Előadást letölteni
Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon
1
Edzés és annak veszélyei
Jó napot tanárnő! :D
2
Mindenkinek az az álma hogy valahogy így nézzen ki
1 hónapig nincs étel 1 hónapig szinte semmi folyadék 2 hónapos felkészülés Edzés Étkezés Lehet Szteroid
3
Versenyek Semmi étel A túl éléshez elég folyadék Felkészülés Szteroid
Edző partner 1 év Felkészülés a következményekre: Sosem leszel a régi Ájulás Lehetséges izom szakadás
4
Gyorsan, felelőtlenül csináljuk. Szaladhatunk a traumatológiára
1x műthető
5
Nincs Szteroid, de vannak porok étrend kiegészítők
Semmi felkészülés Normális étrend Annyi folyadék amennyit akarnak A normál étrend nem a tényleg normál ember étrendje
6
Női testépítés: Férfiasodás Sosem fog egy nőre hasonlítani Ugyan az mint a férfiakra, de mellé ha nem akarod folytatni a megnyújt bőröd elég visszataszító lesz!!
7
Kérdezz meg embereket, olvass utána!!
Az edzés 30% Az étkezés 70% Porok használata tilos Étrend kiegészítők tilos Szúrni magunkat nem érdemes Hasonló mintha drogoznál Kérdezz meg embereket, olvass utána!! Ha nem tudsz semmit az konditermi edzésről
Hasonló előadás
