Mentálhigiénés team működése kórházunkban Gerebenics – Szín Rózsa Egészségfejlesztő mentálhigiénikus Gyula

Mentális egészség Az egészség dimenziói: „A mentális egészség a WHO meghatározása szerint: „a jóllét olyan foka, amelyen az egyén megvalósítja képességeit, meg tud küzdeni az élet mindennapos nehézségeivel, eredménnyel és gyümölcsözően képes dolgozni, valamint hozzá tud járulni saját közösségéhez.”

Mentális állapot meghatározói biológiai tényezők (genetika, nem) egyéni tényezők (személyes tapasztalatok) családi és szociális tényezők (társadalmi támogatás) gazdasági és környezeti tényezők (társadalmi helyzet és életkörülmények) MUNKAHELY

Kutatás célja Dolgozóink: Életmód vizsgálata Lelki egészség vizsgálata Stressz mértékének felmérése

Kutatás módszer Anonim, önkitöltős kérdőíves felmérés (1240 kérdőív) A minta, kiválasztására egyszerű random módszer alkalmazásával került sor. A kérdőívben segítségül használtam validált kérdőíveket. Hungarostudy 2002 és Hungarostudy 2006 követéses vizsgálat során alkalmazott. Hangulati állapot kérdőív Vitális kimerültség kérdőív Rövid kérdőív a stresszről ( Dr. Purebl György )

A minta bemutatása Dolgozók életkor szerinti megoszlása (n:1240) Mintában nemek aránya (n:1240) Dolgozók életkor szerinti megoszlása (n:1240)

A minta bemutatása

Életmódbeli szokások Rendszeres mozgást végzők aránya a mintában (n:1240) Dolgozók szabadidős tevékenységei (n:1240)

Életmódbeli szokások Dolgozók nyaralási szokásai (n:1240)

Életmódbeli szokások Dohányzási szokások (n:1240)

Vitális kimerültség aránya a mintában. (n:1240)

Depressziós tünet együttes előfordulása rövidített Beck skálával mérve (n:1240)

stressz stressz érintettsége a dolgozók körében(n:1240)

Krónikus betegségek előfordulása

Munkahelyi egészségfejlesztés, mentálhigiéné „A munkavállaló, a munkáltató és a társadalom együttes törekvése az egészség és a jól-lét fejlesztésére a munkahelyen.” (Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózat /ENWHP 1997)

Lelki egészség védelme Mentálhigiénés team: (2013) Pszichiáter Pszichológus Egészségfejlesztő mentálhigiénikus Team feladata: Egészségfejlesztés ill. lelki egészség védelme az érzelmileg megterhelő munka megkönnyítésére Személyes tanácsadásra van lehetőség előzetes telefonos egyeztetés után.

Eredményeink 2013 2014

Káros szenvedélyek – Negatív cooping Dohányzást leszokató csoportfoglalkozások (TÁMOP 6.1.2./11/1 - Egészségre nevelő és szemléletformáló életmódprogramok-dohányzás leszokató pályázat) Az életmód felmérés során kiszűrt dolgozókat aktív részvételre motiváltunk.

Konfliktuskezelés

Stressz Lelki egészség megőrzésére irányuló stressz kezelő tréning TÁMOP 6.1.2.11/1-2012 projekt Lelki egészség megőrzésére irányuló stressz kezelő és életvezetési kompetenciafejlesztő programok segítő foglalkozásúak számára a Dél – Alföldi régióban

Rendszeres testmozgás Hétfő 18 óra Kardiológiai Rehabilitációs Osztály tornaterme.

Pihenés, regenerálódás Egészségedre Egyesület (2014) Tevékenysége: egészséges életmód, rekreációs tevékenységek lehetőségének megteremtése egészségfejlesztéshez szükséges ismeretek népszerűsítése kapcsolatok létesítése, és fenntartás hasonló tevékenységet folytató szervezetekkel.

Oktatás Osztályos belső képzések tartása Éves ütemterv elkészítésével ez gördülékeny kivitelezhető. Témái: Hatékony stressz kezelés a mindennapokban. Hatékony interakció a mindennapokban.

TÁMOP-6.1.1-12/1-2013-0001 azonosító számú, „Egészségfejlesztési szakmai hálózat létrehozása” című kiemelt projekt Egészségfejlesztő Kórházak alprojekt Célja: Egészségfejlesztés a kórházi minőségfejlesztési rendszer integráns részévé teszi. Az egészségfejlesztés integrációja a beteg utakba A dolgozók egészségfejlesztésének előmozdítása Egészségfejlesztés átfogó érvényesítése az ellátórendszerben

KÖSZÖNÖM A FIGYELMET !