A kognitív önszabályozás perspektívája

Az előadások a következő témára: "A kognitív önszabályozás perspektívája"— Előadás másolata:

1 A kognitív önszabályozás perspektívája
A megismerés és cselekvés viszonya

2 Hogyan vezet a megismerés cselekvéshez?
Cselekvéssémák Motoros séma Cselekvésterv Cselekvések felismeréséhez használt sémák Mi az összefüggés a cselekvésfelismeréshez használt sémák és a cselekvéssémák közt?

3 Az értelmezési séma előfeszítő hatása a sémával kapcsolatos viselkedésre

4 Viselkedéses szándékok (Fishbein és Ajzen)

5 Szándékok, célkitűzések (Gollwitzer)
Célszándék Végrehajtási, kivitelezési szándék Célkitűzések: Mérlegelő célkitűzés Végrehajtó célkitűzés

6 Célok Energizálják a viselkedést Rövidebb és hosszabb távú célok
Életfeladatok (Cantor, Kihlstrom) Személyes törekvések (Emmons) Aktuális érdeklődés (Klinger) Személyes tervek (Little)

7 A célválasztás és a teljesítmény
Értékmentes és értékelt célok Specifikus és „mindent bele” célok Irreális és reális célok A cél színvonala és a teljesítmény

8 Az önszabályozás és a visszacsatoláson alapuló kontroll
A visszacsatolási hurok

9 Az önmagunkra irányuló figyelem és a komparátorműködés

10 A visszacsatolás hatása a teljesítményre
A visszajelzés információ A visszajelzés megerősítés

11 Elágazó láncolatok Döntési fa:

12 Hierarchikus szerveződés
Visszacsatolási hierarchia (Powers) A magasabb szinten álló visszacsatolási kör kimenete az alacsonyabb szint vonatkoztatási értéke

13 Nyitott kérdések Az alacsonyabb szintek néha „átveszik” a vezetést
A program összeütközésbe kerülhet az elvvel Ugyanaz a program különböző elvet szolgálhat, ugyanahhoz az elvhez sok program tartozhat A hierarchia ugyanazon szintjén több cél lehet, ezek néha konfliktusba kerülhetnek egymással

14 A félbeszakítás és az elvárások hatása
További erőfeszítés vagy a célok feladása A megszakítás után újraértékeljük a célelérés valószínűségét Siker-elvárás, kudarc-elvárás Énhatékonyság-elvárás (Bandura)

15 Az érzelem kérdése Simon (1967): az érzelmek döntő szerepet játszanak az információfeldolgozásban Carver, Scheier (1990): az érzelmek olyan önszabályozó rendszer termékei, amely a célok felé tett elmozdulást monitorozza Weiner: az okok attribúciója Bower: Az érzelemről szóló információ is a háló csomópontja

16 Személyiségmérő eljárások
Éntudatosság-skála (Fenigstein) Célok feltérképezése

17 Viselkedészavarok értelmezése
Célok közötti ellentétek A célhoz vezető viselkedést nem tudják azonosítani Nem tudják feladni céljaikat

18 A terápiás folyamat Kanfer: az emberi viselkedések többsége automatikus, a terápia a rossz automatizmusok megszakítására és új automatizmusok kialakítására irányul A terápiás folyamat dinamikus feed-back rendszer, a célok hierarchiáját lehet közben változtatni A terápia a problémamegoldókészség javítására irányul Az eszköz-cél rendszer kidolgozása lényeges A visszacsatolással korrigálhatjuk viselkedésünket