Mivel a külső erő nagyobb, mint az izom által kifejthető legnagyobb erő adott izomhosszon és adott pillanatban az izom megnyúlik miközben a feszülése megnő.
Az izomfeszülés növekedésének okai a passzív elasztikus elemek ellenállása Új motoros egységek bekapcsolódása A bekapcsolt motoros egységek tüzelési frekvenciájának növekedése a passzív elasztikus elemek ellenállása Új motoros egységek bekapcsolódása A bekapcsolt motoros egységek tüzelési frekvenciájának növekedése
IC F ex EC Hosszú nyújtás
Hill 1938 F ec / F ic = 1.8 Frog gastrocnemius
Short range stiffness (rövid kiterjedésű feszülésnövekedés): dF ecc /dt Short range stiffness (rövid kiterjedésű feszülésnövekedés): dF ecc /dt Teljes feszülés (erő) növekedés: F ecc - F ic
Edman et al Single fiber from frog sartorius F ec / F ic =
Edman et al Az izom pillanatnyi hosszának hatása a feszülés növekedésre
ICEC F ex Rövid nyújtás
Firing rate of MUs
Stretch reflex
Akaratlagos izomkontrakciók
Forgatónyomaték – idő görbe EMG, Vastus lateralis M ecc IC ECCC
Az izom kezdeti feszülésének hatása az excentrikus erőre 20 % 40 % 60 % 80 % 100 %
A forgatónyomaték kifejlődésének (az izom aktivációs szintjének hatása Slow (normal)Fast
(passive) Force enhancement Ruiter et al. 2000
De Ruiter et al Effect of fatigue In vivo human adductor pollicis PhD
De Ruiter et al Effect of temperature 36.8 31.6 26.6 22.3
Westing et al In vivo humán knee extensors
3 mm/s 9 mm/s 27 mm/s (passive) Force enhancement (Passive force enhancement/ total force enhancement) · 100 Hercog and Leonard, 2002
Strength deficit F ECC - F IC = dF
Effect of activation level 20 % 40 % 60 % 80 % 100 % (at which the stretch starts)
Pre-activity Isometric Eccentric ELECTRICAL ACTIVITY
Dr. Tihanyi József: Normal Fast EMG