„Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok”

Az előadások a következő témára: "„Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok”"— Előadás másolata:

1 „Idősödés prevenciós program, elsődleges tapasztalatok”
Dr. Szalkai Iván Dél-borsodi Egészségügyi és Szociális Klaszter

2 Idősödés prevenciója Alapelvek:
Az idősödés folyamat, folyamatos változás Szervek decompensációs folyamata Az idősödésnek vannak vezető (korai) tünetei Agyi funkciók gyengülése Az érrendszer elváltozása (érelmeszesedés) Adaptációs képesség gyengülése Vegetatív idegrendszer szabályzó képességének gyengülése

3 Korai jelek Mentális állapot változása:
Spontán tremor Hz nyugalmi frekvencia, amely a kor előrehaladtával csökken Alapszignál – mintavételi frekvencia nyújtott kar helyzetének az ellenőrzése – a spontán tremor frekvenciája kapcsolatban áll a mintavételi frekvenciával Agyi mozgásindítás frekvencia analízise kinyújtott kézről regisztrált fiziológiás tremor és Fast-Fourier analízis (FFT) alkalmazásával, 2D Acclerométerrel

4 Korai jelek cerebellum Fiziológiás tremor

5 Változás

6 Reflexidő Standard hangfrekvencia érzékelésére egy gombot kell megnyomni. Az eltelt időt mérjük: Átlag idő Szórás (32 mérés) Időbeni lezajlás Normál érték 100 msec. Korral lassul Részei: idegvezetés sebessége, érzékelés gyorsasága, válaszreakció Ayurveda szerint a vata dosa irányítja

7 Változás

8 Cognitív idő Három feladatra kell figyelni egy időben:
Választási feladat, eltérő hangmagasságú jel kiválasztása Fejben számolási feladat elvégzése, eredmény munkamemóriában tárolása A jel megérkezésekor az eredmény előhívása, kimondása, gomb megnyomása egy időben A munkamemória használati sebességet mérjük, normál érték 300 msec Az ayurveda szerint a Pita dosa irányítja

9 Példa

10 Perifériás keringés A pletismogramm mutatja:
A perifériás erek rugalmasságát A nagyerek rugalmasságát A szívfrekvencia változását

11 Példa

12 Szív adaptációs képessége
Fittségi tesz, terhelés után mennyi időre áll vissza a nyugalmi pulzusszám Figyeljük: Az időt A pulzusszám szórását

13 Szív adaptációs képesség

14 Adott pillanatnyi szórás
30” alap 30” 1 hét

15 Prevenciós eszköz lehetőség
„A” verzió – tréningek előny: aktivitást, fokozott agyi munkát követel „B” verzió – olyan szer használata, amely javítja a szervezet állapotát előny: megszokott megoldás, nem fárasztó

16 Kaqun, magas oxigén tartalmú víz
Jellemzői: Oxigén tartalma mg/l Vegyhatása 7,8-8,5 pH Klaszter struktúrája eltérő, kis klaszterekből áll Hatásai (bizonyított): Energetizál, többlet oxigén jut a mitokondriumokhoz A tápcsatorna körüli szervek oxigén szintje magasabb Lökésszerű prooxidáns hatás (apoptozis, értágulat, neurotransmitter) Antioxidáns hatás – szervezet antioxidáns rendszerének stimulálása Immunstimuláló hatás, sejtes immunitás fokozódik

17 Kaqun, magas oxigén tartalmú víz
0,5 – 1,5 l /die Korábbi vizsgálatok igazolták: reflexidő javító hatását fizikai teljesítőképesség javító hatását keringés javító hatását Kérdés: Az időskori korai elváltozásokra milyen hatása van Ha van hatása, az dózisfüggő-e

18 Vizsgálat (prae study)
10 fő 50 év feletti átlag egészségi állapotú vegyes személy 3 fő kizárásra került, mert a cognitív feladatot nem tudta megoldani Véletlenszerű csoportosítás Induló, valamint hetenkénti vizsgálat 4. héten klubnap után jöttek, ami látszott az eredményeken

19 0,5 l/die 1,5 l /die Reflexidő változása

20 Cognitív idő változása
0,5 l/die 1,5 l/die Cognitív idő változása

21 Spontán tremor változása
0,5 l/die 1,5 l/die Spontán tremor változása

22 Általános hatások „könnyebben mentem fel a lépcsőn”
„ nem fázik a lában” „nem görcsöl a lában” „ a szomszéd észrevette, hogy kinyíltam” „fizikai erőnlétem javult” „csökkent a szédülésem”

23 Összességében A rendszer az agyi funkciók korai változására alkalmas
A cardiális mérőrendszer kiegészítésre szorul A Kaqun víznek helye van az idősödési prevencióban, az idős emberek kezelésében. Tukeb engedély birtokában 50 fős, placebo kontrollos, kettős vak vizsgálatot tervezünk