2011 masszőr évfolyam I Z OMR E N D SZE R.

Az előadások a következő témára: "2011 masszőr évfolyam I Z OMR E N D SZE R."— Előadás másolata:

1 2011 masszőr évfolyam I Z OMR E N D SZE R

2 Alapfogalmak Zsigeri izomzat: autonóm műk.
Simaizom : Egy sejtben egy mag, zsigereket mozgatja, nincs harántcsíkolat Szívizom: Egy sejtben egy mag, csak a szívben található, van harántcsíkolat Vázizomzat: akaratlagos műk. Harántcsíkolt izom: egy sejtben több mag, vázizmokat mozgatja, van harántcsíkolat

3 IZOM TÍPUSOK

4 Vázizomszövet Szerkezeti és funkciónális alapegysége a harántcsíkolt izomrost. Mioblasztok fúziójából alakul ki. Hossza néhány milli-métertől 30–40 centi-méterig terjedhet. Átmérőjűk 10–100 μm között változik.

5 Legalapvetőbb tulajdonsága az ingerelhetőség
Inger hatására következik be az összehúzódás (kontrakció) és elernyedés (relaxáció) Ezt a mozgást az izomszövet speciális sejtelemei a miofibrillumok teszik lehetővé, melyek összehúzódásra és elernyedésre képes fehérjeszálak. A miofibrillumokat az aktin és miozin filamentumok alkotják A miofibrillumok tömege alkotja az izomrostot. Sejtjei szaporodásra nem, csak növekedésre képesek.

6 Az izom felépítése!

7 Az izmok működése Kontrakció: Az izom működési alapegységei az izomrostok teleszkópszerűen egymásba tolódnak, miközben az izom megrövidül. Relaxáció: Az izomrostok egymástól eltávolodnak, az izom megnyúlik.

8 Izomtónus Az izmok állandó, kis fokú feszülési állapota, melyet idegrendszeri hatás tart fent. Típusai: Normotónus: a normális tónus, az izom feszülése és ellenállása közepes. Pl. normál testtartásnál Hipotónus: csökkent tónus, az izom feszülése és ellenállása kicsi. Az izom petyhüdt tapintatú. Pl. alváskor és ájuláskor Hipertónus: fokozott tónus, az izom feszülése és ellenállása nagy. Az izom tapintata kemény, spasticus. Pl. izomgörcs. Atónus: az izom feszülése és ellenállása megszűnik. Pl. halálkor.

9

10 Izomzat A mozgásrendszer aktív része Harántcsíkolt izmok 350 izom
A testsúly 35-40%-a 75%-a víz Szerves állomány Elsősorban fehérje aktin miozin

11 Izomrostok Fehér izmok Vörös izmok
Sok myofibrillum (összehúzódásra képes alegység) Kevés sarcoplasma Gyors összehúzódásra képes Vörös izmok Kevesebb myofibrillum Sok sarcoplazma Kitartó, tónusos összehúzódás A vörös és a fehér izom között csupán mennyiségi (az organellumok és a filamentumok száma) különbség van, ami genetikai alapú és funkcionális különbséggel is jár. A színkülönbséget a mitokondriumok száma okozza.

12 Izom (musculus) 3 fő rész
Eredés – inas rész (tendo) Középső aktív rész (izomhas – venter) Tapadás – inas rész (tendo) Lefutásuk során legalább egy ízületet áthidalnak

13 Izmok – alak szerint Hosszú izmok (orsó és tollas alakú)
Rövid izmok (kerek és lapos izmok) Széles, lemezes alakú izmok Gyűrű alakú záróizmok Az izom eredő része: az izom feje 1,2,3,4 fejjel erednek (biceps, triceps...)

14 Izmok – működés szerint
Hajlítók –flexorok Feszítők – extensorok Közelítők – adductorok Távolítók - abductorok Emelők – levatorok Forgómozgást létrehozók Szűkítő-záróizmok - sphincterek

15 Izmok testrészek szerint
Törzsizmok Mellizmok Hátizmok Hasizmok Végtagizmok Felső végtag izmai Alsó végtag izmai Nyakizmok Fejizmok

16 1. Törzsizmok – a mellkas izmai
Nagy mellizom

17 Törzsizmok – a mellkas izmai

18 Törzsizmok - hátizmok M. Trapesius (csuklyás izom)

19 Törzsizmok – hasizmok (Egyenes hasizom) (Külső ferde hasizom)
(Belső ferde hasizom) (Haránt hasizom)

20 Törzsizmok – hasizmok Haránt hasizmok

21 Vállizmok (vállöv izmai)
2. A felső végtag izmai Vállizmok (vállöv izmai) Felkarizmok Alkarizmok Kézizmok

22 Deltaizom (m. deltoideus)

23 A felkar izmai A feszítő izmok hátul helyezkednek el
A hajlító izmok elöl helyezkednek el

24 A felkar izmai A háromfejű karizom az ulnan (singcsont) tapad
A kétfejű karizom a radiuson (orsócsont) tapad

25 Az alkar izmai Főként elöl és az ulna körül a FLEXOROK
(hajlítók) Főként hátul és az orsócsont körül az EXTENSOROK (feszítők)

26 Az alkar izmai

27 Csípőizmok – belső izmok
2. Az alsó végtag izmai Csípőizmok – belső izmok

28 Csípőizmok – külső izmok

29 Csípőizmok – külső izmok

30 A comb izmai

31 A comb izmai

32 A lábszár izmai Musculus triceps surae

33 3. Nyakizmok Felületes nyakizmok Nyelvcsonti izmok Mély nyakizmok

34 Nyakizmok Plathysma

35 A nyak izmai Nyelvcsont feletti és nyelvcsont alatti izmok

36 A nyak izmai

37 4. A fej izmai Rágóizmok Mimikai izmok

38 Köszönöm a figyelmet 