkulás, csontlágyulás jelentkezhet, izomgörcsök léphetnek fel, gyorsan romlik a fogak állapota. Ha túl kevés napsütés éri a szervezetet: F ő leg id ő s embereknél fordul el ő, vagy bizonyos ruházat (például csador) viselése esetén. Hiányos táplálkozás. A belekb ő l való csökkent D- vitaminfelvétel (pl. coeliakia). Kadmium mérgezés miatt.

4 D- vitamin ! A D – vitamin csökkenti a cukorbetegség kockázatát.

5 D- vitamin. (: Nagyon jó D-vitamin forrást jelentenek:

6 D- vitamin túladagolása!!! A D-vitamin okozta magas kalcium szint tünetei lehetnek az izomgyengeség, hányinger, hányás, hasmenés, fejfájás, fáradtság, általános gyengeség, fogyás, fokozott szomjúságérzés illetve fokozott vizeletürítés. D-vitamin tartalmú készítmény szedésekor a fenti tünetek jelentkezésekor a készítmény alkalmazását fel kell Függeszteni és orvoshoz kell fordulni. Segíthet a kalciumszegény táplálkozás és a megfelelő folyadékbevitel.

7 A D-vitamintól ilyen erőd lesz!!!! ;) A nap szükséges a vitamin előállításához !

8 A D-vitamin megveri a vírusokat…..

9 Sok D-vitamin eredménye….

10 D-vitamin !! Egészséges ! Jó érzést ad !! Próbálja ki ön is ! ;)