Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

A boldogság íze …avagy mindennapi kenyerünk a csokoládé.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "A boldogság íze …avagy mindennapi kenyerünk a csokoládé."— Előadás másolata:

1 A boldogság íze …avagy mindennapi kenyerünk a csokoládé

2 A boldogság meghatározása „A boldogsághoz nem vezet az út. Az út maga a boldogság” (Buddha) „A boldogság forrása nem rajtunk kívűl, hanem bennünk van” (Tolsztoj)

3 Pszichológiai ismérvek, biológiai háttér 50 % - örökletesség, „jó gének” 10 % - környezeti hatás 40 % - saját erő

4 Boldogságfokozók optimizmus - humor szeretetkapcsolatok erősítése hálaérzés altruizmus - erény (Arisztotelész) hobbi - kreativitás sport kulináris élvezetek

5 CSOKOLÁDÉ: gyógyír a léleknek… szerotonin – a szeretet érzésének felelőse depresszió szorongásos betegségek koffein és teobromin – élénkség és nyugalom dopamin, az örömhormon

6 …és a testnek keringés, légzés – védő koleszterin ! civilizációs betegségek - antioxidánsok immunrendszer terhesség, szülés kozmetikai ipar

7 „édes” anyanyelvünk pozitív: pl. édesded, édes kettes, édes ölelés, édes csók, édesanya, édes tej negatív: pl. keserédes, édeskevés, negédes

8 „Az élet bizonytalan. Kezdd a desszerttel” (Ernestine Ulmer)

9 Köszönöm a figyelmet!


Letölteni ppt "A boldogság íze …avagy mindennapi kenyerünk a csokoládé."

Hasonló előadás


Google Hirdetések