Előadást letölteni
Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon
1
Egy modern népbetegség – Az őszi hátfájás
Napjainkra már népbetegséggé vált a tergumdolor autumnus, vagyis az őszi hátfájás. Egy, a közlemúltban tartott kongresszus feltárta a kór kiváltó okait és gyógyításának módjait:
2
A szakértők egybehangzó véleménye szerint az őszi hátfájás kiváltó oka a helytelen testtartás alvás közben
3
Mivel az emberi test az ősz beköszöntével fel akar készülni a téli álomra, igen kifacsart pózokat vesz fel az éjszakai pihenő alatt:
4
Ez a lakosság mind háton, mind hason alvó részét egyaránt érinti
5
A fájdalom általában az ágyéki csigolyákban jelentkezik először
6
A gyógyítás házi módszerekkel is megoldható: felkeléskor óvatosan mozgassuk meg derekunkat az egyik irányban… 4x
7
…Majd a másikban is… 4x
8
Ezt követően pedig végezzünk apró törzsmozgásokat, míg a fájdalom teljesen elmúlik!
12
Egészségünkre! Készült az Országos Derékmegelőző Intézet megrendelésére
Hasonló előadás
