Mozgás-és táncterápia Pécs, 2004. május 29.

„ … az ember nem a szavaival s az agyával próbálgatja, hogy valakihez mennyire kerüljön közel, hanem csakis a teste mozdulataival: Önmaga és a másik majd’ minden porcikájának majd’ minden kérdése és válasza révén. … Úgy képzelem, hogy az emberek valamikor sokkal több érintéssel élhettek, mint manapság, … a másikat megérinteni csak akkor juthat eszünkbe, ha az gyerek, ápolni való öreg – vagy a szerelmesünk…” Závada Pál: Jadviga párnája

”Az improvizáció azt jelenti… ”Az improvizáció azt jelenti….. a színészt újra és újra elvigye személyisége határaihoz, addig a pontig, amikor az újonnan megtalált igazság helyére egyébként a hazugságot helyettesítené be ….. a gyakorlatok célja: egyszerűsítés, majd visszatérés; szűkítsük le a területet egészen addig, amíg el nem érünk ahhoz a ponthoz, ahol a hazugság megszületik: feltárjuk, és nyakon csípjük. Ha a színész megtalálja és megérti ezt a pillanatot, akkor talán mélyebb, alkotóbb impulzusokra is érzékeny lesz.” Peter Brook

„A lelki aktust nem illusztrálni kell, hanem megcselekedni.” „A színész akkor nő fel hivatása lényegéhez, amikor átlépi a mindennapi beidegződések korlátait, amikor az őszinteség, önfeltárás, kinyitás, önátadás aktusát hajtja végre - az őszinteség e szélsőséges aktusa magában az élő szervezetben, az impulzusokban a lélegzetben, a gondolat és a vér ritmusában ölt alakot, amikor rendezett és ezáltal tudatos lesz, nem forgácsolódik szét a formák káoszában és anarchiájában, ez az aktus (színház) teljes, akkor nem vak erőktől véd meg bennünket, hanem lehetővé teszi hogy a magunk teljességében reagáljunk, hogy teljesen önmagunk legyünk vagyis legyünk, kezdjünk el létezni.” Jerzy Grotovski

TERMÉSZETTUDOMÁNY MŰVÉSZET LÉLEKTAN

Az Amerikai Táncterápiás Egyesület (American Dance Therapy Association, ADTA) definíciója: „a mozgás és tánc pszichoterápiás alkalmazása az egyén érzelmi, kognitív és testi integrációját segíti”

A modern tánc kezdete és hozzájárulása a táncterápia kialakulásához Isadora Duncan Denishawn-tánciskola: USA, 20-as évek Martha Graham, Marian Chace. Mary Wigman (1886-1973)  Dienes Valéria (1879-1979): a 20-as évek Bergson filozófiája , matematika Raymond Duncan: ókori görög mozdulatvilág saját rendszere: orkesztika (geometrikus testmodell)

XIX. szd. vége - XX. szd. eleje: szellemi áramlatok, lélektani iskolák, antropológia Pszichoanalízis, humanisztikus irányzatok: S. Freud a pszichoanalízis megalkotója; tudattalan C. G. Jung szimbólumok, archetipusok, kollektív tudattalan W. Reich nemverbális kommunikáció jelentősége, izomtónus mint lelki feszültség hordozója Adler individuálpszichológia (libidinális, agresszív késztetések jelentősége) P. Schilder body image ("test emlékezik") Sullivan interperszonális pszichológia

Marian Chace Mary Whitehouse Franciska Boas   Elaine Siegel Zoe Avstreih Janet Adler Joan Chodorow Erma Dosamantes - Alperson Penny Lewis

Mozgásanalízis: Rudolf Laban Judith Kestenberg

TÁRGYKAPCSOLATELMÉLETEK ÚJ SZELFELMÉLETEK (kognitív pszichológia eredményeinek beépítése) IDEGTUDOMÁNYOK (mozgás, érzékelés, vegetatív funkciók agyféltekék különbözősége KÖTŐDÉSELMÉLETEK memóriakutatások, térészlelés, térélmény) FORRÁSOK TESTTUDATI RENDSZEREK 20. SZÁZADI KÍSÉRLETI (modern, posztmodern táncok, SZÍNHÁZI ALKOTÓ thai-chi, jóga, MŰHELYEK body-mind-centering, stb.)  

