Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Az előadás letöltése folymat van. Kérjük, várjon

Terhelés-élettan Cardiovascularis adaptáció. Terheléses vizsgálatok A terhelési próbák célja a munkavégző képesség meghatározása melyben élettani mutatók.

Hasonló előadás


Az előadások a következő témára: "Terhelés-élettan Cardiovascularis adaptáció. Terheléses vizsgálatok A terhelési próbák célja a munkavégző képesség meghatározása melyben élettani mutatók."— Előadás másolata:

1 Terhelés-élettan Cardiovascularis adaptáció

2 Terheléses vizsgálatok A terhelési próbák célja a munkavégző képesség meghatározása melyben élettani mutatók (elsősorban keringési, légzési, anyagcsere) elemzése történik. Terheléses próbák a helyszín alapján: –Laboratóriumi vizsgálatok –Pályatesztek Terheléses próbák az intenzitás függvényében: –Maximális terhelés –Submax. terhelés

3 Laboratóriumi vizsgálatokra jellemző: Azonos körülmények biztosítása Közvetlenül mérhető és beállítható terhelés A vizsgált szervezetében bekövetkező változások mérhetősége és regisztrálása A vizsgálatok megismételhetősége A vizsgálatok összehasonlíthatósága

4 Laboratóriumi vizsgálatok eszközei: Kerékpár-ergométer Futópad Evezőpad Kar-ergométer Úszó-ergométer

5 Ergométerek

6

7

8 Laboratóriumi vizsgálat menete Nyugalmi pulzus és vérnyomás mérés Nyugalmi EKG Nyugalmi véradatok, capillaris vérvétel (fül, ujjbegy) Antropometria (Testmagasság, testtömeg,stb.) FEV1 Vitális kapacitás

9 Laboratóriumi vizsgálat menete Terheléses protokoll megválasztása Bemelegítés Ergométeren való elhelyezkedés A terheléses vizsgálatra előkészítés( EKG monitor, maszk stb.) Spiroergometria=légzésfunkcióval egybekötött vizsgálat (több információ) Vitamax vagy steadystate terhelés

10 Laboratóriumi vizsgálat menete Terhelési lépcsők meghatározása (2-3 perc) Futószalag kezdősebességének meghatározása A sebesség növelés menete(6,8,10,12km/h) A meredekség beállítása (3,6,9%) A teljesítmény növelés beállítása( 50, 75, 100 Watt) A vizsgált állítja meg szubjektív fáradási jelek alapján A max. értékek rögzítése (vérnyomás, pulzus, EKG eltérések, légzésfunkciós adatok, vérvétel) A restitució alatti megfigyelés (pulzusmegnyugvás, EKG stb.)

11 Laboratóriumi tesztek, protokollok Bruce és Blake protokoll Storer (kerékpár) Wingate teszt (kerékpár vagy kar- ergométer) Bosco (erőplató)

12 Terheléses próbák/ Pályatesztek/Aktivitás mérés Martinet –féle térdhajlításos próba HARVARD STEP TEST Cooper teszt Margaria (lépcsőn futás) 20m-es ingafutás Csillagfutás Úszóteszt Lépésszámláló ActiGraph/Accelerometer GPS Actiheart

13 Akut terhelés és adaptáció Krónikus terhelés és adaptáció A keringési rendszer alkalmazkodása az O 2 igény növekedés függvénye

14 Pulzus, ütőtérfogat és perctérfogat különböző tevékenységek közben

15 Pulzus, ütőtérfogat és perctérfogat változás

16

17 Nyugalom (ml/%) könnyűközepesintenzív Szív % % % % Vázizom % % % % Vese % % % % Máj % % % % Bőr % % % % Agy % % % 750 3% Egyéb % % % % Perctérfogat5400ml9500ml17500ml25050ml

18 Pulzus változás a futószalag sebesség függvényében

19 A pulzusmegnyugvás és az edzés

20 A perctérfogat változása edzésre

21 Krónikus cardiovasculáris adaptáció hosszútávú állóképességi edzésre

22 Bal kamra hypertrophia

23 Izom-Kapillarizáció edzett és edzetlen személyeknél

24 A vér, vérplazma, alakos elemek mennyisége és hematokrit arány edzett és edzetlen férfiaknál

25 Morfológiai alapok, funkcionális képességek és teljesítmény

26

27 TestméretEdzésMagaslat Testhelyzet VértérfogatKapilláris sűrűség Légnyomás Szívméretek Vénás visszaáramlás SO rostok %EdzésPO 2 Tüdőfunkció Max. pulzusszámMax. verőtérfogat Izom véráramlás Izom mitokond. sűrűség Art.vér O 2 Izomtömeg Maximális perctérfogat Max. arteriovenosus oxigénkülönbség (AVDO2) VO 2 max A maximális oxigénfelvételt meghatározó centrális és perifériás tényezők

28 Elektro Kardio Gráfia

29

30 EKG

31 HRV ( Heart Rate Variability)

32 A szimpatikus és paraszimpatikus autonóm funkció/idegrendszer egyensúlyát vagy eltolódását figyelhetünk meg a HRV analízisek segítségével. Az R-R intervallumok időtartomány- átlagainak és szórásainak mérése folyamatos EKG monitorozás mellett történik. (min. 5 perc) Az N-N intervallumok a (normal to normal) az összes R-R intervallumot jellemzik.

33 HRV vizsgálatok megfigyelt időintervallum változói SDNN (ms) SDANN (ms) pNN50 (%) Triangular index (ms) RMSSD (m/s)

34 HRV vizsgálatok megfigyelt frekvenciaintervallum változói Total Power (ms 2 ) High Frequency (HF) Low Frequency (LF) HF:LF Very Low F. (VLF) Ultra Low F. (ULF)


Letölteni ppt "Terhelés-élettan Cardiovascularis adaptáció. Terheléses vizsgálatok A terhelési próbák célja a munkavégző képesség meghatározása melyben élettani mutatók."

Hasonló előadás


Google Hirdetések