Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek tapasztalatai A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek tapasztalatai A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek."— Előadás másolata:

1 A év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek tapasztalatai A év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek tapasztalatai Juhász Zsolt őrnagy MH Honvéd Egészségügyi Központ, Preventív Igazgatóság, Alkalmasság-vizsgáló Intézet, Fizikai Alkalmasság-vizsgáló Osztály Budapest, május 04.

2 Az előadás vázlata •Rövid történeti áttekintés •Néhány NATO tagország fizikai felmérési metodikája •A fizikai alkalmasság-vizsgálattal és állapot felméréssel kapcsolatos néhány probléma •A fizikai alkalmasság-vizsgálat jelenleg alkalmazott mozgásformái a Magyar Honvédségben •Fizikai alkalmasság-vizsgálatok számszerű megoszlása néhány főbb kategória alapján (2008) •Fizikai alkalmasság-vizsgálatok számszerű megoszlása a minősítések alapján (2008) •A szerződéses, a külföldi katonai szolgálatra és az egyéb más kategóriába tartozók fizikai alkalmasság-vizsgálatának számszerű megoszlása a minősítések alapján •2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, 3200 méter síkfutás) férfiak (3425 fő) antropometriai mérési eredményei •2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, 3200 méter síkfutás) férfiak (3425 fő) eredményei •2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, kerékpár ergometria) férfiak (463 fő)antropometriai mérési eredményei •2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, kerékpár ergometria) férfiak (463 fő) eredményei •A várható új fizikai követelményrendszer

3 Rövid történeti áttekintés Napjaink MH HEK MH EVI

4 Néhány NATO tagország fizikai követelményrendszere Németország 5 mozgásformát alkalmaznak: •4X9 méter ingafutás időre; •felülés (40 másodperc alatt, térd hajlított, láb rögzített); •helyből távolugrás; •módosított karhajlítás-nyújtás mellső fekvőtámaszban (40 másodperc alatt); •Cooper teszt (12 perces síkfutás a szabadban egy 400 m- es körpályán vagy teremben egy 18X9 méteres röplabda pálya körül). Gyakorlatonként maximum 6 pont szerezhető. Mozgásformánként a 2-2 pont kötelező gyűjteni összességében pedig legalább 15-t. Maximum 30 pont érhető el. A szintek korcsoportonként változnak. Az állapotfelmérés 40 éves korig kötelező. Nemi és életkori megkülönböztetést használnak, de életkorit csak a férfiaknál. Hét korcsoportjuk van:-24, 25-29, 30-34,35-39, 40-44, 45-49, 50-. Olaszország 3 mozgásformát alkalmaznak • •2000 méter síkfutás; • •karhajlítás-nyújtás mellső fekvőtámaszban; • •felülés (a láb rögzített). Négy korcsoportot különböztetnek meg Csak minimum szintekkel dolgoznak Mozgásformák Korcsoportonkénti minimumszintek m síkfutás13 perc15 perc18 perc23 perc Fekvőtámasz Felülés

5 A fizikai alkalmasság-vizsgálattal és állapot felméréssel kapcsolatos néhány probléma  A magyarországi populáció sajnálatos módon túlsúlyos, rendszertelenül és korszerűtlenül étkezik, keveset mozog, és még kevesebbet, - azt is rendszertelenül – sportol.  A túlsúlyos, mozgásszegény életmódot folytató, edzetlen jelöltek potenciális áldozatai a különböző betegségeknek (cukorbaj, magas vérnyomás, érelmeszesedés stb.), ami növeli a nem terhelhetők és alkalmatlanok számát.  Az állomány edzettségi állapota nem mondható kimagaslónak. A motoros fizikai képességek fejlettségi szintje átlagon aluli.  A kondícionális problémák mellett, koordinációs problémák is megfigyelhetők.  A követelmények szigorítása és az új változtatások bevezetése növeli az alkalmatlanok számát.

