Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal.

Az előadások a következő témára: "Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal."— Előadás másolata:

1 Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal.
Változásképesség Hogyan kell együtt élni a felgyorsult ütemű változásokkal. Dr. Kovács Eszter, Tóth Ilona, Szirmai Andrea Profil Training Kft. H-1112 Budapest Rétkerülő u. 9. Tel: +36/ Fax: +36/

2

3 Változás Régi szokások Új szokások KÖD

4 Miért nehéz? Teljesítmény Elfogadás Sokk Tagadás Harag Alkudozás
Depresszió

5 Mi a Pozitiv Pszichológia?
Fókusz az erőforrásokra: pozitív értékek és érzelmek tudománya OKÉV:

6 A Pozitív Pszichológia felismerései:
 Az optimista ember változásbarát jövőkép energiaforrások egészséges önbizalom  Flow állapotban a legmagasabb a teljesítmény  Pozitív érzések támogatják a kooperációt toleranciát,  Az erőforrások és erősségek ismerete növeli a teljesítményt

7 A Pozitív Pszichológia legismertebb tudósai:
FLOW MQ Profil Tr. Appreciative Inquiry + érzelmek Erősségek Csíkszentmihályi Mihály Martin Seligman David Cooperrider Barbara Fredrickson Christopher Peterson

8 Mit jelent mindez a gyakorlatban?
Teremtsünk olyan körülményeket a változásban, hogy az emberek: Kompetensnek érezhessék magukat: (szakmai, kapcsolati, hatalmi) Egyensúly iránti igény, stabilitás, változás Pozitív várakozásokat a negatív fantáziák helyett

9 Hogyan kezeld a változást?
Fokozatosan vezesd be Válaszd szét az érintett területeket: készségek, kapcsolatok, befolyás Ahol lehet tartsd meg a csapatot Tisztázd a célokat, stratégiát, eljárásmódokat, irányokat Maximalizáld a támogatást, párbeszédet Ajánlj fel támogatást, segítséget Váltogasd a változást a stabilitással Alakíts ki bizalmat, és magabiztosságot

10 Mi alakítja a viselkedést?
Tények Érzelem Hiedelem Viselkedés Mi alakítja a viselkedést?

11 1. Optimista gondolkodás teszt

12 Hiedelem MQ teszt Siker tartomány

13 Faktorok Hiedelem Elhúzódás Generalizálás Okkeresés

14 E Mindig! G Mindenben! O Miattam!
Hiedelem Az optimista a jóban a pesszimista a bajban: E Mindig! G Mindenben! O Miattam!

15 E Soha! G Sehol máshol! O Sokan, de én nem! EGO
Hiedelem Az optimista a bajban a pesszimista a jóban E Soha! G Sehol máshol! O Sokan, de én nem!

16 Egészséges Önbizalom Saját teljesítmény helyes értékelése
Saját vélemény formálása Jó kommunikációs készség: figyelem másokra, pontos megértés, kérdezés Rugalmas gondolkodás: alternatívák felvetése, értékelése Bátorság és nyitottság a változásokkal szemben Kezdeményezőkészség

17 Belső biztonságteremtés
Rákérdezni az alacsony MQ-jú mondatokra Visszajelzést adni a sikerekről: apró viselkedés elemek 2. Nyiltan beszélni a veszteségekről: tanulási lehetőség 3. Bevonni az embereket a döntésekbe 4. Eljárásmódok kialakítása, finomítása 6. Áttekinthetőség

18

19 Mi alakítja a viselkedést?
Tények Érzelem Hiedelem Viselkedés 

20 Tuckman modell Forming Performing  Storming Norming

21 Tuckman modell * A 4 SZAKASZ JELLEMZÉSI SZEMPONTJAI :
1) Egyén viselkedése, törekvései, jellemzői 2) Vezető kompetenciája, vezetési stílusa 3) Kommunikáció - jellege, irányultsága 4) Cselekvés teljesítmény szintje, együttműködés foka

22 Forming 1) Egyén : * önmaga elfogadtatásával van elfoglalva, magára figyel 2) Vezető: * szakértő vezetőnek tartják 3) Kommunikáció: * esetleges és nagyon udvarias, * csoporttagok tesztelik egymást 4) Cselekvés : * egyéni csúcsteljesítmények összege

23 Storming 1) Egyén: * dominanciáért harcol * sebeket kap 2) Vezető :
* megkérdőjelezett vezetés 3) Kommunikáció : * konfliktusos * viták 4) Cselekvés : * klikkek * csökkenő teljesítmény * cél tisztázása iránti igény

24 Norming 1) Egyén : * beilleszkedik * egyéni érdekeit alárendeli
2) Vezető : * konzultánssá válik 3) Kommunikáció : * partneri * konszenzusra törő, kooperatív 4) Cselekvés : * szabályozott, rendezett * deklarált normák szerinti működés

25 Performing Az ideális team 1) Egyén : * kiegyensúlyozottan teljesít
* proaktív 2) Vezető : * coach és vezető egyszerre 3) Kommunikáció : * nyitott * kezdeményező 4) Cselekvés : * a közös feladaton van a fókusz * team egésze nyújt magas teljesítményt . Az ideális team

26 Kell egy csapat Belbin szerepek és erősségek
Igazságosság, Mértékeletsség E ELNÖK FORRÁS FELTÁRÓ CSAPATTAG ELEMZŐ PALÁNTA MEGVALÓSÍTÓ A VÁLLALAT EMBERE SERKENTŐ Bölcsesség, Tudás Bátorság Humanitás OKÉV:

27 Kommunikatív szerepek
Erősségek: Elnök Forrásfeltátó Csapattag Igazságosság, Mértékletesség Humanitás Bátorság OKÉV:

28 Cselekvő szerepek Serkentő Vállalat Embere Megvalósító Erősségek:
Bölcsesség Humanitás OKÉV:

29 Gondolkodó szerepek Palánta Elemző Erősségek: Bölcsesség
Mértékletesség OKÉV:

30 Köszönjük a figyelmet!