Az Ön munkája lélekölő, vagy beteljesedést nyújtó?

Az előadások a következő témára: "Az Ön munkája lélekölő, vagy beteljesedést nyújtó?"— Előadás másolata:

1

2 Az Ön munkája lélekölő, vagy beteljesedést nyújtó?

3 Mire van igazán szükségünk?
Hogyan használhatnánk legjobban az energiánkat?

4 Értéktorzulás A legtöbb középosztálybeli amerikai imádja a munkáját; dolgozik amikor játszik, és játszik, amikor az imádat helyén van. Ennek következtében a dolgok értelme és értékei teljesen eltorzultak Gordon Dahl

5 Értéktorzulás

6 Munkahelyi kiégés Olyan meggyengült pszichológiai állapot, amelyet a folyamatos munkahelyi stressz okoz.

7 Munkahelyi kiégés eredménye
Kimerült energiatartalékok Csökkent ellenállás a betegségekkel szemben Megnövekedett elégedetlenség és pesszimizmus Megnövekedett munkahelyi távollétek és csökkent hatékonyság

8 Munkahelyi kiégés

9 Munkahelyi kiégés eredménye
Kimerült energiatartalékok Csökkent ellenállás a betegségekkel szemben Megnövekedett elégedetlenség és pesszimizmus Megnövekedett munkahelyi távollétek és csökkent hatékonyság

10 Munkahelyi kiégés Hogyan kezeljük?

11 A munkahelyi feszültség öt formája

12 Munkahelyi feszültség
Holtvágány

13 Munkahelyi feszültség
Határidők

14 Munkahelyi feszültség
Holt terhek Kimenő levelek Bejövő levelek

15 Munkahelyi feszültség
„Holtfáradt”

16 Munkahelyi feszültség
Holtpontok

17 30% nem biztos abban, hogy főnökük törődik jólétükkel
52% konfliktust okozó követelésekkel terhelik 33%-uk azt közölte, hogy túl sokat követelnek tőlük 50% megkérdőjelezte, hogy igazságosan bánnak-e velük előléptetés ügyében

18 A „holtpont” főnök öt típusa
Rabszolgahajcsár

19 A „holtpont” főnök öt típusa
Szótlan főnök

20 A „holtpont” főnök öt típusa
Vállveregető

21 A „holtpont” főnök öt típusa
Aktív nyugdíjas

22 A „holtpont” főnök öt típusa
Kritikus

23 A munkahelyi kiégés lépcsőfokai
Mézeshetek időszaka

24 A munkahelyi kiégés lépcsőfokai
Üzemanyaghiány időszaka

25 A munkahelyi kiégés lépcsőfokai
Állandósult tünetek időszaka

26 A munkahelyi kiégés lépcsőfokai
Válság időszaka

27 A válság időszaka A tünetek kritikussá válnak
A problémák megszállottai leszünk Pesszimistákká válunk Menekülő gondolkodásmódot fejlesztünk ki

28 A munkahelyi kiégés lépcsőfokai
„Fejjel a falnak”

29 Hogyan engedjük ki magunkból a munkahelyi stressz gőzét?

30 Hogyan engedjük ki magunkból a munkahelyi stressz gőzét?
Kezdje lassan a napot! Tanuljon meg bánni főnökével! Csökkentse a túlórák számát! Váltson öltözéket munka után!

31 Hogyan engedjük ki magunkból a munkahelyi stressz gőzét?
Gyakorolja a lazítást! Segítsen másoknak is védekezni! Építse be életébe az új életforma nyolc alapelemét! Becsülje fel őszintén értékeit!

32

33