Az érzelmi zsarolás.

Az előadások a következő témára: "Az érzelmi zsarolás."— Előadás másolata:

1 Az érzelmi zsarolás

2 Néhány szó a manipulációról
A befolyásolni kívánt személy nincsen tudatában a befolyásoló szándékának Bizonyíthatatlanság jellemzi a szándékot A kommunikáció nem egyenrangú Az érzelmeink által nagyon kiszolgáltatottak lehetünk a manipulációnak

3 Jó példák az érzelmi manipulációra
„..ha ezt nem teszed meg, akkor nem is szeretsz” „..én csak jót akarok neked, azt teszel, amit akarsz..” „..te így / úgy viselkedsz velem, miközben én ezt/azt teszem érted..”

4 A bűntudat keltése… A bűntudat és a szégyen (a kiegyensúlyozatlan nevelésben „unokatestvérek”) A bűntudat „haszna” A viselkedésre vonatkozik Abban segít, hogy ne kövessünk el bántó cselekedetet

5 A bűntudat keltése Az érzelmi manipuláció vagy zsarolás során nem, vagy kevés mértékben áll fenn a bűntudat intenzitása és a bántónak vélt cselekedet „ a másik poló nem is tetszik??”  A belső állapotra gyakorol hatást

6 Az érzelmi zsaroló Korlátozza a szabadságodat Játszmákba bocsátkozik
Manipulál Nem tiszteli a személyiségedet Bizonytalan Agresszív Szeretethiányos

7 Hogyan válik egy szülő érzelmi zsarolóvá?
Klasszikus mondatok: „ ha rossz vagy, nem szeretlek…” „ na, ki készül el gyorsabban?” „ ha ezt nem eszed meg, nem szeretlek többet”

8 Hogyan ne legyünk azok, akik …
Ne használjunk manipulatív technikákat arra, hogy befolyásoljuk mások viselkedését! Vállaljuk a felelősséget a szavainkért, tetteinkért, és kéréseinkért! Hívjuk fel a figyelmét a manipulátoroknak, hogy hagyjanak fel ezzel a viselkedéssel! Ismerjük fel saját érzéseinket és viselkedésünk összefüggéseit:  bűntudat, szégyen és szorongás….helyénvaló érzések?

9 Köszönöm a figyelmet! 