Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal. Változásképesség Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal. Dr. Kovács Eszter, Tóth Ilona, Szirmai Andrea Profil Training Kft. H-1112 Budapest Rétkerülő u. 9. Tel: +36/1-248-3200 Fax: +36/1-248-3201 www.profiltraining.hu, office@profiltraining.hu 01-0282-05
Változás Régi szokások Új szokások KÖD
Miért nehéz? Teljesítmény Elfogadás Sokk Tagadás Harag Alkudozás Depresszió
Mi a Pozitiv Pszichológia? Fókusz az erőforrásokra: pozitív értékek és érzelmek tudománya OKÉV: 07-0126-03
A Pozitív Pszichológia felismerései: Az optimista ember változásbarát + jövőkép energiaforrások egészséges önbizalom Flow állapotban a legmagasabb a teljesítmény Pozitív érzések támogatják a kooperációt toleranciát, Az erőforrások és erősségek ismerete növeli a teljesítményt 01-0282-05
A Pozitív Pszichológia legismertebb tudósai: FLOW MQ Profil Tr. Appreciative Inquiry + érzelmek Erősségek Csíkszentmihályi Mihály Martin Seligman David Cooperrider Barbara Fredrickson Christopher Peterson 01-0282-05
Mit jelent mindez a gyakorlatban? Teremtsünk olyan körülményeket a változásban, hogy az emberek: Kompetensnek érezhessék magukat: (szakmai, kapcsolati, hatalmi) Egyensúly iránti igény, stabilitás, változás Pozitív várakozásokat a negatív fantáziák helyett 01-0282-05
Hogyan kezeld a változást? Fokozatosan vezesd be Válaszd szét az érintett területeket: készségek, kapcsolatok, befolyás Ahol lehet tartsd meg a csapatot Tisztázd a célokat, stratégiát, eljárásmódokat, irányokat Maximalizáld a támogatást, párbeszédet Ajánlj fel támogatást, segítséget Váltogasd a változást a stabilitással Alakíts ki bizalmat, és magabiztosságot 01-0282-05
Mi alakítja a viselkedést? 01-0282-05 Tények Érzelem Hiedelem Viselkedés Mi alakítja a viselkedést?
1. Optimista gondolkodás teszt 01-0282-05
Hiedelem MQ teszt Siker tartomány
Faktorok Hiedelem Elhúzódás Generalizálás Okkeresés
E Mindig! G Mindenben! O Miattam! Hiedelem Az optimista a jóban a pesszimista a bajban: E Mindig! G Mindenben! O Miattam!
E Soha! G Sehol máshol! O Sokan, de én nem! EGO Hiedelem Az optimista a bajban a pesszimista a jóban E Soha! G Sehol máshol! O Sokan, de én nem!
Egészséges Önbizalom Saját teljesítmény helyes értékelése Saját vélemény formálása Jó kommunikációs készség: figyelem másokra, pontos megértés, kérdezés Rugalmas gondolkodás: alternatívák felvetése, értékelése Bátorság és nyitottság a változásokkal szemben Kezdeményezőkészség 01-0282-05
Belső biztonságteremtés Rákérdezni az alacsony MQ-jú mondatokra Visszajelzést adni a sikerekről: apró viselkedés elemek 2. Nyiltan beszélni a veszteségekről: tanulási lehetőség 3. Bevonni az embereket a döntésekbe 4. Eljárásmódok kialakítása, finomítása 6. Áttekinthetőség 01-0282-05
01-0282-05
Mi alakítja a viselkedést? 01-0282-05 Tények Érzelem Hiedelem Viselkedés
Tuckman modell Forming Performing Storming Norming
Tuckman modell * A 4 SZAKASZ JELLEMZÉSI SZEMPONTJAI : 1) Egyén - viselkedése, törekvései, jellemzői 2) Vezető - kompetenciája, vezetési stílusa 3) Kommunikáció - jellege, irányultsága 4) Cselekvés - teljesítmény szintje, együttműködés foka
Forming 1) Egyén : * önmaga elfogadtatásával van elfoglalva, magára figyel 2) Vezető: * szakértő vezetőnek tartják 3) Kommunikáció: * esetleges és nagyon udvarias, * csoporttagok tesztelik egymást 4) Cselekvés : * egyéni csúcsteljesítmények összege
Storming 1) Egyén: * dominanciáért harcol * sebeket kap 2) Vezető : * megkérdőjelezett vezetés 3) Kommunikáció : * konfliktusos * viták 4) Cselekvés : * klikkek * csökkenő teljesítmény * cél tisztázása iránti igény
Norming 1) Egyén : * beilleszkedik * egyéni érdekeit alárendeli 2) Vezető : * konzultánssá válik 3) Kommunikáció : * partneri * konszenzusra törő, kooperatív 4) Cselekvés : * szabályozott, rendezett * deklarált normák szerinti működés
Performing Az ideális team 1) Egyén : * kiegyensúlyozottan teljesít * proaktív 2) Vezető : * coach és vezető egyszerre 3) Kommunikáció : * nyitott * kezdeményező 4) Cselekvés : * a közös feladaton van a fókusz * team egésze nyújt magas teljesítményt . Az ideális team
Kell egy csapat Belbin szerepek és erősségek Igazságosság, Mértékeletsség E ELNÖK FORRÁS FELTÁRÓ CSAPATTAG ELEMZŐ PALÁNTA MEGVALÓSÍTÓ A VÁLLALAT EMBERE SERKENTŐ Bölcsesség, Tudás Bátorság Humanitás OKÉV: 01-0282-05
Kommunikatív szerepek Erősségek: Elnök Forrásfeltátó Csapattag Igazságosság, Mértékletesség Humanitás Bátorság OKÉV: 01-0282-05
Cselekvő szerepek Serkentő Vállalat Embere Megvalósító Erősségek: Bölcsesség Humanitás OKÉV: 01-0282-05
Gondolkodó szerepek Palánta Elemző Erősségek: Bölcsesség Mértékletesség OKÉV: 01-0282-05
Köszönjük a figyelmet! 01-0282-05