ÉSZGSZ Étlap Gimnázium 39.hét 2017. Szeptember 25-29. Hétfő Kedd EBÉD Hétfő Tárkonyos zöldségleves Csikós pulykatokány Tészta köret Gyümölcs Energia :791 kcal Fehérje: 38,7g Zsír: 25,8g Szénhidrát: 100,2g Cukor: 6,6g Só:3,4g Allergének:1,3,6,7,9 Kedd Francia hagymaleves zsemle crutonnal Dijoni csirkemell Mexikói zöldség köret Barnarizs Müzli szelet Energia : 1091 kcal Fehérje: 49,3g Zsír: 30,4g Szénhidrát: 141,1g Cukor: 12,7g Só:1,8g Allergének:1,3,4,5,6,7,9,10 Szerda Gulyás leves Teljeskiőrlésű kenyér Piskóta kocka Csoki öntettel Energia : 890kcal Fehérje: 45,5g Zsír: 14,5g Szénhidrát: 139,9g Cukor: 0,7g Só: 2,6g Allergének:1,9 Csütörtök Szárnyasaprólék leves Zöldborsó főzelék Sült virsli Gyümölcs Energia : 935 kcal Fehérje: 38,3g Zsír: 37,7g Szénhidrát: 109,6g Cukor: 6,1g Só: 2,4g Allergének:1,3,7,9 Péntek Csurgatott tojás leves Paradicsomos húsgombóc Főtt burgonyával Túró rudi Energia : 541 kcal Fehérje: 39,6g Zsír: 18,9g Szénhidrát: 52,3g Cukor: 0,9g Só: 2,7g Allergének:1,6,7,9 Allergének: 1.Glutént tartalmazó gabonafélék, 2.Rákfélék, 3. Tojás, 4.Hal, 5. Földimogyoró, 6. Szójabab, 7. Tej és tejtermék(laktóz is) 8. Diófélék, mandula, 9. Zeller, 10.Mustár, 11.Szezámmag, 12.Kén-dioxid, 13.Csillagfürt, 14. Puhatestűek