6 Mozgásformák (a különböző képességek vizsgálatától függően) Szív-keringési, légző Szív-keringési, légző szervrendszeri állóképesség  3200 méter síkfutás  6 km gyorsított menet  VO 2 max típusú kerékpár ergometria Helyi izomerő-állóképesség Helyi izomerő-állóképesség (részleges vázizomzat vizsgálat)  Karhajlítás-nyújtás mellső fekvőtámaszban ( T1-T2 kategóriákban nőknél a térdelő támaszos változat is választható) ( T1-T2 kategóriákban nőknél a térdelő támaszos változat is választható)  Karhajlítás-nyújtás függésben ( T1-T2 kategóriákban nőknél társ segítsége engedélyezett)  Módosított felülés  Hasprés/lapockaemelés (csak T1-T2 kategóriákban választható)

7 Fizikai alkalmasság-vizsgálatok számszerű megoszlása néhány főbb kategória alapján (2008)

8 Fizikai alkalmasság-vizsgálatok számszerű megoszlása a minősítések alapján (2008)

9 A szerződéses, a külföldi katonai szolgálatra és az egyéb más kategóriába tartozók fizikai alkalmasság-vizsgálatának számszerű megoszlása a minősítések alapján Fő Kategóriák

10 2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, 3200 méter síkfutás) férfiak (3425 fő) antropometriai mérési eredményei Férfi KorTestmagasságTesttömegTestzsír %BMI évcmkg%kg/m2 T1Átlag 31,3180,483,117,625,5 9 főszórás6,15,711,15,23,0 T2Átlag 31,3179,683,118,125,7 37 főszórás6,95,913,05,23,3 T3Átlag 27,6177,277,515,424, főszórás6,56,712,96,03,6 T4Átlag 27,5177,479,116,125, főszórás5,46,711,35,53,2

11 2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, 3200 méter síkfutás) férfiak (3425 fő) eredményei Férfi Fekvőtámasz Felülés Futás időFutásÖsszes dbpontdbpontmppont T1Átlag fő szórás T2Átlag fő szórás T3Átlag fő szórás T4Átlag fő szórás

12 2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, kerékpár ergometria) férfiak (463 fő) antropometriai mérési eredményei Férfi KorTestmagasságTesttömegTestzsír %BMI évcmkg%kg/m2 T1Átlag 36,5180,988,921,527,1 18 fő szórás 10,05,012,68,43,4 T2Átlag 33,4180,988,420,326,8 36 fő szórás 7,16,213,06,24,6 T3Átlag 32,3177,786,920,527,4 125 fő szórás 6,47,515,37,14,1 T4Átlag 31,4177,984,320,326,6 284 fő szórás 6,36,713,816,83,8

13 2008-ban vizsgált (fekvőtámasz, felülés, kerékpár ergometria) férfiak (463 fő) eredményei Férfi Fekvőtámasz Felülés Kerékpár Összes dbpontdbpontwatt/kgwattpont T1Átlag , fő szórás , T2Átlag , fő szórás , T3Átlag , fő szórás , T4Átlag , fő szórás ,

14 A szerződéses állományba jelentkezőkkel szemben támasztott új fizikai alkalmasság-vizsgálati követelményrendszer 3200 m síkfutásból : legalább 64 pont Fekvőtámasz gyakorlatcsoportból : legalább 30 pont Felülés gyakorlatcsoportból : legalább 30 pont Összesítve legalább 180 pontot A befogadó alakulat megkötheti a szerződést a jelölttel, de 6 hónapon belül el kell érni a meghatározott kategóriának megfelelő pontszámot ( T1: 200, T2: 220, T3: 240, T4: 260)

15 A már rendszerben lévő katonákkal szemben támasztott új fizikai állapot felmérési követelményrendszer T1-T2T3-T m síkfutás, 6000 m gyorsított menet legalább 60 pontlegalább 80 pont Fekvőtámasz-húzódzkodás gyakorlatcsoport legalább 30 pontlegalább 40 pont Felülés gyakorlatcsoport legalább 30 pont legalább 40 pont Összesítve pedig legalább az adott „T” kategóriának megfelelő pontszámot kell elérni. (T1: 200 p., T2: 220 p., T3: 240 p., T4: 260 p.) Többletpontok esetén, pedig négy fokozatú értékelés kerül bevezetésre.

16 A többletpontok során alkalmazandó négy fokozatú értékelési rendszer Követelmény szintekÉrtékelésÖsszpontszám T1 (200 pont) Kiváló Jó Megfelelő Nem megfelelő <200 T2 (220 pont) Kiváló Jó Megfelelő Nem megfelelő <220 T3 (240 pont) Kiváló Jó Megfelelő Nem megfelelő <240 T4 ( 260 pont) Kiváló Jó Megfelelő Nem megfelelő <260

17 Köszönöm a megtisztelő figyelmet!


Letölteni ppt "A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek tapasztalatai A 2008. év fizikai alkalmasság-vizsgálatainak és állapotfelméréseinek."

Hasonló előadás


Google Hirdetések