SPORTISMERETEK EDZÉSELMÉLET CSIK FERENC ÁLTANÁNOS ISKOLA ÉS GIMNÁZIUM KÉSZÍTETTE: LEITNER JÓZSEF.

Az előadások a következő témára: "SPORTISMERETEK EDZÉSELMÉLET CSIK FERENC ÁLTANÁNOS ISKOLA ÉS GIMNÁZIUM KÉSZÍTETTE: LEITNER JÓZSEF."— Előadás másolata:

1 SPORTISMERETEK EDZÉSELMÉLET CSIK FERENC ÁLTANÁNOS ISKOLA ÉS GIMNÁZIUM KÉSZÍTETTE: LEITNER JÓZSEF

2 KIKNEK? MIT? HOGYAN?

3 KIKNEK? 11. Évfolyam Élsportolói osztály

4 Miért kell ezt a tantárgyat tanulnom? „Mert megtanulok olyan dolgokat, ami szükséges lehet a továbbiakban, mivel sportoló vagyok.” „Mert amit esetleg rosszul csináltam eddig, azt ki tudom javítani, ilyenkor nem tanulunk rendes tantárgyakat és kevésbé vagyok stresszes mint a többi iskolai napon.” „Megfelel ő edzés technikája, hogyan kell megfelel ő en regenerálódni, nyújtani.” „Nem tudom még miért van szükség rá, mert még nem nagyon tanultam.” „Nem tartom hasznosnak, mert aki aktívan sportol, versenyekre jár, az tudja az edzéselméletet.”

5 MIT? Köznevelés típusú sportiskolai tanterv alapján: Edzéselmélet története Alapfogalmak Teljesítmény összetev ő i Edzettség Edzéselvek Terhelés Elfáradás Kondicionális képességek Koordinációs képességek Versenyzés

6 HOGYAN? Fél éven keresztül órarendbe illesztve Tanári el ő adás, Tanulópárok ppt-s el ő adásai Tömbösítés, „Modul nap” 1- 2 nap tanári, TF-es hallgatók el ő adásai, 3. nap küls ő helyszín,pl.: TF biomechanikai labor Dr. Petrakonics Máté 06-70-456-78-78 Fitness terem, Vác NB1-es n ő i kézilabda csapat edzése, Dr. Ökrös Csaba

7 FAMILIA FITNESS

8 SZÁMONKÉRÉS Fél éven keresztül órarendbe illesztve: Félévi osztályzat: dolgozat, órai aktivitás, el ő adás, füzet Az utolsó két órán dolgozatírás, javítási lehet ő séggel. Tömbösítés, „Modul nap” 3. nap végén dolgozat (saját jegyzet használható) Félévi osztályzat: dolgozat, aktivitás, füzet

9 TANULÓK ÉRTÉKELÉSEI, REFLEXIÓK „ Kicsit sokat kellett írni, de tetszettek a témák, a második nap különösen jó volt mert elmentünk a konditerembe és gyakorlatban is csinálhattuk a feladatokat.” „Ahhoz képest hogy az elején nem tartottam hasznosnak, érdekes dolgokat hallottam az er ő fejlesztésr ő l illetve a doppingokról, amik eddig ismeretlenek voltak nekem.” „Nagyon élveztem ezt a 2 napot, melyen sok új dolgot tanulhattam, ami azért roppant fontos, mert az életem része a sport.”

10 ZÁRÓGONDOLATOK Diákok pozitív hozzáállása, megfelel ő motiváltság, élsportolóként érintettség Féléves munka el ő nye a tananyag mélyebb elsajátítása, diákok önálló munkájára való támaszkodás Projekt nap el ő nye, a heti rutinból való kibillenés, küls ő helyszín varázsa, tapasztalatszerzés

11 KÖSZÖNÖM A MEGTISZTEL Ő FIGYELMET!