Egészség, baleset-megelőzés és környezet

Az előadások a következő témára: "Egészség, baleset-megelőzés és környezet"— Előadás másolata:

1 Egészség, baleset-megelőzés és környezet

2 Ergonómia Az ergonómia a munka gazdaságos megszervezésének elmélete és gyakorlata, az ésszerű erőkifejtés tudománya.

3 Hatékony munkakörülmények
Optimális a megvilágítás. Megfelelő magasságú szék és asztal áll a dolgozók rendelkezésére (ergonometrikus). A munkaállomások lehetőség szerint távol vannak egymástól. Jól szellőztethető és klimatizált.

4 A monitor Alacsony sugárzású – LR
A monitorszűrő védi a szemet a káros sugárzástól. Egyenesen előttünk legyen, a szem síkjában vagy az alatt kell lennie. (Kevesebb sugárzás éri!) Legalább 1 méterre kell ülni a monitortól. TFT kijelző kevésbé bántja a szemet, mint a CRT

5 A monitor Minimum 70 Hz-et vagy nagyobb képfrissítési frekvencia,
A nagy kontraszt csak napsütésben ajánlott. A felbontástól függ a kép szemcséssége. Napi 6 óránál többet nem lehet a monitor előtt dolgozni, óránként legalább 10 perc szünet ajánlott. A megvilágítás iránya befolyásolja a kontrasztot és a visszatükröződést

6 Kéztartás legalább vízszintes helyzetben legyen, de inkább alacsonyabban. A megtámasztott alkar az egér használata közben

7 Ujjtartás A tenyér ráfekszik az egérre, a gombok számától függően 1-3 ujj a gombokon. A használt egér típusa az ember kezének a méretétől függ. a nem megfelelő egér okozhat: Ínhüvelygyulladást, izületi fájdalmat a csuklóban, a kézfejben és a vállban

8 Láb Ha leülünk a székre, a lábunknak el kell érnie a talajt!
Az ideális szék forgatható, a háttámla és a magasság állítható. A nem megfelelő szék és asztal okozhat: Gerincferdülést, derékfájást

9 A szoftver Magyar betűket használjon,
A szoftver legyen könnyen használható Rendelkezzen magyar súgóval, Testreszabható legyen.

10 A számítógépes munka tipikus egészségkárosodásai
Keringési zavarok Teniszkönyök Ínhüvelygyulladás Gerincbántalmak Látászavarok

11 A környezetbarát iroda
Az irodai cikkek beszerzése, felhasználása és hulladékká válása után is ügyelnek a környezetvédelmi szempontokra. szelektív hulladékgyűjtés papírhulladék újrahasznosítása A festékkazetták újratöltése Az elemek gyűjtése újrahasznosításhoz … Gondoskodnak az egészségi előírásoknak megfelelő számítógépes munkahelyek kialakításáról.

12 Előnyök Az egészséges munkahely kialakítása növeli a munkateljesítményt. Kevesebb hulladék keletkezik. Energia takarékosság

13 Gudics Lajosné okl.progr.mat.
Névjegy Gudics Lajosné okl.progr.mat. Székesfehérvár,