Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

VÉDEKEZÉS Minden csapatjátékban, a legfontosabb része a játéknak a VÉDEKEZÉS.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "VÉDEKEZÉS Minden csapatjátékban, a legfontosabb része a játéknak a VÉDEKEZÉS."— Előadás másolata:

1 VÉDEKEZÉS Minden csapatjátékban, a legfontosabb része a játéknak a VÉDEKEZÉS.

2 VÉDEKEZÉS FONTOSSÁGA A RÖGBI JÁTÉKBAN Jó védekezéssel megakadályozhatjuk az ellenfelet, a pont szerzésben. Könnyebb kivédekezni a kapott pontokat, mint pontot szerezni. Legtöbb esetbe az a csapat fog nyerni, akinek a védővonala jól működik egy jó támadással rendelkező csapat ellen. Vannak kapott pontok ami a játékszabályok betartásával kikerülhető ( büntető ). Védekezésben, az általános mozgást, az a játékos fogja irányítani, aki jól látja a saját játékosok felállását (ajánlott a 9-es és a full-back játékos)

3 VÉDEKEZÉS FONTOSSÁGA A RÖGBI JÁTÉKBAN A védővonalak alakításában, a játékosok közötti kommunikáció, nagyon fontos. A védekezésben nem csak a támadó megállítására kell koncentrálni, hanem a labda szerzésére és a kontratámadásra is. A védő vonalak szerepe a nyílt játékba - első védővonal: nyomás-tolódás - második v.v (9-es) irányítás, támogatás - harmadik v.v. (11, 15, 14) terület fedezés, támogatás

4 VÉDEKEZÉS ALAP ELVEI ELŐRE HALADNI (NYOMÁST GYAKOROLNI) TÁMADÁS MEGÁLLITÁSA TÁMOGATÁS LABDA MEGSZERZÉSE KONTRATÁMADÁS

5 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A ¾ JÁTÉKBAN Széles terület lefedése – „tükörben” A védők folyamatos felállása és újra felállása, ezzel akadályozva a támadó csapatot, hogy létre hozza a létszám fölényt. Létrehozni egy védővonalat, amiben a játékosok egyszerre lépnek fel, a vonalból kiugrani halálos bűn A védekezés mindig legyen megszervezve, függetlenül a saját cél terület távolságától. Egy hiba a támadó csapat részéről, kontratámadásra ad lehetőséget a védekező csapatnak és pont szerzésre ( lásd az utolsó Skót-Olasz meccset)

6 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A ¾ JÁTÉKBAN Mélyfogás végrehajtása - labdavivő játékos közelítése - játékos bekerítése ( az utolsó 2-3 méteren lassítunk, ne hogy kicselezzen) - mélyfogás végrehajtása, ajánlott a külső vállal fogni - mélyfogás magassága – csípő alatt - visszafelé borítani a labdás játékost

7 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A ¾ JÁTÉKBAN Labda megszerzése - a labdás játékost a saját térfelünk felé fordítsuk - az első védő, szedje ki a labdát a kezéből - szabályos labda szerzés - a védő játékos mély pozícióban próbáljon labdát szerezni, ha nem sikerül, akkor ő lesz az első játékos aki „takarít” - a közelben lévő védő játékosok, támogatni fognak a labda szerzésében ( minél kevesebb játékosok vegyenek részt)

8 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A TOLONGÁS JÁTÉKBAN Cél az 1 – 1 játék szituáció A labdás játékos kemény mélyfogással kell megállítani, ezzel megakadályozzuk a támadó játékosokat hogy létre hozzanak nyílt tolongást vagy csomagot. Ha a támadók összeálltak, a védekező csapatnak arra kell törekednie hogy megállítsa és tolja vissza a támadókat ( a csomagról beszélünk ) A csomag szereplői: kemény magban ellen állók, a további csatlakozók, guardok, ezzel létre hozva a közös erőt Csak annyi védő játékos vegyen részt a csomagban vagy nyílt tolongásban, ahány támadó játékos. Figyelni kell a támadó csapatra, hogy ne tudjanak létszám fölénybe kerülni.

9 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A TOLONGÁS JÁTÉKBAN Ny.t. és csomagban: hatékonyabb lenne ha a védő játékosok száma, akik megállítják a támadókat, kevesebb lenne, így több szabad játékos tudnak segíteni védekezésben.

10 VÉDEKEZÉSI ALAPELVEK A RÚGÁSOS JÁTÉKBAN Az első védő vonal mögött, plusz két védő vonalat létrehozni - rövid rúgásokra a ¾ mögött, a III soros játékosok lesznek a felelősek, ez a második védővonal - hosszú rúgásokat a két szélső és a full-back feladata lesz, ez a harmadik védővonal

11 ÖSSZEFOGLALÁS Mi szükséges az összehangolt védekezéshez - taktikai fegyelem - gyorsasági reakció - bátorság, pozitív agresszivitás, mozgékonyság - nyomás - kemény, de szabályos mélyfogások ami „összetöri” pszichésen a támadókat - gyors reagálás a támadó variációkhoz – „olvasni” az ellenfelet és a játékot

12 ÖSSZEFOGLALÁS A védekezés az érme másik oldala. Az edzésnek tartalmaznia kell gyakorlatokat és technikai elemeket a védekezésről. Ajánlott ellenfeles gyakorlatok, a segítő eszközöket tanulásnál használjuk ( ütköző párna és mélyfogó zsák, stb.) Az edző feladata megtanítani: - helyezkedés - mozgás - mélyfogás - labdaszerzés Védekezési edzés tervet a következők figyelembe vételével lehet felállítani: szezon függő, heti edzés program függő, gyakorlat típus és gyakoriság függő


Letölteni ppt "VÉDEKEZÉS Minden csapatjátékban, a legfontosabb része a játéknak a VÉDEKEZÉS."

Hasonló előadás


Google Hirdetések