Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

12 - 13 éves korosztály. Képzési célok U13: Mérkőzésérettség Csapat,csapatrészek, egyéni posztok feladatköreinek elsajátítása Mérkőzéstapasztalat szerzése.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "12 - 13 éves korosztály. Képzési célok U13: Mérkőzésérettség Csapat,csapatrészek, egyéni posztok feladatköreinek elsajátítása Mérkőzéstapasztalat szerzése."— Előadás másolata:

1 éves korosztály

2 Képzési célok U13: Mérkőzésérettség Csapat,csapatrészek, egyéni posztok feladatköreinek elsajátítása Mérkőzéstapasztalat szerzése Futball kondíció, törzs tartóizomzatának, a gyorsaság technikai oldalának fejlesztése Egyéni képzés JÁTÉKÖRÖM – ÉN – és a CSAPAT

3 Kiemelt feladatok U13: Pozíciójáték Játékosok egymás közötti helyes távolsága játékos együttműködése Csapatrészek együttműködésének kialakítása Játék tengelyben és széleken Mélységi játék Az ellenfél saját térfelén történő zavarása Létszámfölény a labda körül Fejelés

4 Nagypályás technikai végrehajtások, alkalmazkodás a megnövekedett távolságokhoz (más erőközlés, más szögben történő kivitelezés) Fejelés,lövés kapura beadásból Indítások labdavezetésből mélységi beinduló társ irányába. Pontrúgások technikai végrehajtásának oktatása, gyakoroltatása ( szögletek, szabadrúgások ) Alapkoordinációs gyakorlatok újbóli használata „Szétesett” mozgások újbóli összerendezése alap koordinációs formákkal, futóiskolákkal Gyorsaságfejlesztés, lépésfrekvencia fejlesztése

5 Csapatszervezés

6 A pálya területi kihasználása zónák, vonalak A feladatok kiosztása Csapatfeladatok,csapatrész feladatok Egyéni feladatok Különböző játékrendszerek felállási formák kritériumai Védekezés, felépítés, támadáskritériumai Előnyök, hátrányok 7:7, 9:9

7 Általános szabályok a terület szűkítése – növelése szélességi és mélységi játék a labda megtartása, birtoklása terület felosztása, védése játékos együttműködése labdabirtoklásban és labdaszerzésben létszámfölény a labda körül labdabirtoklásban és labdaszerzésben nyomás elleni játék és labdavesztésnél visszatámadás játékrendszer betanítása a pozíciós játékokon keresztül valósul meg játékhelyzet megoldások végtelen variációi

8 Labdabirtoklás feladatai labda birtoklása,megjátszása, helyzetteremtés, gólszerzés helyezkedés, szabad területre futás együttműködés a játék súlypontjának változtatása mélységi játék ötletesség, kreativitás, szabad döntések lehetősége

9 Ellenfél labdabirtoklása a labda megszerzése, lövés,és lövő helyzetek megakadályozása, az ellenfél kibontakozásának megakadályozása a kapu megvédése a társ biztosítása, területvédekezés együttműködés Az ellenfél zavarása, támadás a labdára Szélességi játék kikényszerítése

10 Labdabirtoklás váltása kezdeményezés megragadása az ellenfél hibára kényszerítése létszámfölény gyors játék a labda biztonságba juttatása

11 9:9 elleni játék felépítése

12 Játék felépítése 2:1 elleni játék 3:1 elleni játék 4:2 elleni játék 6:3 elleni játék 6:4 elleni játék 8:4 elleni játék 8:6 elleni játék A pálya tengelyében és széleken

13 U13

14 Labdatartás 8:4,8:6 ellen átadások – átvételek gyakorlása a terület kihasználása üres terület képzés helyezkedés több lehetőség kialakítása a játék folytatásához egymás segítése, biztosítása labdaszerzők feladatai átváltások felismerése

15 8:4,8:6 elleni játék több kapura terület felosztása a terület nyitása, szűkítése pozíciók megtartása háromszögek létrehozása szélességi és mélységi játék szabályok résteremtés, beindulás mélységi indítások súlypont váltás döntések

16 K-8:6+2-K elleni mérkőzésjáték labdabirtoklás, helyzetkialakítás, gólszerzés a terület nyitása, szűkítése pozíciók megtartása háromszögek létrehozása szélességi és mélységi játék játékos együttműködése súlypont váltás területvédekezés gyors átváltások

17 Támadásban

18 Védekezésben Mind támadásban, mind védekezésben számtalan forma lehetséges!

19 Feladatok: Labdabirtoklás: a terület növelése helyezkedéssel pozíciók megtartása szélességben és mélységben háromszögek létrehozása,kombinációs játék mélységi játék helyzetkialakítás, gólszerzés Ellenfél labdabirtoklása: területvédekezés, párharc a terület szűkítése helyezkedéssel egymás biztosítása szélességben és mélységben az ellenfél építkezésének zavarása és az átadások megakadályozása a labdabirtokló megtámadása, a labda megszerzése


Letölteni ppt "12 - 13 éves korosztály. Képzési célok U13: Mérkőzésérettség Csapat,csapatrészek, egyéni posztok feladatköreinek elsajátítása Mérkőzéstapasztalat szerzése."

Hasonló előadás


Google Hirdetések