Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Mozgás szükséglete. Mozgás  Életjelenség  Fiziológiai szükséglet  Alapja a szervezet egybehangolt működésének  Az egészséges életmód alapvető feltétele.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "Mozgás szükséglete. Mozgás  Életjelenség  Fiziológiai szükséglet  Alapja a szervezet egybehangolt működésének  Az egészséges életmód alapvető feltétele."— Előadás másolata:

1 Mozgás szükséglete

2 Mozgás  Életjelenség  Fiziológiai szükséglet  Alapja a szervezet egybehangolt működésének  Az egészséges életmód alapvető feltétele  Hozzájárul egészségérzetünkhöz  Alapja a: - tapasztalásnak a szellemi megismerésnek fejlődésnek megismerésnek fejlődésnek tájékozódásnak tájékozódásnak  Az egyén és a környezet interakciójában zajlik

3 A mozgás hatása a szervezetre  Azonnali  Segíti a mindennapos mozgásos feladatok végrehajtását  Emeli a pulzusszámot, bőrpírt, a bőr hőmérsékletének emelkedése  Fokozza a légzésszámot  Távoli   biztosítja a helyes testtartást   Fokozza az állóképességet, ügyességet, fizikai teljesítőképességet   Javítja a szív munkáját és a vérellátást   Javítja a tüdő munkáját és a légzés hatásfokát

4  Azonnali  Izomfáradságot és általános fáradtságot okoz  Éhségérzetet kelt  Akarati cselekvésre hat  Távoli  Fejleszti az izomerőt  Fokozza az alkalmazkodó és ellenállóképességet  Javítja az étvágyat, csökkenti a vc. Szintet  Javítja a szellemi teljesítőképességet

5 Mobilitás – immobilitás /fokozatok/ 1.Teljesen mozgásképes /mobilis/ - önellátó – helyzetét, helyét önállóan képes változtatni 2.Részlegesen mozgásképes – segítséget igényel Ok: szenzoros vagy motoros károsodás th-ás korlátozás th-ás korlátozás Az állapot lehet: ideiglenes pl. törés tartós pl. bénulás tartós pl. bénulás

6 3. Teljesen mozgásképtelen – teljes ellátást igényel /immobilis/ helyét és helyzetét nem képes önállóan változtatni. Az immobilitás hatásai:  Az egész szervezetet érintik 1.Alapanyagcsere: csökken, a szövetek O2 felhasználása romlik 2.CH,-zsír,-fehérje anyagcsere: glükóz tolerancia csökken, vc. Nő, test zsírtartalma nő

7 3. folyadék,- elektrolit egyensúly: vértérfogat megoszlása megváltozik, fokozott diurézis, fokozott Na,Cl,Ca ürítés 4. Csontrendszer: csontfelszívódás indul – osteoporózis/csontritkulás/ - patológiás törések 5. Gyomor, bélrendszer: székrekedés Ileus - nincs megfelelő bélmozgás Ileus - nincs megfelelő bélmozgás


Letölteni ppt "Mozgás szükséglete. Mozgás  Életjelenség  Fiziológiai szükséglet  Alapja a szervezet egybehangolt működésének  Az egészséges életmód alapvető feltétele."

Hasonló előadás


Google Hirdetések