PSZICHOANALITIKUS ÉS TÁRGYKAPCSOLATELMÉLETEK FERENCZI S. viszontáttétel jelentősége, traumaelmélet; BÁLINT M. őstörés-, konfliktus-, és az alkotás területe, regresszió új megközelítése, újrakezdés M. MAHLER individuáció elmélete, szeparáció folyamatának részletes leírása; D. WINNICOTT elég jó anya, anyai tükrözés, holding, átmeneti jelenségek(átmeneti tárgy, átmeneti, „mintha” tér, kreativitás; W. BION konténer funkció (tartalmazás képessége)

KÖTŐDÉS-, ÉS ÚJ SZELFPSZICHOLÓGIAI ELMÉLETEK, CSECSEMŐKUTATÁSOK kötődés viselkedés BOWLBY kötődési típusok AINSWORTH kötődés mentalizációs készség szelfejlődés szülői jelzett érzelemtükrözés másodlagos reprezentáció építése: érzelemreguláció, önkontroll (szelf és másik elkülönítésének képessége) FÓNAGY P., M. TARGET, GERGELY GY., WATSON J.S prevebális szelffejlődés jelentősége amodális percepció képessége vitalitás és kategorikus affektusok; D.STERN

Rövid távú: munkamemória MEMÓRIAKUTATÁSOK Rövid távú: munkamemória Hosszú távú explicit implicit szemantikus epizodikus előfeszítés proceduális érzelmi tények, adatok (primer szenzoros (törzsdúcok, amygdala) (élettörténet, életszakaszok) központok kisagy (hippocampus, prefrontális kéreg DM thalamus, MTL) ! Különböző idegrendszeri struktúrák és működések alkotják a különböző memóriák élettani alapjait. ! A későbbi emlékek kódolását és tárolását befolyásolják korábbi emlékeink. ! Későbbi emlékeink befolyásolják korábbi emlékeinket. ! Az emlékezés folyamatát befolyásolja a jelen szituáció, érzelmi beállítódás. azaz: AZ EGYÉNRE JELLEMZŐ INFORMÁCIÓFELDOLGOZÁS TÁRGYKAPCSOLATI MINTÁZAT

explicit memória: rugalmas beíródás gyors, tudatosság számára könnyebben elérhető, tudatosan felidézhető epizodikus emlék felidézés: kevés támpont is elegendő (hyppocampus) nagy részben verbalizálható forrásmemória (prefrontális kéreg) implicit memória: rugalmatlan, lassú az emlék beíródás, (nem tudatos, passzív) felidéződéshez szükséges a beíródás körülményeihez hasonló kontextus tudatosság számára nehezen hozzáférhető nem verbális

EXPLICIT MEMÓRIA IDEGRENDSZEREI STRUKTÚRÁI (HYPPOCAMPUS) KÉSŐBB ÉRNEK LEGKORÁBBI KAPCSOLATOK TESTI, MOZGÁSOS, ÉRZELMI LENYOMATA: nem szimbolikus nem verbalizálható nem tudatos   IMPLICIT KAPCSOLATI TUDÁS (Stern és mts-i)

ÉNÉLMÉNY PSZICHONEUROFIZIOLÓGIÁJA ( jelentősége: testtudati munkában ) Percepció: interocepció - exterocepció differenciálódása Taktilis érzékelés (érintés, nyomás, fájdalom, hő) spinotalamikus rendszer lemniszkális rendszer ősibb, lokalizálhatatlanabb újabb, differenciálhatóbb erősebb ingerek, hő, fájdalom (inger fajtája, helye, for- mája, kontúrja, időbelisége) könnyen hív elő EMOCIONÁLIS ÉN-NEM ÉN VÁLASZT ELKÜLÖNÜLÉSE , ELKÜLÖNÍTÉSE

PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY PROPRIOCEPCIÓ testrészek helye, mozgása, erőfeszítés, normális izomtónus fenntartása akaratlagos mozgás: önkontroll kialakulása posztúra fenntartása receptorok: izületek, izmok agytörzs, kisagy, talamusz, agykéreg vizuális propriocepció ÉNÉLMÉNY

