Kiégés prevenció Testi-lelki-szellemi törvényszerűségek a betegség és az egészség hátterében dr. Darnói Tibor
Kiégés mögött meghúzódó tényezők külső minőségi belső mennyiségi
Kiégés, betegség párhuzamai Belső egyensúlyunkat, erőnket felemésztő háttérfolyamatok jelentősége Betegkonzultációk ismétlődő panaszai „Már azt hittem egyszer meggyógyultam!” „Miért pont engem ver a sors?” Ép testben ép lélek – csak fél igazság!
Holisztikus szemlélet Minden mindennel összefügg
Egészség - egyensúly Testi, lelki, szellemi harmónia Az ember szellemi és természeti lény
Külvilág építése - belső építkezés helyett
A gondolat élő erő A lelki – szellemi impulzus a meghatározó pl. szégyenkezés… A fizikai test csak tükre, lenyomata a belső világunknak A betegség nem ellenség, nem sorscsapás Tudók, táltosok szerint a rák… A betegségek közös gyökere: tartós stressz-terhelés
Stressz hatása a szervezetre minden gondolat, érzelem - akarattól függetlenül befolyásolja a fizikai testet
Az egyensúly megteremtése Mire van szükségünk? Minden életterületen őszinte felülvizsgálat, változtatás Lelki, szellemi problémák feltárása, megoldása Életvitel átalakítása (mozgás, szabad levegő, stb.) Étkezés reformja Lelki gyakorlatok (nyugalom, egyensúly folyamatos biztosítása) Fizikai egyensúly visszaállítása
Belső munka menete őszinte önvizsgálat felismerés – ami nem a javunkat szolgálja tudatos lelki-szellemi munkálkodás minden nap szellemi tanítások megismerése, megértése ítélkezés leépítése lelki gyakorlatok belső hangunk meghallása, ÉNünk felszabadítása
A tudatos belső munka jutalma Belső egyensúlyból fakadó stabilitás „Boldogok a bölcsesség szomjazói, mert hasuk mélyétől szívük közepéig megteszik a NAGY UTAT és egek fényében fürödnek!”
a testedben sem dúl háború… Ép testben ép lélek? Ha a lelkedben béke van, a testedben sem dúl háború…