Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B

Az előadások a következő témára: "Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B"— Előadás másolata:

1 Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B
Vitaminok Emperger Cintia Klicsu Viktória 9.B

2 Mi az hogy vitamin? A szervezet működéséhez nélkülözhetetlen vegyület
Jelentése: vita-amin=élethez szükséges fehérje Energiát nem adó tápanyag A szervezet nem tudja előállítani→táplálkozásunkkal kell biztosítani

3 Feladata Sejtanyagcsere szabályozása Enzimek alkotórésze
Szervek működését befolyásolja

4 Csoportjai Zsírban oldódó vitaminok: A D E K
Vízben oldódó vitaminok: B C H P

5 A-vitamin Hámvédő vitamin
Feladata:szem, bőr, nyálkahártya, immunrendszer védelme Túlzott bevitele toxikus Antioxidáns Miben található:

6 D-vitamin Bőrben képződik UV sugarak hatására elő vitaminjából
Feladata: Ca és P felszívódása, csontokba való beépítése Hiánya:csontelégtelenség Miben található:

7 E-vitamin Antioxidáns
E-, K-vitamin E-vitamin Antioxidáns K-vitamin Bélbaktériumok is előállítják Feladata: véralvadás szabályozása

8 B-vitamin család Tagjai: B1 B2 B3 B6 B12
Feladata: anyagcsere szabályozás, enzimek alkotórésze, idegrendszer szabályozása, vérképzés Miben található:

9 C-vitamin Szentgyörgyi Albert állította elő Antioxidáns
Feladata: sebgyógyulás elősegítése, hormonképzés, fertőzésekkel szembeni ellenállás Hiánya: skorbut (enyhe tavaszi fáradtság) Miben található:

10 H-, P- vitamin H-vitamin Bélbaktériumok is előállítják
Feladata: zsírsavszintézis, koleszterin anyagcsere P- vitamin Feladata: érfal áteresztőképességének szabályozása, erek épsége