  VESZTIBULÁRIS RENDSZER legkorábban érő szenzoros rendszer kapcsolata van: minden szenzoros rendszerrel, izomtónus szabályozással, vegetatív idegrendszerrel (szemmozgás) szenzoros integratív funkció (Schilder!) egyik afferentáció: képzeleti tevékenység kérgi területe REM jobb féltekei túlsúly (Previc) ÉN NEM ÉN ELKÜLÖNÍTÉSE KAPCSOLAT: TUDATTALAN MŰKÖDÉSSEL (vegetatív idegrendszer!) VESZTIBULÁRIS STIMULÁCIÓ: AYRES SZENZOROS INTEGRÁCIÓS TERÁPIA YRES

önindította mozgás: önkontroll, mozgásindítás belső reprezentációja: önreflexió alapja MMT:testi szintű reflektivitás mozgás monitorozás: önreflexió elemi formája Lassított mozgás pl. thai-chi, butoh

A mozgásterápia folyamata   testtudati munka kapcsolati munka alkotás folyamata verbális feldolgozás   A testtudati munka: szelftapasztalás elindulása szelmagérzetek fejlődése belső testkép differenciálódása mozgásrepertoár bővülése improvizációs készség fejlődése

kapcsolati munka szelfszabályozó másik jelenléte interszubjektív tér formálódása elzárt tapasztalásokhoz, élményekhez való hozzáférhetőség: implicit kapcsolati tartomány elérhetősége, átdolgozása tárgykapcsolati mintázatok átdolgozása   alkotás folyamata terápiás folyamat szerves része, kezdettől jelen van, fejlődik, a folyamat előrehaladtával egyre inkább láthatóvá válik Láthatóvá válása ·        a személyiség nem verbális élménytartományában már megtörtént korrekciók következménye, ·        a pszichoterápiás feldolgozás képi és verbális minőségeinek aktívabbá válását is jelenti a személyes történet, a narratíva előtérbe kerülésével, megmunkálhatóságával, a tudatosodási és a kreatív folyamat találkozását jelzi.

Kiemelt tér: Összefoglalva a kiemelt tér terápiás értékét hordozó tényezőket: A kiemelt tér megtöltése a páciens jelenlétével, mozgásával. Az alkotás élménye. A mozgásos anyag szimbolikus szinten történő megmunkálása. A térbe helyeződés - térbe kerülés a belső viszonyok tisztázását segíti elő. A terapeuta és a többi csoporttag jelenléte - figyelme egyrészt megtartja, másrészt hitelesíti, és közös élménnyé teszi a kiemelt térben megvalósuló mozgás-alkotást. A megbeszélés e közös élményanyag további feldolgozását segíti.

verbális feldolgozás   a mozgásos tapasztalatok felidézését, az azokhoz fűződő asszociációk, emlékek, gondolatok megosztását, a közös mozgásos élmények felidézése mentén egymásnak szóló visszajelzéseket, melyek a közös mozgásos történést visszahozzák és ezáltal is hitelesítik, a mozgásban elinduló vagy megvalósuló áttételi dinamika felszínre kerülését, tisztázását, a csoportfolyamat előrehaladtával személyes narratívák kidolgozását, álmok átdolgozását, a közös csoporttörténet formálódását, azaz a csoportnarratívát, a terapeuta mélyítő beavatkozásait, értelmezéseit.

VEZETÉS Kettős: A/ "kint" eszköz: instrukció B/"bent" eszköz direkt testi beavatkozás A csoport terében, a mozgásos folyamatban részt vevő vezető beavatkozási módjai: ·        jelenléte, érzelmi és fizikai elérhetősége, mozgásos kapcsolaton keresztül történő beavatkozása.

ÁTTÉTEL kezdettől fogva jelen van csoporttagok: egymással csoportvezetőkkel való viszonyában implicit tartomány:. áttételi dinamika - mozgásban történő affektív hangolódás - tükrözés - kölcsönös állapotszabályozás formájában dolgozódik át. - testi és érzelmi észlelés kapacitása differenciálódik. artikuláltabb tárgykapcsolati mintázatok - kapcsolati munka - verbális átdolgozás

Vezetők viszontáttétele: mozgásos önismereti munka azt a készségüket alakítja ki, hogy a nem verbális és implicit kapcsolattartományban a páciens és saját késztetéseiket, fiziológiás és érzelmi állapotaikat egyaránt észleljék, monitorozzák. csoporttal kapcsolatos saját érzelmi érintettségeikre, fantáziáikra való folyamatos reflexió