A rák megelőzhető!.

Az előadások a következő témára: "A rák megelőzhető!."— Előadás másolata:

1 A rák megelőzhető!

2 Mi a rák? Ellenőrizetlen sejtburjánzás.
10 millió sejtosztódás percenként az emberi szervezetben. Minden nap keletkeznek karcinogenezisre hajlamos sejtek, ezeket az immunrendszer elpusztítja.

3 Daganatok osztályozása
Hám eredetű (epithelialis) Laphám (papilloma, carcinoma) Mirigyhám (adenoma, carcinoma) Neuroectodermalis (naevus, melanoma malignum) Kötőszöveti eredetű (mesenchymalis) Fibrosus (fibroma, fibrosarcoma) Porc (chondroma, chondrosarcoma) Csont (osteoma, osteosarcoma) Izom Simaizom (leiomyoma, leiomyosarcoma) Haráncsíkolt izom (rhabdomyoma, rhabdomyosarcoma) Ér eredetű (angioma, angiosarcoma) Vérsejt eredetű ( - , leukaemia, lymphoma) Kevert daganatok Nyálmirigy (pleomorph adenoma, malignus kevert tumor)

4 Benignus és malignus daganatok jellemzői
Növekedés Lassú, expanzív Gyors, infiltratív Környezethez való viszony Élesen elhatárolt Beszűrt (invazív) Tok Többnyire van Többnyire nincs Elhalás (necrosis) Nincs, vagy ritka Gyakori Recidíva kiirtás után Van Áttét (metastasis) Nincs

5 A rák kialakulását elősegítő tényezők:
Külső környezeti tényezők (80-90%) Vegyszerek Direkt hatók (cyclophosphamid,…) Prokarcinogének (benzpirén,…) Természetes növényi és mikrobiális termékek (aflatoxin-B,…) Egyéb (szénteraklorid,...) Sugárzás Ionizáló UV Vírusok (HPV, Herpes, Hepatitis-B,C Életmód Örökletes hajlam (10-20%) Génhibák a DNS-en.

6 Rák-prevenció Mitől tartózkodjak? Mit tegyek?

7

8 A korai felismerés életet menthet!
Kezdeti figyelmeztető jelek. Rendszeres szűrések.

9

10

11 Mitől tartózkodjak?

12

13

14 Női hormonok és a rák kockázata
Menopauza után a méhrák kockázata: Csak ösztrogént szedőknél 8x-os, Kombinált terápiában részesülőknél 30%-kal nő. Menopauza után a mellrák kockázata Csak ösztrogént szedőknél 32%-kal, 60 éven felül öt év szedés után 71%-kal Kombinált terápiában részesülőknél 41%-kal nő.

15

16 Görögország?

17

18

19 Ideális esetben a felvett energia 30%-a származik zsírokból.

20 Zsírsavak Telített zsírsavak Telítetlen zsírsavak
Esszenciális zsírsavak

21

22

23

24

25

26

27

28 Napozás és rák Laphámrák Basalioma Melanoma

29

30 DDT (diklór-difenil-triklór-etán)
Rovarölő tulajdonságát 1934-ben Paul Hermann Müller fedezte fel, s 1948-ban orvosi Nobel-díjat kapott érte.

31 Mit tegyek?

32 Immunrendszer támogatása
Étrend Testgyakorlás Stresszkontroll

33 Vitaminok Kis molekulasúlyú szerves vegyületek, amelyeket a szervezet nem tud szintetizálni, ezért felvételük nélkülözhetetlen.

34 Zsírban oldódó vitaminok
Hiánytünet Túladagolás A (retinol) Farkasvakság, sötéthez való alkalmazkodás csökkenése, hajhullás-töredezés, bőrszárazság, csontnövekedés lassulása fiatalkorban Sárgás bőrszín, hajhullás, bőrgyulladás, anaemia D (calciferol) Angolkór: csontlágyulás és súlyos deformitás Fokozott Ca kiáramlás a csontokból, Ca lerakódás az erekben és a vesében, veseelégtelenség K vérzékenység E (tokoferol) Állatkísérletben izomsorvadás, termékenyítő képesség csökkenése K-vitamin hiányt vált ki

35 Vízben oldódó vitaminok
Hiány Túladagolás B1 (tiamin) Beriberi (szívelégtelenség) B2 (riboflavin) Bőr- és szemlencse-elváltozás, szájzug-szemzug berepedés B6 (piridoxin) Bőrbántalom, hangulati zavarok, görcsök, vérszegénység B12 (kobalamin) Anaemia perniciosa, gerincvelői degeneratív elváltozások C (aszkorbinsav) Scorbut, Oxalát-típusú vesekőképződés Niacin Pellagra (=durva bőr), bőrgyuladás, hasmenés, elbutulás Folsav VVT képződés zavara

36

37

38

39

40

41

42

43 Rost Szelén Csökkenti a tüdő-, vastagbél-, prosztatarák kockázatát
Túladagolása hajhullást, légzési nehézségeket okoz

44

45

46

47